2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Watu wengi wanafikiria kuwa ni ya kutosha kuzungumza na rafiki au rafiki wa kike - na shida katika uhusiano au mzozo au hali mbaya itaondoka. Unaweza kuzungumza na rafiki bure na athari itakuwa sawa na ikiwa ulienda kwa mashauriano ya kulipwa na mwanasaikolojia. Dhana potofu za wengi. Kwa kuongezea, ni hatari na machungu.
Tofauti 1.
Msichana au mpenzi ni sehemu ya uhusiano wa kirafiki wa kifamilia. Wanahusika sana kihemko katika heka heka za hatima yako. Mtazamo wao utazingatia kila wakati, kwa niaba yako.
Mtaalam ni mtu kutoka nje. Hahusiki na urafiki wa kifamilia. Ipasavyo, anaona hali yako au mzozo wako kwa usawa. Kutoka upande.
Tofauti 2.
Maoni na ushauri wa rafiki unaweza kubadilika kulingana na hali yake na yako pia. Leo anatoa ushauri kama huo, kwa sababu uliwasilisha hali hiyo kutoka kwa pembe hiyo, na kesho ni tofauti.
Mtaalam yuko katika mfumo wa kuratibu wazi, hakika atazingatia ukweli kwamba kila wakati unawasilisha hali hiyo chini ya mchuzi tofauti. Labda unaepuka kitu, hautaki kukutana na uzoefu fulani? Yote haya yatachambuliwa na kutolewa kwenye mikutano ya kitaalam. Ambayo itasaidia kuponya maumivu au jeraha.
Tofauti 3.
Msichana au rafiki wa kiume atakuwa upande wako kila wakati. Kama unavyosema, huu ndio mkakati ambao watazingatia ili kukusaidia au kukufurahisha. Hii ni nzuri! Lakini hii inavuruga suluhisho la kweli kwa shida, kwa bahati mbaya.
Mtaalam atakupa kuchambua mikakati yako yote katika uhusiano na mizozo, angalia hali inayojirudia na uelewe sababu zinazounga mkono kichocheo. Pamoja, mnaweza kupanga mkakati wa rasilimali na mabadiliko muhimu ya kitabia. Hii itakomesha mabadiliko ya kihemko na kurudia.
Tofauti 4.
Wakati mwingine hufanyika kwamba siri za kibinafsi zinaenea ulimwenguni kote. Ilinitokea katika ujana wangu. Nilikuwa na rafiki mzuri ambaye nilishiriki naye uzoefu wangu. Na siku moja aligundua kuwa alikuwa tayari akijadili haya yote na marafiki zake. Ili wawe na kitu cha kuzungumza. Sina mawasiliano yoyote ya karibu naye tena.
Mtaalam anazingatia haki ya usiri kila wakati na kila mtu. Kuheshimu mipaka ya ulimwengu wa mtu mwingine na uzoefu ni msingi wa tiba ya kisaikolojia.
Tofauti 5.
Rafiki au rafiki wa kike kwa kukupenda atakufariji kwa dhati. Ukisema ni wabaya kiasi gani, na wewe ni mtu mzuri kiasi gani. Kwa kweli ni nzuri! Lakini, kwa bahati mbaya, imejaa maoni potofu ya wewe mwenyewe. Una hatari kamwe kujua kwanini mzozo huu ulikukuta, kwanini unajirudia tena na tena. Kwa nini haiwezekani kujenga au kuanzisha uhusiano sio tu na wengine, bali pia na wewe mwenyewe.
Na mtaalam, akienda kwa kasi yako mwenyewe na, hatua kwa hatua, utaanza kufungua ulimwengu wako wa ndani. Ambayo ni ufunguo wa mabadiliko katika ulimwengu wa nje. Kwa ubora mpya wa maisha. Kwa mahusiano mapya na wewe mwenyewe na wengine. Kujiamini na kujiamini.
Ilipendekeza:
Tiba Ya Gestalt Ni Tofauti Vipi Na Uchunguzi Wa Kisaikolojia?
Kwa ujumla, mteja haoni tofauti kati ya tiba ya Gestalt na psychoanalysis - kwa sasa kuna mwelekeo tofauti, kwa hivyo mwanasaikolojia yeyote ambaye anaboresha katika uwanja wake anachagua njia ya kibinafsi kwa kila mteja, akiunganisha njia kadhaa kutoka pande tofauti.
NARCISSUS WEWE NI RAFIKI AU SIYO RAFIKI?
Urafiki ni udugu, na kwa maana yake iliyoinuliwa zaidi ndio bora kabisa. Silvio Pellico Upendo unaweza kufanya bila kurudiana, lakini urafiki kamwe. J. J. Rousseau Kwa wazi, daffodils wakati mwingine hujaribu kuwa rafiki. Jaribio hili kwa upande wa mwandishi wa narcissist limepotea kutofaulu na uzoefu mbaya kwako.
Ugomvi Na Rafiki / Rafiki Bora. Jinsi Ya Kutengeneza? Jinsi Ya Kurudisha Uhusiano?
Umeacha kuwasiliana na rafiki au rafiki wa kike, umechoka, na huwezi kuandika kwanza (au kupiga simu) - nini cha kufanya? Urafiki ni uhusiano muhimu wa karibu hata wakati wa watu wazima. Kila mtu anapaswa kuwa na marafiki wawili wa karibu.
Mazungumzo Na Rafiki Na Mazungumzo Na Mwanasaikolojia - Ni Tofauti Gani?
Njia ya asili ya kuchota maarifa (pamoja na wewe mwenyewe) ni mazungumzo na ulimwengu, na watu wengine … Mazungumzo haya yenye kusisimua yanaambatana na ufafanuzi wa ndani wa kila wakati, ufafanuzi wa maarifa juu yako mwenyewe kupitia ufahamu wa nyanja zote za uzoefu (kuanzia na hisia).
Je! Mwanasaikolojia Ni Rafiki Yetu Au Adui? Kwa Kifupi Juu Ya Kile Kinachokusubiri Wakati Wa Kushauriana Na Mwanasaikolojia
Wateja wangu wengi wanasema kwamba kwenda kwa mwanasaikolojia kuliwasababisha hofu na usumbufu mkubwa. Wazo tu la kwenda kwa mtaalamu liliwapa maumivu ya kichwa na wasiwasi. Lakini hali ya sasa katika maisha yao ilikuwa ya kutisha zaidi, kwamba walikuwa tayari kufanya chochote ili kupunguza mateso yao na, mwishowe, kutoka kwenye dimbwi la shida zinazowasumbua.
