Sheria 7 Rahisi: Ikiwa Unakutana Na Mtaalamu

Orodha ya maudhui:

Video: Sheria 7 Rahisi: Ikiwa Unakutana Na Mtaalamu

Video: Sheria 7 Rahisi: Ikiwa Unakutana Na Mtaalamu
Video: Changamoto za viajana|| EPS 7 || Sheria Na Maisha 2024, Machi
Sheria 7 Rahisi: Ikiwa Unakutana Na Mtaalamu
Sheria 7 Rahisi: Ikiwa Unakutana Na Mtaalamu
Anonim

Kwa bahati nzuri, neno "mwanasaikolojia" tayari limeota mizizi katika lugha ya kila siku na karibu limeacha kuchanganyikiwa na, mara moja karibu na maana, "mtaalamu wa akili", "psychic" au "charlatan". Kuna vitivo zaidi na zaidi kwa hiari kuandaa wanasaikolojia, na vile vile wamiliki wa diploma za "uchawi", kwa hivyo jamii inazoea jamii hii polepole.

Jambo lingine na neno lisilo la kawaida "mtaalam wa kisaikolojia" - hii haifundishwi katika chuo kikuu, kwa hivyo kule wanakotokea, inaweza kuwa wazi kila mtu wa kawaida. Jinsi na wapi kukimbia ikiwa ulijitambulisha kama mtaalam wa kisaikolojia. Lakini hisia kwamba lazima nikimbilie bado iko, kwa sababu ikiwa tayari nimemzoea mwanasaikolojia, basi mtaalam wa saikolojia sasa atatambaa kichwani mwangu, ataanza kuniponya au kunidanganya.

Kwa hivyo, mwongozo wa haraka ikiwa utakutana na mtaalamu wa saikolojia:

1. Usiogope na, ikiwezekana, usikimbie

Picha
Picha

Kwa bahati nzuri, mtaalam wa kisaikolojia sio utambuzi … Katika maisha ya kawaida, wataalam wa kisaikolojia hawana nguvu kubwa, haitoi vinywaji visivyoonekana, hawajui jinsi ya kukudhibiti, kutia akili na kufanya vitu visivyo vya kawaida. Kama vile wakati mtu anajitambulisha kama mhasibu, kawaida huwa hajaanza kuhesabu mapato yako, gharama na deni ya mkopo kwa nguvu ya macho yake, mtaalamu hasomi akili yako na kawaida haitoi tishio lolote.

Katika hali nyingi, unaweza kuendelea kuwasiliana kwa njia ile ile kama ungefanya na wakili, mjasiriamali au fizikia ya nadharia, au tu na mtu ambaye hajui taaluma yake.

2. Usiulize: "Sawa, niambie kitu kuhusu mimi" au "Je! Unaweza kunishauri nifanye nini na shida hii"

Picha
Picha

Kwa kweli, ikiwa umekutana na mtaalam wa akili, basi unataka kujaribu kwa ukweli haraka iwezekanavyo na urudishe maswali mengi magumu. Kwa bahati mbaya, wataalamu wa kisaikolojia kawaida hawana maarifa matakatifu, jicho la tatu au upendeleo, angalau inajulikana kwetu;)

Kwa wengine, hii inaweza kuwa sababu ya kukatishwa tamaa ndani yao.

Lakini kila wakati kuna fursa ya kuomba ushauri juu ya mada "nini cha kufanya na mumeo", "jinsi ya kupata lugha ya kawaida na mtoto" au "jinsi ya kuwaua wenzako." Hapa tamaa inayofuata inatungojea - kawaida wataalam wa magonjwa ya akili hawatakupa suluhisho la shida zote, fomula ya miujiza ya kufanikiwa, uchawi wa siri au ushauri wa jinsi ya kutatua shida zako zote kwa dakika 5. Baada ya hapo, inaweza kuwa haijulikani kabisa kwa wengi kwanini wataalamu wa saikolojia wanahitajika wakati huo.

Lakini unajua, labda madaktari hawatafurahi sana ikiwa katika mkutano wa kwanza utaanza kuorodhesha magonjwa yako yote na dalili za kushangaza, na kawaida hawatibu kwenye madawati karibu na viingilio.

Nini basi kuzungumza na mtaalam wa kisaikolojia? Je! Unaweza kuzungumza na mtu mwingine juu ya nini?

3. Usiifanye google. Hasa juu ya tofauti kati ya mwanasaikolojia na mtaalam wa kisaikolojia

Ushauri huu unaweza kuonekana kuwa wa kushangaza, lakini, kwa bahati mbaya, Google kutoka ukurasa hadi ukurasa hupitia mageuzi sawa kwa maoni kama watu wa kawaida, kwa sababu ndio ambao mara nyingi hujaza injini za utaftaji na maswali na majibu. Mara moja ataanza kukuteremsha tovuti anuwai na yaliyomo sawa. Hapa watakuambia kuwa wataalamu wa saikolojia hufanya kazi na, ikiwa sio wagonjwa, basi sio kawaida, na kwa jumla na wagonjwa ambao jukumu lao ni la kupuuza tu, kwa hivyo wagonjwa hawawajibiki kwa matokeo. Umesoma sentensi ya mwisho? Sahau sasa, na tafadhali usifungue nakala za google kama hii.

Ndio - kuna mwelekeo tofauti na aina ya tiba ya kisaikolojia, ndio - zingine zinafaa kwa watu wenye shida ya akili na magonjwa. Lakini tiba ya kisaikolojia inafanya kazi sawa na watu wenye afya kusaidia kutatua shida za kawaida na kuboresha maisha. Na kwa hali yoyote msimamo wa mteja haujali. Hii ni habari njema, kwa sababu mtaalamu hatakudanganya kwa ujanja usioeleweka, lakini pia ni habari mbaya, kwa sababu italazimika kufanya kazi peke yako.

Tiba ya kisaikolojia ni kujifunza na inahitaji kazi yako na shughuli.

Kwa hivyo, ikiwa hata hivyo haukukutana tu na mtaalamu wa kisaikolojia, lakini pia uliamua kuja kwake kwa miadi, ambayo katika kesi hii haupaswi kutarajia au kufanya:

4. Usiulize ushauri, usimdai mtaalamu akuambie cha kufanya

Kumbuka nukta 2 - mtaalamu hashauri na hajui jinsi ya kuishi bora kwako. Sasa kumbuka nukta 3 - tiba ya kisaikolojia inajifunza, na mtaalamu anaweza kufundisha kweli jinsi ya kukabiliana na shida. Lakini lazima ushughulike nao. Kama vile mkufunzi hataweza kuweka rekodi kwako, lakini anaweza kukufundisha kuweka rekodi. Kwa kweli, ikiwa utafuata ushauri wake.

Hasa, hauitaji kuuliza kichocheo cha siri, uchawi au mfumo wa mafunzo kuwafanya jamaa / majirani / wenzako watende tofauti.

Daktari wa saikolojia, kama daktari, hataweza kuponya wapendwa wako ikiwa utakuja kwenye miadi. Lakini anaweza kuelezea ni nini unaweza kufanya ikiwa wapendwa wako wanahitaji msaada. Kwa kuongezea, mtaalamu anaweza kukusaidia kubadilisha mtazamo wako kwa jamaa / majirani au wenzako na kuelewa shida inaweza kuwa nini.

Labda wewe ndiye una maumivu ya kichwa, na ni wewe ambaye unahitaji dawa ya maumivu ya kichwa, na sio jirani aliye na puncher?

5. Usitegemee maisha yako kubadilika sana katika mkutano mmoja

Hatutasema kwamba hii haiwezekani kabisa; miujiza isiyotarajiwa pia hufanyika. Lakini mabadiliko kawaida huchukua muda, juhudi na, muhimu zaidi, hamu. Kuna fomula ya zamani lakini halali: fanya kazi na utapata matokeo.

6. Usilete mtaalamu hali ya "jinsi ninavyopaswa kuwa" na usimwombe akufanyie superman

Picha
Picha

Sio kwamba haikuwezekana kabisa kufanya hivyo, hata hivyo, kuna uwezekano mkubwa kwamba mtaalamu wa tiba ya akili hana njia ya kubadilisha mtu mkuu. Na karibu hakika mtaalam wa kisaikolojia hatamgeuza mtangulizi wa kutisha na waoga kuwa kiwango cha juu cha 80 na mungu wa mauzo mzuri.

Maana ni rahisi - mtaalamu wa tiba ya akili hatakufanya uwe mtu tofauti kabisa, lakini anaweza kukamilisha kwa msaada wako "muujiza" mwingine - usaidie kujikubali kama ulivyo na upekee wako, na kukufundisha kuishi kwa amani na wewe mwenyewe.

7. Sio kudai dhamana na masharti wazi kutoka kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili

Picha
Picha

Jambo lisilo wazi zaidi, lakini ikiwa mtaalamu wa saikolojia anaahidi matokeo ya 100%, unapaswa kufikiria kama vile unapoona tangazo la dawa ambayo inakuhakikishia mara moja na kwa yote, inakunyima shida fulani (kwa kweli, ikiwa hii haimaanishi kukatwa kabisa kwa kile kinachokusumbua ingawa kila wakati kuna uwezekano wa maumivu ya maumivu).

Hakuna daktari atakayekupa dhamana ya 100%, kwa sababu hatujui 100% ya sababu zote na chaguzi zinazowezekana, kama hakuna mwalimu atakayekuahidi umehakikishiwa kumfundisha mtoto wako kuzungumza Kiingereza kwa mwezi - lakini anaweza kumfundisha mtoto wako misingi ya Kiingereza na mfumo wa mazoezi ya kudumisha na kuboresha ujuzi wako. Na katika visa vyote viwili, kufuata kwa mgonjwa maagizo ya daktari na utimilifu wa mtoto wa majukumu ya mwalimu itakuwa maamuzi - matokeo na wakati uliotumika kuifanikisha itategemea hii.

Kilicho muhimu ni kwamba

psychotherapy inafanya kazina kuna mengi ya ushahidi wa kisayansi na vitendo kwa hili, lakini inahitaji utayari wako wa kufanya kazi na wakati na bidii. Hapa, kama shuleni, kuna kazi ya nyumbani, mazoezi na mazoezi, lakini haitoi darasa tena na hawaiti wazazi. Hii inahitaji ushiriki wako mwenyewe na uwajibikaji, kwa sababu hakuna mtu atakayeishi maisha yako kwako, kwani hakuna mtu anayeweza kutembea na miguu yako au kufikiria kwa kichwa chako. Kwa hali yoyote, njia hizo hazijulikani kwa sayansi ya kisasa. Na hii ndio asili na uzuri wa maisha yetu.

Ilipendekeza: