Waathiriwa Wa Unyanyasaji Wa Kihemko (Sehemu Ya 2). Aina Za Udanganyifu

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Watu wote wanasema uwongo. Na bado watu wote wanadanganyana kwa kiwango kikubwa au kidogo kufikia malengo yao ya kibinafsi. Malengo yanaweza kuwa tofauti, lakini maana ni sawa - kumlazimisha mwingine afanye kile hila anahitaji kudhuru masilahi ya kibinafsi. Na ikiwa haya yote yalipunguzwa na ukweli wa hali ya biashara, kwa namna fulani bado ingewezekana "kuelewa na kusamehe". Lakini vipi ikiwa mdanganyifu ni mtu mwenye sumu ambaye anataka kutawala maisha ya watu walio karibu naye kwa mapenzi yake? Katika nakala ya mwisho niliandika juu ya ni wanawake gani ni wahanga wa unyanyasaji wa kihemko. Sasa ninataka kuelezea ujanja wa kawaida ambao wahujumu wa kihemko hutumia kumfanya mwanamke afanye anachotaka au asipaswi.

MADOA DHAIFU

Uke ni hatua dhaifu # 1

Mtindo wa kisasa sana leo ni ukuzaji wa uke kwa mwanamke. Bila hii, yeye, kama ilivyokuwa, ni chini ya mwanamke. Makundi mawili ya wanawake huanguka kwenye ndoano hii:

1. Wanawake wasio na usalama sana ambao wanapata shida kuwa na na kutetea maoni yao. Mara nyingi katika utoto, waliogopa na wazazi wao kwa hali ya kivuli.
2. Wanawake ambao wanajitahidi kukuza utu wao. Wanaenda kwa mafunzo yote yanayowezekana, soma maandiko mengi maarufu.

Kawaida madanganyifu hushikilia kulabu mbili za polar:

• Wewe sio wa kike wa kutosha - kwa hivyo lazima ufanye alama 50 kwenye orodha (kutoka kuosha soksi za wanaume kumaliza kabisa na kumpendeza) kuwa mwanamke wa kutosha!
• Wewe ni mzuri, wa kike, mzuri na mwerevu - basi unadaiwa alama zaidi ya 50 kwa zile 50 ambazo tayari unafanya - unaweza, najua.

Chaguzi zote mbili za kwanza na za pili zimeundwa kumtii mwanamke kwa mapenzi ya mwanamume, "kumwonyesha mahali alipo." Kwa kweli, tunapata ukandamizaji wa asili ya kike na haki za kawaida za binadamu. Mwanamume ambaye anajaribu kurekebisha mwanamke wake hatafurahi kamwe na matokeo. Daima atatafuta sababu za ubishi mpya. Na mwanamke atajiendesha mwenyewe katika mafadhaiko na magonjwa kwa sababu ya kuachana na hali yake halisi. Kwa hivyo, ina maana, kwanza, kuelewa na kuelewa kuwa mwanamke ana haki ya kuwa kile anachotaka, na pili, kufikiria juu ya hitaji la mwanamume ambaye hapendi tena. Kwa sababu ikiwa nilipenda, ningeikubali ilivyo, na kupendeza.

Hisia za hatia - hatua dhaifu # 2

Kwanza, wazazi huingiza hisia ya hatia (ah-ah-ah … wewe ni msichana, na umevunja tights zako …), basi hisia hii itasaidiwa na kulishwa na kila mtu ambaye sio mvivu: bosi, wenzako, mume, watoto, rafiki wa kike. Ndoano ni ukosoaji wa kila wakati sio tu kwa uhusiano na matendo na matendo, bali pia na utu wa mwanamke ili kusababisha ukweli wa hisia ya hatia:

• Kwa sababu yako, tulichelewa kwa sinema;
• Ninajali usalama wako, na wewe …;
• Hukujaribu kuwapendeza wazazi wangu, na sasa lazima …

Kwa hivyo, mwanamke "anapaswa" kufanya kitu kwa sababu ya hatia ambayo maneno kama hayo huamsha ndani yake. Udanganyifu kama huo sio kila wakati unakusudiwa kuchochea hatua. Kujithamini kwa unyogovu kunatosha. Njia ya kupinga udanganyifu huu sio kutoa udhuru, kujiamini kwako mwenyewe, katika mawazo na matendo yako. Vipi? Shtuka tu na ugeuke. Haudawi mtu chochote!

Kuhisi hofu ni hatua dhaifu # 3

Hisia ya hofu ni moja ya zamani zaidi. Imeundwa katika kiwango cha maumbile kama njia ya ulinzi na inaingizwa ndani yetu katika utoto na msaada wa vitisho (mbwa atauma, gari itagonga, utazama mtoni) na huishi katika roho ndani ya mpira wa mawazo meusi ukianza na "Je! ikiwa …". Je! Ni hofu gani ambayo mkandamizaji wa kihemko anaweza kumtia mwanamke? Wigo unaweza kuwa tofauti - kutoka kwa maisha kama yeye kutoka kwa maisha yake, hadi vitisho vya kuwaambia wazazi, marafiki au wafanyikazi wenzako ukweli mgumu, kupakia picha au video kwenye mtandao, kuchukua watoto, nk.

Kushikamana na ndoano hii, mwanamke huyo anatishiwa: ikiwa hutafanya kile ninachotaka, utapoteza kitu muhimu. Anahisi analazimika kufanya kitu kwa sababu anaogopa matokeo. Mara tu mnyanyasaji wa kihemko anapoanza kumtisha mwanamke, hii ni ishara - ni wakati wa kumaliza uhusiano naye haraka! Kumbuka, hofu hukaa kichwani, na sio kila wakati kile tunachoogopa kinatokea. Wakati mwingine vitisho ni vitisho tu. Wakati mwingine ni jambo la busara kuwa mbele ya eneo na kuonya marafiki na marafiki wako wote kuwa unasumbuliwa na kitu. Kunaweza kuwa na njia nyingi nje.

Heshima ni hatua dhaifu # 4

Uadilifu ni wakati mtu anafikiria kila wakati juu ya jinsi wengine watamfikiria. Hii ni ndoano yako ikiwa umekerwa, ikiwa mtu, akikagua matendo yako, anasema:

• Ni jambo lisilo na heshima kwako kuacha kazi saa 18:00 wakati kila mtu anafanya kazi na utaona aibu.
• Wasichana wenye heshima hawaishi kama hivyo … Na unaendelea mazungumzo yasiyofurahi au mawasiliano ili kuonekana machoni mwa mtu kama msichana mzuri

Swali liko katika uelewa wa kibinafsi wa mwanamke juu ya adabu na kufanya uamuzi - kuwa kile alicho au kutoa kanuni zake kwa mapenzi ya mdanganyifu. Jambo la kufurahisha zaidi ni kwamba kwa kushinikiza adabu, mnyanyasaji, kwanza, hufanya kwa uaminifu, na pili, hufanya mwathiriwa wake afanye jambo lisilo la heshima. Kwa hivyo toa "mapambo yote" na upigane.

Tamaa ya kuonekana muhimu ni hatua dhaifu # 5

Kama mtoto, msichana mara nyingi aliambiwa kitu kama "wewe ni mpumbavu kiasi gani", "hautafaulu", "mjinga wangu mdogo", "lakini Masha anaweza kufanya vizuri zaidi!" Na kisha nilitaka kudhibitisha kuwa hii sio hivyo. Nataka kuwa muhimu machoni pa watu wengine. Kwa hili, wengi wako tayari kufanya kazi wakati wa ziada, hulala masaa 4-5 kwa siku, ili wanaporudi nyumbani kutoka kazini, wako tayari kurudia kazi zao zote za nyumbani. Ili kusifiwa, kuthaminiwa …

Mbali na hayo hapo juu, kuna kamba zingine ambazo zinaweza kuvutwa na wanyanyasaji wa ujanja: wivu, wivu, hali ya wajibu, uzalendo, uaminifu, kulipiza kisasi, kiburi, "dhaifu", hali ya haki, jinsia, n.k.

Haitoshi kujua vidokezo dhaifu vya mwanamke, lazima pia uweze kuwagusa kwa usahihi. Ili kufanya hivyo, mchokozi wa kihemko hutumia mbinu mbili zinazolenga kumdhalilisha mwanamke au kumsifu (na kupata kile anachotaka hata hivyo).

MBINU ZA KUTUMIA MADHARA YA DHAIFU

1. Rudia hupiga wakati ghiliba inachukua nafasi kubwa kwa uhusiano na mwathiriwa wake

Hizi ni maneno yaliyolenga hisia za umuhimu, adabu, hatia. Lengo lao ni kumfanya mwanamke afanye kitu haraka. Hapa kuna mifano ya mgomo kama huu:

• Wewe ni fujo gani! Je! Unaweza kupakia haraka?
• Sikudhani kuwa hauwezekani kuumiza
• Sasa ninaelewa ni kwanini umaarufu kama huo huenda juu yako

Udanganyifu kama huo hutumiwa na watu ambao wanajiona kuwa bora, wa juu, na nguvu kuliko wengine, wana hakika kabisa juu ya ufanisi wa mbinu zao. Kwa kuongezea, ujanja kama huo unaonekana zaidi na dhahiri kuliko anuwai ya pili.

2. Kuchochea kutoka chini, wakati ghiliba inachukua msimamo chini ya hali katika uhusiano, ni ya kupendeza

Hapa, mchokozi wa kihemko hucheza juu ya sifa za mwathiriwa wake, akimlazimisha kuishi kulingana na matarajio yake. Haijalishi inachukua juhudi gani kuifanya. Mifano ya viharusi:

• Nina hakika mtaalamu kama unaweza kushughulikia kazi hii kwa urahisi!
• Unapika kitamu sana! Jamaa zangu 20 wanakuja kwetu (kwa mara ya tatu kwa mwezi), pika kitu kitamu!
• Mpenzi! Wewe ni mzuri sana! Haijalishi ikiwa mama yangu na kaka yangu mdogo watakaa nasi katika chumba cha chumba kimoja kwa miezi kadhaa?

Katika visa vyote viwili, mwanamke analazimishwa kucheza jukumu lisilofurahi kwake. Wakati huo huo, vitendo ambavyo hufanya kila siku ya mtu mwingine vitamchosha na kumuumiza. Na wakati anataka kuvunja uhusiano, mchokozi wa kihemko huchukua safu yote ya ujanja wake, lawama, vitisho, ili kumletea fahamu, mwishowe, ni kitu gani kisicho cha kawaida na ni kiasi gani anapoteza maishani mwake. Ikiwa unajikuta katika hali kama hiyo, achana naye bila kujuta chochote.

Je! Ikiwa utagundua kuwa unatumiwa?

1. Njia inayojulikana - silaha! Fuatilia udhaifu wako na ujifunze kutambua ujanja katika anwani yako.
2. Ikiwa kitendo kinachotakiwa kwako hakipingani na maadili yako ya kibinafsi, mitazamo na haisumbuki usawa wa ndani, usipinge.
3. Jifunze kusema "hapana!" Ikiwa unahisi wasiwasi na hatua inayotarajiwa kutoka kwako ni kinyume na sheria na maadili yako ya ndani
4. Usisite kuwasiliana na mtaalamu ikiwa unahisi kuwa mipaka yako inakiukwa kila wakati.

Katika nakala inayofuata, nitazungumza juu ya jinsi ya kutambua shida ya kihemko na kumaliza kutoka kwa uhusiano na mchokozi.