2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Niliwahi kuwaambia wapwa wangu kuwa naweza kuwapenda dakika 15 tu kwa siku, kwa sababu wako wengi, lakini nina upendo mdogo kwa watoto, na ninaiokoa. Halafu nilikuwa karibu miaka 14, na nakumbuka jinsi baada ya hapo wote walikuja na kuuliza ikiwa inawezekana kutumia dakika 15 za mapenzi.
Watu wazima walidhani kuwa ni shida yangu ya ujana ndani yangu ambayo ilikuwa inazungumza na kwamba itapita. Dada yangu kwa namna fulani alijaribu kujadiliana nami na kunishawishi nimpende binti yake siku nzima, na sio dakika 15, lakini sikukubali, kwa sababu sikuweza. Kweli, sikuweza kumpenda mtu masaa yote 24, nipende wakati hunikasirisha na kunikasirisha, wakati ninahisi nimebanwa. Na siwezi hata sasa.
Halafu sikujua kwamba nilikuwa nikitetea haki muhimu zaidi kwangu, haki ya kutopenda.
Tunaishi katika jamii inayojishughulisha na upendo, tunaambiwa kwamba upendo ni jambo la muhimu zaidi, unahitaji kupenda wazazi wako, unahitaji kupenda watoto wako, unahitaji pia kupenda nchi yako, unahitaji kupenda mtu mzuri, ikiwa hupendi, basi kuna kitu kibaya na wewe.
Na hata katika saikolojia, kukubalika kunahusishwa na upendo, ambayo huondoa tu haki ya kutopenda. Lakini kukubalika sio upendo, kukubalika ni juu ya kitu kingine. Na haki ya kutopenda ni juu ya kukubalika, juu ya chaguo.
Maana ya saikolojia sio kukuambia jinsi ya kuishi kwa usahihi, lakini kukupa fursa ya kuhisi maisha yako jinsi unavyohisi tu na kujiruhusu kuishi unavyoishi bila kutazama nyuma
Haki ya kutopenda ni juu ya chaguo.
Wakati tumejifunza kufafanua hisia zetu, kutambua mahitaji yetu, basi tunahitaji kujifunza jinsi ya kuchagua jinsi ya kuonyesha hisia hizi, jinsi ya kukidhi mahitaji yetu. Na kwa hili tunahitaji kuona utofauti wote wa mazingira, ulimwengu na kuchagua kile kinachotufaa, na sio kuchagua kile kisichotufaa.
Kila chaguzi zetu, kila moja ya NDIYO kwa kitu au mtu, pia ni HAPANA kwa kitu au mtu
Haki ya kutopenda ni haki ya kukataa wale ambao hata walituchagua. Tuna haki ya kutochagua wale wanaotupenda, ambao wanaonyesha kupendezwa na umakini. Na wakati huo huo usijisikie hatia kwa ukweli kwamba sisi ni wabaya, na usitarajie adhabu kwa tabia hiyo isiyofaa.
Ninajua mengi juu ya divai hii, inajulikana sana kwangu. Wakati wa miaka 17, wakati nilichagua mvulana niliyempenda, sio yule ambaye walidhani alikuwa sahihi kwangu. Wakati wa miaka 20, wakati nilimwacha yule mtu, kwa sababu niliamua kuchagua mwenyewe. Hatia hiyo ilikuwa ya kuteketeza sana hivi kwamba niliamua kuachana na urafiki, na kwa miaka 5 nilikuwa katika uhusiano wa uwongo, hizi ndio zinaunda muonekano, lakini kwa kweli wewe umetengwa zaidi, upweke zaidi. Hii ni hisia ya kawaida ya chini, wakati unazama polepole, wakati hauelewi unachofanya hapa, ni mtu wa aina gani aliye karibu nawe. Humpendi, unajua hilo, lakini bado uko naye na unafanya kila kitu kumfanya aondoke, kwa sababu huwezi kufanya uchaguzi mwenyewe. Na badala ya waaminifu "Sikupendi, wacha yote", kwa sababu fulani unasema kuwa "haunipendi". Na hii ni kweli, lakini ukweli ni chaguo, ukweli kwamba basi sikuweza kumudu kupenda. Kwa sababu huwezi kupenda, hii ni mbaya, hii ni hisia ya hatia ambayo itakula polepole, na sitasimama tena.
Wakati hakuna haki ya kutopenda, kuna hofu ya upendo.
Kwa sababu inaonekana kuwa upendo unapaswa kuwa wa milele, saa 20 inaonekana hivyo kabisa, na ikiwa sio milele, basi kwa nini kabisa. Na fasihi, filamu, vyombo vya habari "huonekana" kuunga mkono na kuilea. Na kukabiliana na maumivu wakati hawanipendi, ilikuwa rahisi kwangu kila wakati, iliniokoa kutoka kwa hatia. Lakini sio kupenda ni mbaya. Na hii ni mbaya, haitaweza kukabiliana nayo. Sikuweza mwenyewe.
Nakumbuka nilipoenda kwa mtaalamu wa saikolojia, kwenye mkutano wa kwanza nilianza kwa kusema kwamba sikuwawapenda wazazi wangu. Nililia sana huku nikisema, nikiwa mlevi tu, sijui alinisikiaje hata kidogo. Lakini basi nikagundua jinsi ilivyo wakati unakubaliwa, wakati unaruhusiwa kutopenda, unapoachiliwa kutoka kwa hatia, wakati unaelewa kuwa kila kitu kiko sawa na wewe.
Haki ya kutopenda inatoa ujasiri kwamba tuna haki ya kuchagua na sio kuchagua
Kwamba hii ni kawaida, kama ilivyo kawaida kwamba sio kila mtu atatuchagua.
Ikiwa unajua kuwa una haki ya kutopenda, unajifunza kuwa wengine pia wana haki sawa. Na kisha hofu ya kukataliwa sio mbaya sana, kwa sababu hii ni kawaida, haya ni maisha.
Unaona, kila mtu ana haki ya kutopenda, kile mtu hataki kupenda, au kupenda iwezekanavyo. Kwa sababu kibinafsi, sielewi ni jinsi gani unaweza kupenda kitu au mtu kila wakati
Nina rafiki, na tuko karibu, na mara moja kwenye mazungumzo aliniambia kuwa ananipenda, lakini unajua jinsi tunasema haya kila mmoja. Lakini alifanya marekebisho kuwa ananipenda sasa hivi, hivi sasa. Na hii haina maana kwamba atanipenda kesho. Na hii ilikuwa ukiri wa uaminifu na wa kina zaidi ambao nilipewa. Kwa sababu ndivyo ilivyo.
Ninaposema kuwa ninapenda, nitaanzisha wakati huu, hivi sasa, kwa wakati huu hisia zangu zinaweza kuelezewa na neno hili, wakati mwingine inaweza kuwa sio, kutakuwa na kitu kingine, lakini sio hii. Kwangu, mapenzi ni hisia, wakati kuna hisia nyingi ambazo haziwezekani kuzitofautisha, ni donge ambalo kuna upole, furaha na furaha na mengi ya kila kitu kingine. Na mimi huchukua upendo kama hisia nyingine yoyote, kama kuvuta pumzi na kupumua, ilikuja ikaenda, badala yake mihemko mingine na hisia huja na hii ni kawaida.
Upendo wangu sio wa milele, sio milele, lakini sasa tu, na wakati mwingine, nina haki ya kupenda. Lakini hii haimaanishi kuondoka au kuvunja uhusiano, hapana
Nina haki ya kupata hisia zote katika uhusiano. Na nitasema zaidi, hisia zaidi ninazopata, urafiki zaidi unaonekana, kwa sababu kuna uhuru.
Haki ya kutopenda hutupa uhuru. Haki ya kutopenda inatupa fursa ya kupenda. Inakupa chaguo. Kwa hivyo, ni muhimu kutetea haki hii sio kupenda.
Mtaalam wa saikolojia, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Ilipendekeza:
Kurudi Kwa Haki Za Kimsingi Za Kisaikolojia. Uzoefu Wa Tiba Ya Leo
/ Kufanya kazi na kesi hiyo hutolewa kwa ruhusa ya mteja / ************************ Tunafanya kazi na mteja kwa kikao cha pili. Ya kwanza imeelezewa hapa: Na wakati wa mazungumzo, tunafikia hitimisho: kichocheo cha hali yake ya sasa kilikuwa tukio moja - ukumbusho wa baba yake ambaye alimwacha, ambaye, akiacha binti yake mwenyewe, anamlea mtoto wa mtu mwingine maisha yake yote - msichana ya mke ujao, ambaye anaendelea kuwajibika kwake, wakati anaonekana kuwa "
KUHUSU KUTOPENDA MAMA NA MTOTO MBAYA
Nakala hii inahusu watoto ambao wanajisikia vibaya, sio wazuri, wajinga na sio wazuri sana, wajinga, wasio na thamani. Na pia, hii ni nakala kuhusu mama ambao hawajui kupenda watoto wao wasio kamili. Mwanzo ni wa kusikitisha sana na, labda, kutoka kwa maneno ya kwanza ya msomaji, kitu kinaweza kuingia ndani, kujibu na maumivu ya kawaida.
Nastya Na Cinderella: Wilaya Ya Kutopenda
Kutokuwa na uwezo wa kupokea upendo kutoka kwa Mwingine husababisha kutoweza kujipenda. Katika nakala yangu, nirudi tena kwa wahusika wa hadithi za hadithi. Kuchukua kama mfano wahusika wa hadithi za hadithi "Frost" na "
Kutopenda Na Matokeo Yake
Kutopenda na matokeo yake Mada hii, kuhusiana na kuenea kwa hatari na matokeo mabaya, inahitaji, kwa maoni yangu, umakini wa karibu zaidi … Kwa njia, imefunuliwa kwa ustadi katika mchezo wa kuigiza wa Andrei Zvyagintsev "Usipende"
Tangle Chungu Ya Kukosoa Na Kutopenda
Kuanzia kuzaliwa, mtoto anahitaji utunzaji. Mtoto amelishwa, ameshikwa mikononi mwake, ametabasamu, ametuliza ikiwa analia. Kuanguka chini - mtoto atafarijiwa, atakumbatiwa, atasikilizwa, atatibiwa. Nilijifunza jambo jipya - watajivunia, watakumbatia.
