2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Utata huo unakua mahali pa "kuvunjika" kwa kibinafsi. Kila tata pia inadokeza njia fulani ya kujaza nafsi. Viwanja hivi ni kama ifuatavyo: kujidhalilisha, kuuawa, mwelekeo wa kusikitisha, narcissism na kiu kisichoshi cha mapenzi
Njia moja ya kuunda uhusiano uliopotoka ni kuwatumia watu wengine kama kioo kuonyesha picha ya mtu wa ajabu. Mwenzi katika uhusiano kama huo anaombwa kuelezea kupendeza na upendo, kukidhi matamanio yote, kutafuta tabia kila siku na, ikiwa amefanikiwa, kupata furaha. Wajibu wa ustawi wao wenyewe umehamishiwa kwa mwenzi.
Kuwa "kioo" na kutojibu kulingana na matarajio na kifungu kutoka kwa hadithi maarufu ya hadithi, mwenzi anaweza kutelekezwa. Lakini, kwa upande mwingine, hitaji la kuona Nafsi yako Bora katika tafakari inamlazimisha mtu aliye na ugumu wa narcissism kuambatana … na ukaguzi wao wenyewe kutoka kwao na kufikia kwa njia zote jibu muhimu la "kioo" ":" Wewe, kwa kweli, wewe ni mpenzi, mzuri zaidi na mwenye busara kuliko wote ". Kama sheria, wataalam wa narcissists hawa ni watu ambao waliishi katika utunzaji mkubwa wa wazazi ambao walijiona kuwa wanajali na wanapenda, lakini kwa kweli walimtumia mtoto kukidhi mahitaji yao (kawaida bila kujua). Kiwango chao cha malezi kilikuwa kizuizi kikubwa, lakini wakati huo huo mtoto pia alihisi mahitaji makubwa yaliyowekwa kwake. Ikiwa wazazi kutoka utoto walionya tamaa kidogo za mtoto wao, hivi kwamba hakuwa na wakati wa kutamani kitu vizuri, baadaye haelewi kabisa kile anachotaka, na ni nini tamaa ya wazazi wake. Mtoto alipewa mengi sana kwamba hakuhisi furaha yoyote kutoka kwa yale yote aliyopewa.
Kwa kuongezea, aligundua: yote haya sio hayo tu, yote haya ni mchango kwa mafanikio yake ya baadaye, ambayo inamaanisha kuwa deni lake kwa wazazi wake linakua kwa kasi. Mtoto hajajifunza kushinda shida na kwa uhuru kuleta jambo hadi mwisho. Kumkinga mtoto wao kutoka kwa hatua mbaya na maumivu ya shaka, wazazi walifanya maamuzi kwa mtoto. Walitabiri kila kitu na kumtengenezea mtoto njia mapema kufikia matokeo yaliyokusudiwa. Kwa hivyo, mtoto aliyehifadhiwa sana, akikua, hakujifunza kuchagua, kuamua, kukubali jukumu, na kushinda shida. Kujikuta katika hali ya kuchagua, tayari akiwa mtu mzima, hupata uamuzi na kutokuwa na msaada. Anaweza kuishi tu katika hali ya msaada usio na mwisho, sifa na pongezi.
Uhusiano wa upendo na ushirikiano ni ngumu sana kwa mtu kama huyo. Kwanza kabisa, kwa yeye kupendwa inamaanisha tena kufikia matarajio makubwa, kuficha kutokamilika kwake na hisia ya kutokuwa na maana sana ikilinganishwa na picha ambayo anapaswa kuwasilisha kwa wengine. Kwa kuwa mtoto wa zamani "anayepuuzwa" hajui mahitaji yake vizuri, hajisikii mwenyewe, hajijui kuchukua jukumu la matendo yake, kufanya maamuzi mazito ya maisha, basi mtu anahitajika ambaye atachukua mzigo huu. Kwa kuongezea, yeye hatumiwi kujivutia mwenyewe na kuwasiliana na matakwa yake. Watu walio karibu nao wanapaswa kumtambua, kwa kujitegemea wanadhani anachotaka, na kufanya kila linalowezekana kufanikisha uhusiano wao. Kwa upande mwingine, wataalam wa narcissists wamefundishwa kufikia matarajio ya wapendwa. Kwa hivyo, mara tu wanapoanza kushirikiana, wanaanza kujitahidi kuonekana "wazuri" machoni pa mwenza wao, wakificha hisia za kweli na kuonyesha mafanikio na ujuzi wao kwa mwenza.kana kwamba inasadikisha kwamba alichagua "bidhaa" bora. Mshirika anatarajiwa kuchukua jukumu la "kioo cha uchawi". Mwanaharakati anajaribu sio tu kugundua udhihirisho hasi wa mwenzi, lakini pia kupandikiza hisia zake mwenyewe, ambazo huibuka kama athari kwa uhusiano unaoharibu. Hii, kwa upande mwingine, ina athari mbaya kwa afya ya mwandishi wa narcissist.
Ujumbe wa wazazi ambao unaweza kusababisha narcissism:
"Wewe ni mtoto wa kawaida, na kwa hivyo lazima ufikie mengi."
"Wewe ni mtoto wa ajabu na, kwa kweli, bora kuliko watoto wengine wanaokuzunguka."
"Haupaswi kujifanya kuwa mgumu sana, unapaswa kutegemea msaada wangu kila wakati."
“Haupaswi kuwa na wasiwasi juu ya chochote. Nitakuzunguka kwa uangalifu kiasi kwamba hautalazimika kupata usumbufu wowote."
“Wewe ndiye mtu wa muhimu zaidi maishani mwangu. Kila kitu nilicho nacho, nitakupa, ikiwa tu unajisikia vizuri"
"Chochote utakachofanya, nitakusaidia kila wakati na kufanya kila kitu kinachokupa shida sana."
"Dunia ni chafu sana na ni hatari, na unahitaji ulinzi kutoka kwayo."
"Kwa kweli unaweza kutegemea tu wazazi wako wanaokupenda."
"Daima unapaswa kuonekana mzuri machoni pa watu wengine, bila kujali ni nini kitatokea."
"Unapaswa kuwa kile ninachoota kukuona na kile sikuweza sikuweza kuwa"
"Lazima uwe vile kwamba ninaweza kujivunia wewe mbele ya watu wengine"
“Watu wa kawaida hawastahili wewe. Upendo wa watu wa ajabu tu ambao wamethibitisha uhalisi wao unastahili wewe."
"Lazima ufikie mafanikio na uonyeshe kila mtu kuwa wewe ni mtu wa kushangaza."
Hitimisho la mtoto:
- "Lazima nionekane mzuri, nadhifu, mwenye talanta na mwenye mafanikio"
"Kwa kweli, sijisikii jinsi wanavyotaka kuniona. Lakini lazima nitimize matarajio, kwa hivyo nitajifanya."
- "Lazima nitafute ili wazazi wangu wasikatishwe tamaa na mimi"
- "Sijui ninachotaka"
- "Chochote ninachotaka kinapaswa kuwa na mimi"
"Kwa jinsi nilivyo mdogo, ndivyo ninavyoweza kufanya makosa, na kuna uwezekano mdogo wa kila mtu kugundua kuwa mimi si mkamilifu hata kidogo."
- "Ninapopendwa, siwezi kuwa mimi mwenyewe, lakini lazima nikidhi matarajio ya mpenzi."
- "Ikiwa hakuna mtu anayenisifu, inamaanisha kwamba walidhani kuwa mimi si mkamilifu hata kidogo."
- "Lazima nipate hisia nzuri tu ili waweze kuona kwamba mimi ni mzuri."
“Wakati mwingine huwa na hisia mbaya. Ikiwa nitawaonyesha, wanaweza kukatishwa tamaa na mimi. Lazima ufiche hisia zako"
- "Mtu mzuri ni yule ambaye anafikia kitu. Lazima nifike kileleni"
- "Haijalishi mafanikio yapi, jambo kuu ni kwamba kila mtu anaona mafanikio yangu"
- "Sio lazima upate mafanikio mengi, kwa sababu baadaye watatarajia mafanikio makubwa kutoka kwangu, na sitaweza kutimiza matarajio."
Matokeo:
Kujistahi chini
Wasiwasi mkubwa
tabia ya unyogovu (na laini, dalili zisizotamkwa)
Kutojali, ukosefu wa mpango
Kiburi cha fidia
Hofu ya kutofaulu
Hofu ya mafanikio
Uhitaji wa kuwa sahihi kila wakati
Ugumu wa kufanya maamuzi
Kikosi kutoka kwa hisia zako mwenyewe
Haja ya Pongezi na Msaada wa Kuendelea
Hofu ya ukaribu
Hofu ya kukataliwa na kutelekezwa
Kutegemea maoni ya wengine
Ilipendekeza:
Mtu Aliye Na Shida Ya Mpaka
Mtu aliye na BPD ni mtu ambaye amepata unyanyasaji mwingi wakati wa utoto na ujana, kama matokeo ambayo utu wao umegawanyika. Wakati huo huo, sehemu ya utu imekandamizwa, inaendeshwa ndani kabisa na inabaki bila fahamu na yeye, na sehemu inafanya kazi kabisa kwake.
Picha Ya Mtu Aliye Na Hamu Isiyoshiba Ya Mapenzi
Je! Ni tofauti gani kati ya hitaji la kawaida la upendo na la neva? K. Horney anaorodhesha huduma kadhaa. 1. Tabia ya kuzingatia Kwa hitaji la neva, mtu hawezi kuishi bila kupokea ushahidi wa upendo 2. Kutokuwa na uwezo wa kuwa peke yake, kuogopa upweke Kwa hivyo, mke anaweza kumpigia simu mumewe kazini mara kadhaa kwa siku, akijadili naye mambo yasiyo na maana na kudai umakini.
Mtu Aliyeumizwa Au Mtu Aliye Na Kontena
Katika nakala hii, tutazingatia utu wa mtu ambaye amepata shida kali na hawawezi kuhimili kisaikolojia kwa usahihi, i.e. ili asiwe na athari mbaya kwa maisha yake ya baadaye . Kutokabiliana na kisaikolojia inamaanisha kutoweza kushughulikia hisia kali kama vile woga, hasira, hatia, aibu.
Mtu Aliye Kwenye Kiwewe
Mtu ambaye hupata hisia zilizogawanyika mara moja kutoka kwa kiwewe ni kama mtoto. Hisia hizi zinaibuka bila kutarajia, wakati uhamishaji unasababishwa ghafla, mtu anafanana na mbakaji kutoka zamani, na hisia kama hizo hukimbilia ghafla.
Mtoto Aliye Na Pembetatu Ni Mtu Mzima Aliye Na Pembetatu. Tambua Na Uachane
"Wazazi wapendwa, tunawapenda na tunathamini sana, lakini hebu tuamue wenyewe jinsi tunavyoishi, jinsi ya kulea watoto, jinsi ya kusimamia pesa, jinsi ya kugombana na kufanya amani - tutakubaliana juu ya haya yote sisi wenyewe, bila ushiriki wenu .
