2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sio kawaida kuzungumza juu ya hii, kawaida hukaa kimya juu yake, au kushiriki na wale walio karibu nao, au kwa kushauriana na mwanasaikolojia.
Mada hii bado ni mwiko katika jamii yetu, na mara nyingi inalaaniwa na jamii. Wanawake wanaogopa kulaaniwa, kwa hivyo, ukimya unakuwa kinga na gereza kwa wakati mmoja kwa mwanamke mwenyewe.
Hii inaweza kuwa kipimo cha lazima (wakati, kwa sababu za kiafya, mwanamke hawezi kuzaa mtoto).
Ilikuwa chaguo la mwanamke kwa sababu ya kutotaka kwake kupata mtoto, na chaguo la mwanamke kama kipimo cha kulazimishwa kwa sababu ya hali ya maisha, lakini kwa hamu ya kupata mtoto.
Lakini kwa hali yoyote, mwanamke huyo alikuwa akijua vitendo vyake kwa wakati huo au aligundua baadaye, kiwewe kutoka kwa hisia ambazo mwanamke hukutana nazo baada ya kutoa mimba hupata mwanamke mapema au baadaye.
Ni nini kitakachosaidia kukabiliana na hisia baada ya kutoa mimba.
Tambua haki yako ya kudhibiti mwili wako. Mwanamke ana haki ya kufanya tu uchaguzi, na hii ni chaguo kwa niaba yake. Chukua tu kawaida - mwanamke ana haki ya kutotaka mtoto na kutoa mimba, ana haki ya kutokuwa tayari kwa mtoto na kukataa fursa hii sasa.
Hii haimaanishi kwamba mwanamke huyo ni mbaya, na sasa lazima abebe lebo za kulaani jamii. Hii haitamtambulisha mwanamke kwa njia yoyote. Ni ukweli tu - ukweli wa utoaji mimba kama tukio. Ndio, ni ngumu katika mipango yote, lakini hii ni ukweli tu na uzoefu.
Hatua ya kwanza muhimu - kukubali kile kilichotokea. Ndio, ilitokea, ndio, ilitokea. Haupaswi kujifanya kuwa hakuna kilichotokea, mapema au baadaye hisia bado zitawapata, na ni bora kuziishi mara moja na kuziacha ziende kuliko kuacha wakati wa bomu ambao haujafukuzwa na mtu yeyote ajuaye ni lini.
Awamu ya pili - kugundua kuwa ilitokea, ilitokea tu. Tambua kuwa hii ni uzoefu, uzoefu ambao umechagua kupitia. Uzoefu tu na hakuna chochote zaidi, bila kuchorea, ambayo ni mbaya.
Hatua ya tatu - kiwango cha kiroho cha ufahamu. Ni kiwango cha kiroho ambacho mwanamke hapokei haki yake tu kwa hii, lakini pia haki ya roho ambayo ilimchagua asiwe mwili Duniani. Watu katika kiwango cha kiroho wanajua kuwa watoto huchagua wazazi wao kupitia maisha na kazi maalum. Lakini roho inaweza kuchagua kupitia uzoefu kama huo, ikichagua mwanamke ambaye mwishowe atachukua hatua kama hiyo. Sio tu chaguo la mwanamke, lakini pia chaguo la mtoto kupitia uzoefu kama huo.
Hatua ya nne - Ni muhimu kwa mwanamke kutambua kuwa ana mtoto. Mtoto aliyepewa mimba pia ni mtoto (bila kujali utoaji mimba ulifanywa kwa muda gani). Utambuzi huu utatoa ukweli, na sio kukataa ukweli, na kisha hisia ya hatia inayokuja baada ya kukataa. Hisia ya hatia ambayo mwanamke anakabiliwa nayo baada ya kutoa mimba inaweza kutokea mbele ya mtoto na mbele yake mwenyewe, hutokea kwamba mbele ya Mungu au baba ya mtoto.
Hatia haipo. Yote ni uzoefu wetu tu. Umepitia uzoefu kama ilivyo, ndivyo ilivyo. Ni muhimu kubadili kutoka kwa hisia ya hatia, kwa hamu ya kujisaidia na kupona, kupata nafuu kwako mwenyewe, ili kuishi.
Ikiwa kipindi cha maombolezo ni muhimu, basi weka mwenyewe, itachukua muda gani, amua muda. Ikiwa hakuna tarehe ya mwisho iliyowekwa, ni rahisi sana kuingia katika mateso marefu. Na mateso huathiri afya yako, na kwa hivyo ubora wa maisha yako ya baadaye.
Jambo kuu ni kukumbuka bila kujali ni matukio gani yanayotokea katika maisha yetu - sisi sote tuna haki ya maisha ya furaha zaidi. Sio lazima uende kwenye mateso, huzuni, na kukata tamaa kwa maisha yako yote. Hii sio sifa ya lazima ya maisha yetu - ni kwamba jamii imekubali viwango ambavyo baada ya hafla fulani, lazima lazima uteseke kwa muda mrefu. Ondoa mzigo huu mwenyewe - mateso hayapaswi kutokea maishani mwako. Na ni muhimu kujisaidia kupona kutoka kwa mshtuko wowote.
Tafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia.
Tafuta msaada kutoka kwa wale wanaofikiria wanaweza kukusaidia.
Usinyamaze na usijifungue ndani ya gereza la kutokujali kwako mwenyewe. Tafuta njia za kuzungumza juu ya kile kilichotokea, ongea tu. Kama sheria, mwanamke baada ya kutoa mimba haitaji ushauri, ni muhimu kwake kuzungumza juu yake na sio kuwa peke yake na hisia zake.
Jihadharini na wewe mwenyewe, chochote kinachotokea katika maisha yako.
Ilipendekeza:
Utoaji Mimba Wa Hiari Na Kuharibika Kwa Mimba Kawaida. Saikolojia
Karibu miaka sita iliyopita, wakati nilifanya kazi kama mshauri wa saikolojia katika uwanja wa magonjwa ya uzazi na magonjwa ya wanawake, nilipewa kupanua upeo wangu ili kuongoza mipango, mama wajawazito na vijana kwenye mojawapo ya rasilimali inayojulikana kwenye mtandao.
Utoaji Mimba. Je! Uponyaji Unawezekana?
Utoaji mimba. Je! Uponyaji Unawezekana? "Kusafishwa mwili - safisha roho." Katika vk, miaka kadhaa iliyopita kulikuwa na kikundi kama hicho ambacho habari juu ya utoaji mimba ilikusanywa, na uwezo wa kuzifanya kwa kutumia vikundi vya mfumo.
Sio Matokeo Dhahiri Zaidi Ya Kisaikolojia Ya Utoaji Mimba
Wasichana na wanawake wote wamesikia juu ya jinsi athari za utoaji mimba zinaweza kuwa mbaya kwa afya zao. Wakati mwingine matokeo haya hutokea, na wakati mwingine hayafanyiki, na hii inawapa wasichana wengi sababu ya kufikiria kama hii: sawa, labda hakuna kitu kitatokea.
Utoaji Mimba. Jinsi Ya Kuishi?
Utoaji mimba. Nyuma ya neno fupi kama hilo linaweza kufichwa kuzimu ya hisia na uzoefu. Hizi ni machozi yaliyokatazwa, haya ni maelfu ya misiba kila siku. Mada hii bado inajadiliwa, licha ya ukweli kwamba ni mazoezi karibu kila mahali ambayo yameathiri karibu kila familia.
Mada Tisa Ya Tarehe Ya Kwanza Ya Mada (na Maswali Ya Kuuliza)
Mara moja nilikutana na mtaalam wa ngono wa Kiitaliano-psychoanalyst. Alikuwa na vyeo vingi vya kimataifa na saizi ya kushangaza … dubu wa kubeba mbele ya kiti cha abiria cha gari, saizi ya mwanadamu. Mara tu aliposimamishwa na polisi, akaangalia nyaraka zake na kuuliza, akiashiria dubu, wanasema, hii ni nini.
