KUTOKA KWA UZOEFU WA MTEJA WANGU

Video: KUTOKA KWA UZOEFU WA MTEJA WANGU

Video: KUTOKA KWA UZOEFU WA MTEJA WANGU
Video: Code za siri za kupata sms na call bila kushika simu ya mpenzi wako/hata akiwa mbali 2024, Machi
KUTOKA KWA UZOEFU WA MTEJA WANGU
KUTOKA KWA UZOEFU WA MTEJA WANGU
Anonim

UZOEFU WA MAISHA WA SAikolojia. Uzoefu wa maisha wa mwanasaikolojia ni muhimu tu kama elimu yake. Jaribio la kupata mwanasaikolojia bila kiwewe na shida, kama vile kupata mwanasaikolojia aliyekua na kioo ni hadithi mbaya. Mtaalam ambaye hajaishi katika ngozi yake mwenyewe hizi au hizo hali za maisha atakuwa mbali sana na mteja wake. Sisemi kwamba shida katika uzoefu wa mwanasaikolojia na shida katika uzoefu wa mteja zinapaswa kuwa sawa. Hapana kabisa. Lakini kuelewa kitu kulingana na nadharia sio kitu ambacho kitasaidia katika mazoezi. Lakini hii haifanyiki. Hatuna watu katika ulimwengu wetu wa kijamii ambao wamepita haya au shida hizo. Kuna, hata hivyo, wale ambao hawatambui athari za majeraha na shida kwao, wakijaribu kuonekana kama askari kama bati. Lakini hapa kuna swali juu ya matibabu yao ya kisaikolojia. Na ikiwa wanakanusha kuhusika kwao katika maisha ya kawaida ya mwanadamu na hawaendi kwa matibabu ya kisaikolojia na usimamizi, basi hii ni kengele ya kutisha sana. Itakuwa nzuri kupita hizi. Lakini hii ni mada tofauti tata. Sasa nazungumza juu ya wale ambao, kwa uzoefu wao wenyewe, wameishi na kufanya kazi katika tiba ya kisaikolojia kwa kila aina ya wakati mgumu. Hii sio tu iliwasaidia kuboresha maisha yao wenyewe, lakini pia kuimarisha uzoefu wao wa kushughulikia shida yenyewe. Uwezo wa kijamii ni rasilimali muhimu sana ya kufanya kazi na wateja. Kwa nini nazungumza juu ya faida za kiwewe kisicholingana na mteja, kwa sababu basi kutakuwa na nafasi ndogo ya kuhamisha. Ingawa kwa mtaalam, uhamishaji unaofuatiliwa na ubadilishaji ni zana nzuri kazini. Sijakutana na watu wenye maendeleo ya kioo njiani. Na kwangu ni nzuri. Ninataka sana kuishi hai mwenyewe na kuona watu wanaoishi mbele yangu, badala ya kung'ang'ania aina fulani ya sanamu kwa ibada. Na kwa sababu fulani, naona katika sura ya mwanasaikolojia aliyefanya kazi kupita kiasi guru fulani, aliyekatwa na wasiwasi wa ulimwengu na kutoka kwa maisha ya kila siku. Kwa kweli, hizi ni ndoto zangu tu. Lakini, hapa, napata picha kama ya kejeli. Ni muhimu pia kuzungumza juu ya hali ambayo mwanasaikolojia yuko na anakwenda kufanya kazi wapi. Je! Ni nini juu ya furaha kali au huzuni kubwa katika maisha yake? Je! Hazitaathiri ubora wa kazi yake. Nadhani hii ni hatua muhimu ya ufahamu. Ikiwa mtaalam anaweza kujipa akaunti ya nguvu ya mhemko wa uzoefu na ni kiasi gani wanaweza / hawawezi kuathiri mawasiliano yake na mteja na kwa mwelekeo gani wanaweza kushawishi, basi kila kitu ni sawa. Na mchakato wa kawaida wa mawasiliano, wakati mwanasaikolojia anaishi maisha yake na kwa hivyo anaonyesha, hutoa ruhusa isiyo ya maneno kuishi maisha kwa mteja wake - kwa maoni yangu, hii ni moja wapo ya wakati muhimu zaidi wa kazi ya kisaikolojia.

UTAFUNDISHA JINSI YA KUWA NA FURAHA.

Kimbia msichana zaidi, usigeuke, usithubutu kujisikia mwenyewe. Pata bora na bora, fikia malengo mapya na hata ikiwa sio yako, lakini unahitaji kuwasiliana. Usithubutu kuwa na wasiwasi, kuhuzunika na kupata hisia, jiboresha na utafurahi. Na haijalishi kwamba furaha hii haikuhusu wewe hata kidogo, lakini kutoka kwa kiwewe, kutoka kwa chuki na kwa maumivu. Jambo kuu sio kufikiria juu yako mwenyewe, endelea, harakisha, usitazame nyuma. Kukimbilia kozi za wake bora ulimwenguni, kuwa mungu wa kike, onyesha uke wako, badilisha, fukuza mawazo yako mwenyewe na uhuru wako. Boresha, fikia, weka malengo mapya. Utafundishwa kuwa na furaha. Na haijalishi kwamba hawaelezei, furaha hiyo sio sawa na raha, furaha hiyo wakati mwingine ni ubaguzi uliowekwa. Ni ngumu kufikiria juu yake na ni ngumu kufanya kazi nayo. Ni rahisi kuchukua kozi nyingine na kupata furaha kwa siku chache. Na kina haivumilii kasi na kukimbilia. Kina si juu ya mtu huko, lakini ni juu yako. Na kwenye njia hii utahitaji kukutana na wewe mwenyewe. Chagua mwenyewe kipande kwa kipande. Kuishi sio kuishi, na wakati mwingine ni chungu sana. Wakati wa kazi, maoni yako na vipaumbele vyako vinaweza kubadilika. Na bado haijulikani jinsi wapendwa wako wataitikia kwako na mpya. Mpya kwao, lakini umesahaulika kwako. Kwa sababu hautakimbilia mbele, utarudi kwako.

Ilipendekeza: