2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Yeye, mwanamke aliyechoka na maisha, amechoka na ghadhabu za mtoto wake mwenyewe wa miaka 9, kutokana na ukweli kwamba watu wote wa karibu na sio watu wanamshinikiza kila wakati, wanaamini kuwa tamaa zao ni muhimu zaidi kuliko kile anachohisi, na ni jinsi gani mwingine hawezi kudhani kila wakati juu ya tamaa zao!
Alikuja kwangu kwa mashauriano, kwa sababu alikuwa amechoka na kashfa zisizo na mwisho na mtoto wake wakati wa kumaliza masomo, kutokana na ukweli kwamba ni vigumu kumfanya atimize majukumu yoyote (kusafisha baada yake mwenyewe, kukusanya kwingineko yake, nk), kutoka kwa ukweli kwamba tabia yake inategemea hali yake na mengi zaidi kwa nini.
Tunafikiria, kujadili, kuhisi. Je! Sheria hufanywaje nyumbani? Je! Mume anapaswa kuhusika vipi na sheria hizi? Ni nini hufanyika ikiwa sheria zinakiukwa?
Ghafla, Ekaterina anasema kwamba kusema "hapana" kwa mtu, kulinda mipaka yake ya kibinafsi ni sawa na kumkataa mtu huyu, kuacha kuwasiliana naye. Kulia …
Ambapo na ni yupi wa watu wazima alionyesha hii basi bado msichana mdogo kwamba tamaa na mawazo yake hayana umuhimu, kwamba unaweza kumsukuma kila wakati na kumlazimisha afanye kile mtu mzima anataka. Na ikiwa ghafla haikuwezekana kushinikiza, ikiwa ghafla alijaribu kupinga, kutetea kile anachokiona kuwa muhimu, basi yeye ni msichana mbaya, na hakuna mtu atakayempenda.
Tulikubaliana kwenye mkutano uliofuata.
Wakati wa juma, Ekaterina aliangalia jinsi anavyoweka mipaka katika uhusiano, ambaye anaweza kusimamia mipaka pamoja na shinikizo, na ambaye husababisha shida naye.
Ekaterina alikuja katika hali ya kusisimua, anazungumza sana, anahama sana. Anaripoti kuwa hakulala usiku, kwani kulikuwa na mzozo na mumewe jioni. Baada yake, anahisi mvutano katika mwili wote, ambayo hawezi kujiweka huru. Nisamehe kuonyesha kile mwili unahisi, ni msimamo gani unataka kuchukua. Na ghafla naona mwanadamu mdogo sana mbele yangu juu ya zulia - katika nafasi ya fetasi - Catherine alibonyeza mikono yake kifuani, akabana miguu yake, na wote wakasokota kwenye mpira.
Unajisikiaje?
- Mbaya, ya kutisha, ni ngumu kupumua.
- Je! Ni hisia gani katika mwili, kuna hamu ya kusonga kwa njia fulani?
- Kuna tamaa mbili: moja ya kusonga, na nyingine ibaki hivyo. Kuna hisia kwamba kila kitu hakina maana na haupaswi kuanza kusonga.
Tulifuata harakati. Maua yakaanza kuchanua. Polepole na kwa uangalifu, Catherine alianza kusonga, kwanza kwa miguu yake, na mgongo wake, kisha kwa mwili wote, akainuka. Kuna kitu hakipo. Tunatafuta, tunapata - tunabisha na miguu yetu, miguu sakafuni. Hasira inaonekana, hasira inaonekana, nguvu, uhuru unaonekana. Imekuwa rahisi zaidi, lakini sio kila kitu … Tunatafuta. Tunaanza kutikisa mikono na miguu, kutikisa mwili wetu wote na kichwa. Uhuru!
Je! Umewahi kujiuliza, umewahi kuona jinsi mnyama anavyotenda wakati anafukuzwa na mnyama anayewinda. Ama hukimbia au kushambulia mchokozi, adrenaline hutolewa, mwili wote hukusanywa na kuangaliwa kwa vitendo vya haraka na vya uamuzi kuokoa maisha. Na ikiwa shambulio au kukimbia haiwezekani? Unaweza kufungia, ili mnyama anayekula adhani kuwa tayari umekufa, ili ipoteze hamu kwako. Lakini zaidi katika ufalme wa wanyama, wakati mchungaji anaondoka na mwathirika ameokolewa, hufanya kwa njia ya kupendeza. Inainuka kwa miguu yake na kutetemeka - hupunguza mvutano wote, inakuwa hai na huru tena, mwili umefunguliwa kutoka kwa necrosis.
Na sisi? Ni mara ngapi, kama watoto, tuliganda wakati wazazi wetu walituadhibu, au wakati mwalimu mkali alitukaripia, wakati mtu alikupaza sauti, mdogo na asiye na ulinzi. Tulifanya nini na mvutano huu, tulirudije kwa tabia ya asili? Karibu chochote. Tumepoteza mawasiliano na wanyama, athari za asili za mwili wetu. Lakini kurudi kwetu kunawezekana, kama kurudi kwa Catherine.
Kwenye mkutano wiki moja baadaye, Catherine anasema kuwa imekuwa rahisi sana kwake kuwasiliana na mumewe, kwamba mvutano kutoka kwa mwili umeenda, na ni rahisi kwake kuhimili shinikizo kutoka kwa mtu na kuendelea kuwasiliana naye wakati kuingiliana na mtu. Barabara ya Catherine ya asili na uhuru imeanza tu, bado kutakuwa na njia. Lakini sasa kuna furaha tangu mwanzo. Hooray!
Ilipendekeza:
Usaliti Wa Mwili: Wakati Mwili Unapoteza Akili
Mwandishi: Maleichuk Gennady Ivanovich Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulizi ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunatuwezesha kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Usaliti Wa Mwili. Wakati Mwili "unapotea "
Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulio ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunafanya iwezekane kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Utamaduni Wa Mwili: Jinsi Ya Kushughulika Na Mwili Wako Kwa Uangalifu
Licha ya kuongezeka kwa upatikanaji wa vilabu vya mazoezi ya mwili na mazoezi, nimeona kuwa wengi wetu hutumia miili yetu bila ufanisi na bila ufanisi. Katika vikao vya tiba inayolenga mwili, wagonjwa wengi huonyesha kukatika kutoka kwa miili yao, hawawezi kuhisi.
"Mvuvi Wavuvi ", Au "shida Ya Mtaalamu" Kama Rasilimali Ya Tiba Ya Kisaikolojia: Kesi Kutoka Kwa Mazoezi
Vignette hii inaelezea kesi ya ana kwa ana, ikiwa ni pamoja na usimamizi ambao ulifanyika wakati wa moja ya vikundi vya usimamizi kama sehemu ya mpango wa mafunzo ya kitaalam ya muda mrefu kwa wataalam wa gestalt. Mtaalam J., msichana mchanga wa miaka 32, alifanya kazi na mteja Z.
Kile Unachopenda Hakitakuokoa Kutoka Kazini
Kwa hivyo, ikiwa ni ngumu kwako, ni ngumu, mara kwa mara hautaki kuamka asubuhi na mapema, wakati mwingine unakabiliwa na shida ambazo ni ngumu (kihemko na sio tu) kutatua, sehemu zingine za kazi hukukasirisha na kutokuwa tayari kufanya - hii sio "