Mtu Anayepunguzwa Thamani

Video: Mtu Anayepunguzwa Thamani

Video: Mtu Anayepunguzwa Thamani
Video: THAMANI AMBAYO UMEPEWA NA MUNGU HAIWEZI KUONDOLEWA NA KITU CHOCHOTE Mch: Antidius Kaijage 2024, Machi
Mtu Anayepunguzwa Thamani
Mtu Anayepunguzwa Thamani
Anonim

Watu ambao katika utoto walikuwa na mengi na mara nyingi ilibidi washughulikie kushuka kwa thamani kutoka kwa wazazi wao, katika utu uzima wanalazimika kujikuta katika hali ambapo thamani yao kama washirika, wataalam, kwani watu wenye haki sawa wanaulizwa au kutishiwa.

Na wale ambao walisikia shutuma za mara kwa mara kutoka kwa watu wazima, walivumilia ukorofi, kila wakati walikuwa na hatia, mbaya na kupigwa. Na wale ambao walipendwa, lakini ikiwa tu … alikuwa mzuri kila wakati, mwerevu, muhimu, mzuri, rahisi, zaidi, na kadhalika. Hiyo ni, walipenda kwa sharti.

Katika visa hivi, mtu mdogo hakupokea maarifa muhimu sana, ambayo sio tu hali ya usalama, lakini pia kujithamini na kujithamini kwa kutosha. Ujuzi kwamba “mimi ni mzuri tayari kwa vile nilivyo. Wananipenda kwa sababu tu walizaliwa. Kama nilivyo, mimi ni wa thamani."

Kwa kweli, kila mtu mzima anajua kuwa sio kila kitu hapa ulimwenguni ni kwa ajili yake na sio kila mtu analazimika kumtendea vizuri, kumpenda na kumheshimu. Lakini kujijua mwenyewe kama msingi muhimu (katika utoto kwa wazazi, na baadaye, shukrani kwa hii, kwako mwenyewe) ni msaada tu ambao hukuruhusu kuchagua watu ambao wanaweza kuthamini na kupenda kama wenzi na mduara wa karibu. Husaidia kutofautisha na kukataa tabia mbaya, isiyofaa kwako mwenyewe. Epuka udhalimu na vurugu dhidi yako. Kuwa na haki ya kuomba na kupokea msaada na msaada.

Vurugu zinaingiliana katika njia zote mbili za malezi (kutoka kwa zile zilizoelezwa hapo juu) - maadili (bila matumizi ya nguvu ya mwili) na ya mwili. Wakati mwingine, ninaposema neno "vurugu" kwa mara ya kwanza katika tiba, ninapata mshangao na kukataliwa - kati ya wale ambao walipigwa kimfumo na kati ya watu ambao malezi yao yalikuwa vurugu za kisaikolojia. Nadhani kwa mawazo yetu, ukatili ni njia iliyoenea sana ya mawasiliano na wapendwa, haswa kati ya wale ambao walizaliwa kabla ya kuanguka kwa USSR, kwamba wengi wanaonekana kama kawaida. Na kwa kweli kuna watu wachache sana ambao wamebahatika kukua katika mazingira yenye heshima, msaada na upendo.

Kuna nini kibaya na vurugu? Baada ya yote, kila mtu anajua kuwa hii sio nzuri. Mbali na kuzuia ukuzaji wa usalama wa kimsingi kwa mtoto, vurugu yoyote haizingatii hisia za mwathiriwa. Wakati wazazi wanapompiga mtoto, kumkataa, au kumdhihaki mtoto, haijalishi kwao anaogopa, anaumia, ana upweke wakati huu na, kwa sababu ya umri wake, hawezi kukabiliana na kiwango hicho cha mafadhaiko peke yake. Wakati wazazi wanatarajia au wanamtaka afanye: kusoma kwa darasa tu, usilie kama kitambara, tabia ya kawaida, usiingiliane, au kuwa nyota wa shule ya ballet - hawajali kwamba ana hisia nyingi na mahitaji ambayo alipokea marufuku. Na jinsi ya kukabiliana nayo - yeye, tena, hajui. Hii "sio muhimu" - huu sio uwezo au hamu ya mtu mzima kuona na kuhesabu na mtu mdogo wa kweli, na kuna kushuka kwa thamani.

Ugumu wa watu kama hao katika uhusiano mara nyingi unahusishwa na ukweli kwamba ni ngumu kwao kutofautisha kati ya mtazamo mbaya na mzuri. Ni ngumu kuwa na maoni yako na kuitetea. Fikiria kuwa huwezi kuvumilia wakati ni mbaya, lakini nenda kwa msaada kwa watu wengine. Aibu iliyoenea inayohusiana na kutaja mwanasaikolojia ni kutoka sehemu ile ile. Hata kuthubutu kuasi na kutetea haki yake, mtu mara nyingi hukutana na unyanyasaji mkubwa na wa moja kwa moja dhidi yake kutoka kwa mazingira. Hivi ndivyo mfumo unavyofanya kazi. Familia, mfanyakazi, rafiki na kikundi kingine chochote ni mfumo ambao mtu anayeshuka thamani, kama kila mtu mwingine, anachukua nafasi yake, anacheza jukumu lake. Na anapojifanya kubadilisha hali ambayo hairidhishi, hii inaweza kutishia uhifadhi wa homeostasis ya mfumo ambao yeye yuko.

Kwa nini ni muhimu kujua? Watu ambao hawajui haki yao ya kusikilizwa na kugunduliwa watakabiliwa na upinzani zaidi kuliko wale ambao wana historia ya kuungwa mkono sana. Na hii lazima ikubalike. Kupata thamani yako katika matibabu ya kisaikolojia ni mchakato wa utumishi. Kutoka chini ya kifusi cha mitazamo ya watu wengine, unahitaji kuvuta hisia zako ambazo zilikataliwa kwa muda mrefu na wapendwa, pata faraja na ujifunze kuwasiliana na matamanio. Shina hizi huchipuka polepole sana na kupitia juhudi, kama nyasi inakua kupitia unene wa lami. Inachukua msaada mkubwa na heshima kwa kitu ambacho kilikataliwa maishani kuonekana. Na akiba ya mteja wa uvumilivu, nguvu na utayari wa kuhimili kutokuwa na uhakika kwa sehemu, hisia ngumu na kubaki katika tiba ni muhimu sana.

Ilipendekeza: