Shida Za Utu. Mapitio Ya Jumla

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Tabia ya kila mtu ni ya kipekee. Sisi sote tuna sifa zetu, tukidhihirisha kwa tabia na kupitia palette ya mawazo na hisia zetu. Dhihirisho hizi hufanya utu wa kila mmoja wetu, ikitutofautisha kutoka kwa kila mmoja. Watu wengine wanapenda kuwa katika kampuni, wakati wengine wanapenda kuwa peke yao. Mtu ana hisia, mtu hawezekani. Watu wengine wanapenda uzoefu mpya na uzoefu, wengine wanahitaji kushikamana na vitu vya kawaida. Utofauti huu ndio hufanya mahusiano ya kibinadamu yavutie. Lakini kuna watu ambao tabia zao (mawazo, hisia, tabia) zinaweza kujisumbua na kufanya uhusiano kuwa chungu. Katika kesi hii, tunaweza kusema kwamba mtu huyo ana shida hii au hiyo ya utu.

Neno "shida ya utu" sio bora. Matumizi yake kuhusiana na mtu fulani yanaweza kusababisha unyanyapaa, kwa sababu mara nyingi hutumiwa vibaya kama lebo. "Kuna kitu kibaya na wewe," - watu wachache watapenda maneno haya. Walakini, shida za utu ni shida za kiakili ambazo husababisha mateso. Ni muhimu kuelewa hali ya hali hizi ili watu wapate fursa ya kupokea msaada muhimu, wa kutosha.

Shida ya utu ni ngumu inayoendelea ya tabia ya kufikiri, tabia na hisia ambazo husababisha mtu kwa shida katika maisha ya kila siku. Ni ngumu kwa mtu aliye na shida ya utu kubadilisha tabia zao na kuzoea hali anuwai za maisha. Anaweza kuwa na shida na kazi na kudumisha uhusiano mzuri na watu.

Aina za shida za utu

Kuna aina nyingi za shida za utu. Watu wengine wanajulikana na wasiwasi mwingi au kutengwa, wengine ni wa kihemko kupita kiasi na wasio na utulivu, na wengine ni wa eccentric na eccentric. Lakini dalili za wote ni mbaya sana na imara kwamba zinajidhihirisha katika nyanja zote za maisha.

Shida za utu zinaanza kujidhihirisha katika ujana au mapema kidogo na, kama sheria, hutolewa na uzee. Shida za utu mara nyingi hujumuishwa na hali zingine zenye uchungu - unyogovu, aina anuwai ya tabia ya kudharau.

Kuna njia nyingi za kuchapa shida za utu. Kurahisisha, tunaweza kusema kwamba kila mtu hubeba kila aina ya tabia zinazowezekana za utu, ambazo zingine zinaweza kuonyeshwa kwa nguvu sana. Ni tabia gani zimeimarishwa na kwa kiwango gani - hii huamua aina ya shida ya utu. Kwa kuwa sifa zilizoelekezwa ziko katika wigo sawa na zile za kawaida, haiwezekani kila wakati kuzungumza juu ya shida ya utu, lakini tu juu ya udhihirisho wake. Watu wengine wanaweza pia kubeba ishara za shida ya utu zaidi ya moja.

Nitawasilisha moja ya aina ya kawaida ya shida za utu, ambazo zinagawanywa katika vikundi, vikundi vinavyoitwa.

Nguzo A. Tabia ya ajabu na ya eccentric

Shida ya utu wa paranoid. Watu walio na shida hii wana mashaka na hawaamini na huwa wanatafsiri tabia za wengine kuwa zisizo za urafiki au za kudhalilisha. Mtu aliye na shida hii ni mkaidi, mwepesi, hasira na mkali bila sababu. Mara nyingi huwaona watu wengine kama wasio waaminifu, wasio waaminifu, wanaodhalilisha, au wadanganyifu. Aina hii ya watu pia inaonyeshwa na wivu, usiri na hata udanganyifu, wanaweza kuonekana kwa wengine kuwa baridi kihemko au mbaya sana

Shida ya utu wa Schizoid. Haiba ya Schizoid imeingiliwa, imejitenga, inakabiliwa na upweke, baridi kihemko; mara nyingi huingizwa katika mawazo na hisia zao, ikiogopa kukaribia watu wengine. Kuanzisha na kudumisha uhusiano wa karibu ni shida kubwa kwao. Watu walio na shida ya schizoid hawana nia ya mawasiliano ya kijamii, katika hali za mawasiliano wanaonyesha maoni duni ya kihemko

Shida ya tabia ya Schizotypal. Watu walio na shida hii ni wa eccentric na mara nyingi huonekana. Wanaweza kuvaa nguo zisizo za kawaida au zisizofaa kwa msimu, au kutoa maoni na imani za kushangaza. Katika hali za kijamii, wanapata wasiwasi mkubwa, ambao husababisha tabia isiyofaa, isiyofaa. Si rahisi kwao kudumisha uhusiano wa karibu. Watu kama hao wanaweza kuitikia ipasavyo wakati wa mazungumzo, au wasitende kabisa, wazungumze wenyewe. Kuna visa vya mara kwa mara vya "kufikiria kichawi" wakati mtu aliye na shida ya schizotypal ameshawishika, kwa mfano, kwamba anaweza kuona siku zijazo au kusoma mawazo ya watu wengine

Nguzo B. Kuyumba kwa hali za kihemko, mchezo wa kuigiza na tabia ya msukumo

Ugonjwa wa utu wa kijamii. Watu walio na shida ya utu wa kijamii wanajulikana na mizozo na kupuuza kanuni za kijamii za tabia. Wao ni wenye msukumo, wasiojibika na wasio na huruma. Mahali pa kawaida kwa tabia ya kijamii ni shida na sheria, tabia ya fujo na isiyowajibika, udhihirisho wa vurugu. Hawaonyeshi heshima kwa watu wengine na hawana majuto kwa maumivu ambayo tabia zao husababisha wengine. Kwa sababu ya uwezo wa chini au kutokuwepo kwa uelewa, mtu aliye na ASD hajui kujuta. Kwa watu kama hao, hatari ya utumiaji mbaya wa dawa ni kubwa, kwani inawasaidia kupunguza mafadhaiko, kuwashwa na kuchoka

Shida ya utu wa hysterical. Watu walio na shida hii ni wa kihemko na wa kuonyesha, hitaji lao la umakini na utambuzi ni la kupindukia, mara nyingi huzingatiwa na muonekano wao. Wana hamu isiyoweza kushikiliwa ya kutambuliwa, na huamua tabia isiyofaa ili kupata umakini. Maneno ya mhemko wa mtu aliye na shida hii ni makali na hata ya kujifanya, yamezidishwa, hali za kihemko zenyewe hazina utulivu. Sura ya kibinafsi ya watu kama hawa imepotoshwa. Kujithamini kwa mtu mkali hutegemea idhini ya wengine na haitegemei kujithamini

Ugonjwa wa utu wa mipaka. Katika mzizi wa muundo wa utu wa mpaka ni hofu ya kukataliwa. Watu walio na BPD ni dhaifu sana katika uhusiano wa kibinafsi, tabia, mhemko, na kujithamini. Mabadiliko ya mhemko wa ghafla na mkali, vurugu, uhusiano wa kiutendaji kati ya watu, picha zisizo na utulivu, vitendo visivyoweza kutabirika: hizi zote zinaonyesha tabia ya mpaka. Watu hawa wana shida na hali ya utambulisho. Mtazamo wao wa ukweli ni laini sana, kama "kila kitu ni nzuri" au "kila kitu ni mbaya," na kujithamini kwao ni dhaifu sana. Shida ya mipaka pia inaonyeshwa na vitendo vya msukumo, vipindi vya kujidhuru (kupunguzwa, kuchoma), tabia ya kujiharibu na kujiua, ghadhabu, hisia sugu za kuchoka na utupu

Shida ya utu wa narcissistic. Utu wa narcissistic unatofautishwa na hali ya kujiongezea ya kujiona, kujishughulisha na ndoto za mafanikio yasiyo na kikomo, nguvu na urembo, kila wakati kutafuta pongezi na umakini. Narcissists ni hypersensitive kwa kutofaulu, kukabiliwa na mabadiliko ya mhemko uliokithiri kati ya kujipongeza na hisia za kutokuwa na thamani. Mtu wa narcissistic hutumia uhusiano wa kibinafsi kukidhi hitaji lake la kupongezwa, na ukosefu wa uelewa haumruhusu awe mwenye kujali. Narcissists pia wanakabiliwa na hypochondria

Nguzo C. Wasiwasi, mawazo ya kutishia, epuka

Shida ya utu inayoepuka. Watu walio na shida hii huepuka mwingiliano wa kijamii na huwa nyeti sana kwa hukumu hasi kutoka kwa wengine. Mara nyingi wanahisi kutostahili, waoga na kukabiliwa na kutengwa na jamii. Mtu aliye na shida kama hiyo huwa mwepesi wa kukataliwa na anaweza kuamua tu juu ya urafiki ikiwa ana hakika kabisa kuwa anapendwa. Tabia ya kujiepusha inaonyeshwa na usumbufu mwingi wa kijamii, aibu, hofu ya kukosolewa, na kuepukana na shughuli za kijamii au za kazi. Watu kama hao wanaogopa kuonekana wajinga, wakiwa na wasiwasi kwamba wanaweza kuona haya au kulia machozi mbele ya watu wengine. Wanaweza kuwa hawana uhusiano wa karibu nje ya mzunguko wa familia, na wanatamani ukaribu na wanasikitishwa kwamba hawawezi kujenga uhusiano na wengine

Shida ya utu wa kulazimisha. Watu kama hao ni waangalifu na wana matarajio ya hali ya juu, wana sifa ya ukamilifu. Mara chache hawaridhiki na mafanikio yao, huwa wanachukua majukumu zaidi na zaidi. Wao ni wa kuaminika, wa kuaminika, sahihi na wa kimfumo, lakini kutobadilika kwao husababisha kutoweza kuzoea hali zinazobadilika. Mtu aliye na shida hii huwa mwerevu juu ya kutatua shida, akizingatia kila undani, ambayo mara nyingi inafanya kuwa ngumu kufikia mafanikio. Katika hali zisizotabirika au wakati inahitajika kuamini wengine, mtu wa kulazimishwa anaweza kuhisi kuchanganyikiwa na kukosa msaada. Watu kama hao wanaishi kwa sheria na wana hitaji la kudhibiti kila kitu

Shida ya utu tegemezi. Watu walio na shida ya utu wa kupindukia ni mfano wa tabia ya uraibu na ya kunyenyekea, na wanategemea wengine kuwafanyia maamuzi. Wanahitaji faraja, utunzaji, na ushauri, na wanakabiliwa na ukosoaji mkali na kutokubaliwa. Wanahisi wanyonge katika upweke, wanahisi kufadhaika wakati uhusiano wa karibu unamalizika. Mtu tegemezi anaogopa sana kukataliwa na hana uwezo wa vitendo vya kujitegemea. Anaweza kuwa mtiifu na mvumilivu hata katika mahusiano ya kudhalilisha

Sababu

Bado hakuna data halisi juu ya sababu za shida za utu.

Inaaminika kuwa shida za utu zinaweza kutokea kutokana na mwingiliano tata wa uzoefu mbaya wa maisha ya mapema na sababu za maumbile. Hakuna ushahidi wa kuaminika kwamba jeni yoyote inawajibika kwa malezi ya shida ya utu. Inajulikana pia kuwa sifa za tabia hurithiwa. Inajulikana kuwa ubora wa kushikamana kati ya mtoto na mzazi na uhusiano mzuri wa mzazi na mtoto hutoa hali nzuri kwa ukuaji wa utu.

Watu walio na shida za utu (haswa wale walio na shida ya utu wa mpaka) wamekuwa na kiwango kikubwa cha unyanyasaji wa watoto, kiwewe, au kupuuzwa.

Kupoteza kushikamana kati ya mzazi na ukosefu wa utunzaji mzuri katika utoto wa mapema kunaweza kuwa na athari mbaya kwa ukuaji wa utu.

Matibabu ya shida za utu

Shida ya utu ni ngumu kusimamia peke yako. Kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu ni hatua muhimu kuelekea kupokea msaada na matibabu. Inaweza kuwa ngumu kwa watu walio na shida ya utu kuifanya, kwa sababu kumwamini daktari au mwanasaikolojia sio swali rahisi. Walakini, kuanzisha uhusiano mzuri na msaidizi wa mtaalamu ni muhimu kwenye njia ya kupona.

Tiba ya kisaikolojia

Tiba ya kisaikolojia ni matibabu bora zaidi ya muda mrefu ya shida za utu. Tiba ya kisaikolojia husaidia watu kuelewa mawazo yao, motisha na hisia zao kupitia uhusiano na mtaalam. Kama matokeo ya matibabu ya kisaikolojia, watu huanza kusimamia dalili zao, kukuza uhusiano mzuri na wapendwa, na kubadilisha tabia zao.

Aina ya matibabu ya kisaikolojia (mtu binafsi au kikundi) na shule ya kisaikolojia mara nyingi ni suala la ladha.

Dawa

Hakuna dawa kwenye sayari hii ambayo inaweza kuponya shida ya utu. Walakini, dawa - dawa za kukandamiza, normotimics, antipsychotic - zinafaa katika kuondoa dalili na hali (unyogovu, wasiwasi, mabadiliko ya mhemko) ambayo mara nyingi huambatana na shida za utu.

Dawa hufanya kazi kwa ufanisi zaidi ikiwa imejumuishwa na tiba ya kisaikolojia.

Na, kwa kweli, inawezekana kutatua suala la ushauri wa kuchukua dawa tu kwenye mkutano wa ana kwa ana na daktari aliyestahili.