2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mara nyingi, kabla ya kufanya miadi au kushauriana, watu huuliza maswali anuwai. Nitajaribu kujibu maswali ambayo huulizwa mara nyingi kwangu.
Itachukua muda gani kutatua shida yangu?
Yote inategemea sababu ya ombi. Mtu anaweza tu kujibu swali hili. Ikiwa unahitaji tu kushauriana na mwanasaikolojia (psychotherapist, psychoanalyst), basi idadi ya mapokezi yatatofautiana kutoka moja hadi nane hadi kumi. Ikiwa unataka kupata tiba ya muda mfupi, basi itachukua hadi miezi sita (kutoka mara moja hadi tano kwa wiki). Ikiwa unataka kufanyiwa uchunguzi wa kisaikolojia (mara nyingi wanasema - kisaikolojia ya kisaikolojia), basi unapaswa kuwa mvumilivu na kuwa tayari kwa matibabu kutoka mwaka mmoja na nusu hadi miaka mitano hadi sita.
Ni mara ngapi utahitaji kwenda kwenye miadi?
Kutoka mara moja kwa wiki hadi tano. Inategemea uwezo wako wa kifedha, masaa ya bure ya mwanasaikolojia mwenyewe na uwezo wako wa kurekebisha ratiba yako.
Je! Matibabu yangu yatagharimu kiasi gani?
Gharama ya uteuzi wangu ni rubles 2000 kwa wakati mmoja. Kawaida gharama inabaki ile ile. Lakini katika hali mbaya, marekebisho ya chini yanawezekana. Hii inawezekana ikiwa kuna haja ya dharura ya msaada wangu, lakini rasilimali za kifedha haziniruhusu kulipia miadi kamili.
Je! Habari nitakayokushirikisha itabaki kuwa siri?
Hii ni moja ya sheria za msingi kwangu. Kila kitu kinachotokea wakati wa mapokezi na nje ya ofisi kinabaki kuwa siri. Sheria hii inaweza kukiukwa ikiwa kuna tishio la kweli kwa maisha yako na afya yako (kujiua, kujikeketa, n.k.), katika hali kama hizi itabidi nitafute msaada kutoka kwa jamaa wa karibu na huduma maalum.
Je! Unatoa ushauri?
Kwa njia tofauti, kila kitu ni cha kibinafsi. Ikiwa kuna hitaji la kweli la hii, ninaweza kushauri kitu. Daima ninajaribu kugundua ni nini hamu na hisia halisi ziko nyuma ya kuomba ushauri. Ni kuelewa hisia hizi ndio ufunguo wa utatuzi wa shida na kupona. Ikiwa unahitaji ushauri, nitakupa. Ikiwa ushauri sio lazima na unaumiza tu - hapana, sitatoa ushauri.
Je! Uko kimya zaidi au unazungumza kwenye mapokezi?
Kwanza, ninajitahidi sana kutoingiliana na kuzungumza juu ya shida zangu. Kwa kweli ninauliza maswali, lakini sijaribu "kulala" pamoja nao. Kadiri mtu anavyoniambia, ndivyo ninavyoweza kumsaidia.
Je! Ni ipi bora: miadi ya mtu binafsi au kikundi cha tiba ya kisaikolojia? Tofauti ni nini?
Jibu la swali hili limetolewa baada ya uchunguzi wa awali kuchunguzwa kwa shida ya mtu aliyeomba msaada. Kazi ya kibinafsi hutoa mawasiliano zaidi kati ya mtaalamu na mteja. Kikundi hukuruhusu kuzingatia chaguzi zote zinazowezekana kwa uhusiano wa mtu na wengine na, kwa hivyo, hukuruhusu kuona vizuri shida zinazohusiana na hii. Kwa hivyo, ni nini bora imedhamiriwa na kila mtu maalum kibinafsi. Pia kuna gharama tofauti za matibabu ya kikundi na mtu binafsi. Kawaida gharama ya mkutano wa kikundi ni chini ya 10-30% kuliko gharama ya miadi ya mtu binafsi na mtaalamu.
Umefanya kazi kwa muda gani katika Saikolojia?
Nimekuwa nikifanya mazoezi kwa zaidi ya miaka 10.
Jinsi ya kuamua ni nani ninahitaji: mwanasaikolojia, daktari wa akili, mtaalam wa kisaikolojia au mtaalam wa kisaikolojia? Je! Ni tofauti gani kati yao?
Inaweza kuamua kulingana na shida. Ikiwa unahitaji mashauriano tu, basi mwanasaikolojia atakufaa, kwani wakati wa mashauriano hakuna utafiti wa kina wa shida, lakini mashauriano tu hufanyika. Wataalam wa kisaikolojia wamegawanywa katika matibabu na yasiyo ya matibabu. Wa kwanza alipata elimu ya juu ya matibabu, ya pili hutoa msaada wa kisaikolojia isiyo ya dawa. Aina hii ya kazi inatofautishwa na uchunguzi wa kina wa shida. Wataalamu wa magonjwa ya akili hufanya kazi na watu walio na shida ya akili: kuona ndoto, kupuuza, udanganyifu, kupungua kwa akili, nk. Wachambuzi wa kisaikolojia ni wataalam wanaofanya kazi ndani ya mfumo wa wazo la uchunguzi wa kisaikolojia. Wanaweza kuwa wanasaikolojia na wataalam wa kisaikolojia.
Je! Ninaweza kukupigia simu pamoja na mashauriano ikiwa nina maswali yoyote? Au ikiwa unahitaji msaada tu?
Ndio inawezekana. Hii pia inajadiliwa katika mkutano wa kwanza.
Je! Ninaweza kuleta mtu ambaye nina mawasiliano magumu na yenye shida naye? Je! Itaathiri gharama ya kuingia?
Ndio, unaweza kuja na mtu ambaye una uhusiano mgumu naye. Sishiki tu mapokezi ya kibinafsi, bali pia familia. Hii haitaathiri gharama.
Kituo ambacho unafanya kazi kimesajiliwa rasmi? Je! Ninaweza kumaliza mkataba?
Ndio, kituo cha kisaikolojia ninachofanya kazi kimesajiliwa rasmi. Tunaweza kuhitimisha makubaliano kwa njia ya kituo cha kisaikolojia na kujadili nyongeza zako. Mazungumzo yoyote yanathaminiwa.
Je! Unafanya kazi na hofu?
Ndio, ninafanya kazi na hofu zote. Kwa mfano, kama vile: hofu ya kukataliwa, hofu ya upweke, hofu ya kutofaulu karibu, hofu ya urefu, hofu ya wanyama anuwai na wadudu, hofu ya kifo, hofu ya kuzungumza hadharani, hofu ya kuugua na ugonjwa wowote, hofu ya maumivu, hofu ya kuumia kimwili, hofu ya maji, hofu kupoteza wapendwa na jamaa, hofu ya damu, hofu ya shida ya ndani (umri, shida ya hali ya kijamii, shida ya maisha ya familia, nk) na wengine wengi. Kwa mfano, na hofu kama hizi: kukataliwa, upweke, kutofaulu karibu, urefu, wanyama anuwai na wadudu, kifo, kuongea hadharani, kuugua na ugonjwa wowote, maumivu, jeraha la mwili, maji, kupoteza wapendwa na jamaa, damu, tukio mgogoro wa ndani (umri, shida ya hali ya kijamii, shida ya maisha ya familia, nk) na wengine wengi. Unaweza kunigeukia kwa hofu yoyote uliyonayo, na nitakusaidia kuishinda.
Ikiwa una maswali yoyote, unaweza kuniuliza, na niko tayari kuyajibu.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyst, mchambuzi wa kikundi.
Ilipendekeza:
Hali Ngumu: Matukio Ambayo Hurudia Mara Kwa Mara, Ambayo Hayakukufaa, Kwa Nini Na Nini Cha Kufanya?
Mara nyingi katika maisha yetu kuna matukio ambayo hurudia mara kwa mara. Na kwa kweli hatuelewi ni kwanini hii inatokea. Kwa mfano, tunajaribu kuunganisha hatima yetu na mwenzi mmoja au mwingine, lakini shida katika uhusiano zinaanza kufanana, na kila kitu huishia mwishowe.
Kitu Kama Tiba Ya Kisaikolojia: Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara Na Majibu Ya Kweli
Kwa swali: "Tiba ya kisaikolojia ni nini na inafanyaje kazi?" Kila mtaalamu wa saikolojia na mwanasaikolojia atakujibu tofauti. Wazo la kuandika barua hii lilisababishwa na mteja ambaye aliuliza swali muhimu sana, kwa maoni yangu, swali:
Talaka Na Watoto. Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara
Maisha ya familia ni magumu. Katika kila familia kuna ugomvi, mizozo, mvutano. Na wakati mwingine inakuwa nyingi kwa mmoja wa washirika. Kisha mawazo ya talaka yanaweza kutokea. Sisi sote tunajua kuwa katika ulimwengu wa kisasa kuna mwelekeo kwamba hakuna chochote cha kutisha katika talaka, hatukutani milele, lakini kwa muda, watu wanaweza kutawanyika, nk.
Hoja. Ugomvi Wa Mara Kwa Mara Katika Mahusiano. Nini Cha Kufanya? Kwa Nini Yanatokea?
Hoja. Ugomvi wa mara kwa mara katika mahusiano … jinsi inavyotokea: Hatua ya 1. Ugomvi wa awali wa fahamu Ya kwanza, ugomvi wa asili haukuwa na fahamu na ulitoka kwa tofauti ya banal kati ya maoni ya watu wawili tofauti juu ya mada moja.
Kwa Kuunga Mkono Wale Ambao Hutembelea Mwanasaikolojia Mara Kwa Mara Na Wanataka Kweli Na Kutarajia Matokeo Ya Haraka
Kwa muda mrefu, nikienda kwenye tiba, nilitarajia unafuu. Na ilionekana kwangu kuwa sasa ningejifunza kitu kipya juu yangu na kitendawili kitakuja pamoja na mabadiliko ya kichawi ya maisha yangu yataanza. Au kwamba ninajisikia vizuri.
