2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Uhitaji wa upendo ni moja ya mahitaji ya kimsingi ya kibinadamu. Kuridhika kwake ni hali ya lazima kwa ukuaji wa kawaida wa mtoto. Zoezi hili la mazoezi ya kukuza na kutambua upendo usio na masharti itakusaidia kumpokea mtoto wako jinsi alivyo
Mara nyingi unaweza kusikia kutoka kwa wazazi rufaa kama hiyo kwa mtoto au binti yao: "Ikiwa wewe ni mvulana mzuri (msichana), basi nitakupenda." Au: "Usitarajie vitu vizuri kutoka kwangu mpaka utakapoacha … (pigana, kuwa wavivu, uharibifu), usianze … (soma vizuri, usaidie kuzunguka nyumba, kutii)."
Wacha tuangalie kwa karibu: katika misemo hii, mtoto huambiwa moja kwa moja kuwa anakubaliwa kwa mashartikwamba wanampenda (au watampenda), "endapo tu…" … Mtazamo wa masharti, tathmini kwa mtu ni tabia ya tamaduni yetu. Mtazamo huu unaingizwa katika akili za watoto.
Sababu ya mtazamo ulioenea wa tathmini kwa watoto iko katika imani thabiti kwamba thawabu na adhabu ndio zana kuu za kielimu. Unamsifu mtoto - na ataimarishwa kwa wema, kumwadhibu - na uovu utapungua. Lakini shida ni: sio za kuaminika kila wakati, fedha hizi. Nani hajui muundo huu: mtoto anapokaripiwa zaidi, ndivyo anavyozidi kuwa mbaya. Kwa nini hii inatokea? Lakini kwa sababu kulea mtoto sio mafunzo kabisa. Wazazi hawapo ili kukuza fikra zenye hali kwa watoto.
Ninakupa zoezi "Upendo Usio na Masharti" kwa matumizi huru
Kwa hivyo, kaa raha. Vuta pumzi chache ndani na nje.
Fikiria moja kwa moja watu wote ambao ni muhimu kwako - wazazi, mume, watoto. Mwambie kila mmoja wao? “Ninakupenda bila masharti. Ninakubali kwa jinsi ulivyo."
Pata kati ya watu ambao ni muhimu kwako wale ambao huwezi kusema haya, ambao huwezi kukubali na kupenda bila masharti.
Jaribu kuelewa:
- Ni nini hasa kinakuzuia kufanya hivi?
- Je! Mahitaji yako ni nini kwake?
- Unaweza kumwambia chini ya hali gani: "Ninakupenda, nakukubali jinsi ulivyo."
Sasa jaribu kujiweka katika viatu vya mtu huyu. Jaribu kuelewa kwanini anakukosoa au anakutendea vibaya? Ni nini hufanyika katika maisha ya mtu huyu wakati anawasiliana nawe? Je! Anahisi hali na mahitaji ambayo unamuwekea?
Jibu maswali yako:
Je! Uliitikiaje zoezi hili?
Umepata watu wangapi ambao huwezi kupenda bila masharti?
Je! Unayo hisia ya kupinga kanuni hiyo ya upendo usio na masharti na msaada kwa kila mtu?
Jinsi unaweza kuonyesha kukubalika bila masharti kwa mtoto wako na wapendwa wengine:
- Macho ya kirafiki.
- Kwa kugusa kwa upole.
- Kwa maneno ya moja kwa moja:
- Nimefurahi kukuona.
- Nakupenda.
- Ninapenda tunapokuwa pamoja.
- Ninajisikia vizuri tunapokuwa pamoja.
- Ni nzuri sana kwamba nina wewe.
Mkumbatie mtoto mara kadhaa kwa siku (kukumbatia 4 ni muhimu kabisa kwa kila mtu kwa ajili ya kuishi tu, na kwa afya njema, angalau kukumbatiwa 8 kunahitajika, na hii sio kwa mtoto tu, bali pia kwa mtu mzima).
Kumbuka:
- Unaweza kuelezea kutoridhika kwako na vitendo vya kibinafsi vya mtoto, lakini sio na mtoto kwa ujumla.
- Unaweza kulaani vitendo vya mtoto, lakini sio hisia zake, bila kujali ni mbaya au "zisizofaa". Kwa kuwa wametokea kwa ajili yake, inamaanisha kuwa kuna sababu za hii.
- Kutoridhika na vitendo vya mtoto haipaswi kuwa ya kimfumo, vinginevyo itakua kukataliwa kwake.
Kukubali mtoto bila masharti kunamaanisha kumpenda sio kwa sababu ni mzuri, mwerevu, hodari, mwanafunzi bora, msaidizi, n.k., lakini kwa sababu tu yeye ni.
Na hii itamwokoa kutoka kwa maigizo mengi ya maisha na kufanya utoto wake uwe na furaha.
Ilipendekeza:
Kiwewe 8 Cha Ndani Kabisa Cha Kiume
“Kumbuka, ulikuja ulimwenguni, ukiwa umeshatambua hitaji la kupigana na wewe mwenyewe - na wewe mwenyewe tu. Kwa hivyo, asante mtu yeyote anayekupa fursa hii”G.I. Gurdjieff "Kukutana na watu wa ajabu" Hivi karibuni, kwa kuwa katika mazoezi yangu ya kisaikolojia wateja wengi wa kiume, nilizidi kuanza kufikiria juu ya jinsi ilivyo ngumu kuwa mtu wa kisasa katika jamii yetu.
Kiwewe: Rafiki Bora Na Adui Mbaya Kabisa Akaingia Moja
Nasema kiwewe, ingawa simaanishi kama tukio, lakini matokeo yake. Majeraha kadhaa hufanyika kwa mtu katika maisha yake yote tangu mwanzo, matokeo ya muda mrefu kutoka kwa jeraha hutokea ikiwa kuna hali mbili: 1. Kusaga kiwewe kwa psyche iligeuka kuwa kazi kubwa.
Tunafanana Sana, Lakini Ni Tofauti Kabisa. "MAMA" - Saikolojia Ya Kikatiba
Anza "MAMA" - nadharia za kikatiba. Saikolojia ya afya . Ninaona mara moja, kwa kuwa mimi sio msaidizi wa uchunguzi kutoka kwa vifungu kwenye wavuti, sitatoa vigezo dhahiri vya utambuzi wa aina ya kikatiba (na nyingi yake imechanganywa na sisi, na ni mchanganyiko wa aina zinazoonyesha tofauti zetu, utu wetu) na kisaikolojia.
Ninakupenda = Niko Kando Yako
Siku zote nimekuwa na ndoto ya kuendesha gari. Nilipitisha leseni yangu hata mapema kuliko gari lilivyoonekana katika familia. Nilijumuisha ndoto zangu kwa njia ya picha ambazo nilining'iniza ukutani karibu na kompyuta. Baada ya muda, tulinunua haswa mfano ambao ulikuwa kwenye picha zangu.
Ninakupenda Kwa Ambaye Umenifanya. Jinsi Ya Kukabiliana Na Kutengana?
Tunapoacha uhusiano wa mapenzi, tunapata utengano wa kihemko, kimwili, kifedha na kijamii na mtu mwingine, ambayo maisha yetu hapo awali yalikuwa yameungana. Kutengwa kwa "wanandoa wa mapenzi", "talaka" - ni uzoefu kama huzuni na "