Wakati Tumaini Haliponyi

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Toa matumaini kila mtu anayeingia hapa …

Dante "Vichekesho vya Kimungu"

Siku moja tutalazimika kukata tamaa kwa maisha bora ya zamani

Irwin Yalom

Hadithi ya zamani ya sanduku la Pandora inasema kwamba Pandora alikuwa mwanamke aliyeumbwa na Zeus kuwaadhibu watu kwa ukweli kwamba Prometheus aliwaibia moto. Miungu yote kwa ukarimu ilimpa mwanamke uzuri, sauti ya kushangaza, nguo nzuri. Baada ya kuoa kaka yake Prometheus, Pandora alizaa binti. Mara tu Zeus alimpa mume wa Pandora chombo ambacho ndani yake maovu yote ya kibinadamu, maafa na magonjwa yalikuwa yamefungwa. Pandora anayedadisi, licha ya maonyo ya mumewe, alifungua chombo na kutolewa maafa yote nje. Aliogopa, aligonga kifuniko, lakini ilikuwa imechelewa - misiba yote ilitawanyika kote ulimwenguni, na tumaini tu lilibaki chini ya chombo. Na, kulingana na hadithi, tangu wakati huo watu walianza kuteseka na kuishi katika umaskini, bila matumaini ya maisha bora.

Inaonekana, hadithi hii ina uhusiano gani na kazi ya kisaikolojia?

Walakini, mara kwa mara huwaambia hadithi hii kwa wateja wangu. Na, kwa maoni yangu, ina ujumbe muhimu sana na wenye busara. Wengi hutafsiri hadithi hii kwa njia hii - tumaini lilibaki chini ya chombo, na watu waliachwa bila matumaini ya maisha bora. Lakini cha kufurahisha ni kwamba tumaini lilikuwa katika chombo kimoja na shida na shida za kibinadamu. Kwa kweli, wakati mwingine inageuka kuwa, ili kuanza kuishi zaidi, ni muhimu kuachana na "bahati mbaya" hii - tumaini. Kwanza kabisa, matumaini kwamba, kwa mfano, yako ya zamani au ya mtu mwingine, au kitu kinaweza kubadilishwa.

Watoto watu wazima wanatumai kuwa siku moja wazazi wao wataelewa ni kuni ngapi wamevunja, na wazazi walio na mwelekeo wa kusikitisha watauliza msamaha ghafla na kuanza kuwatendea watoto wao tofauti; mtu anatumai kuwa mwenzi asiye mwaminifu atatubu haraka na kurudi, na kuelewa ni hazina gani amepoteza … Wengi wanatarajia hatimaye siku moja kupokea kutoka kwa wapendwao upendo na matunzo ambayo hawakupewa katika utoto. Mtu anatarajia uponyaji wa kimiujiza - iwe wewe mwenyewe na unaenda kwa waganga, au wapendwa wao, ambao, kwa mfano, wanaugua ugonjwa wa akili, na, bila kufanya chochote na kutarajia muujiza, ni kupoteza muda … Na hawa ndio matumaini sana ambayo hayaponyi.

Matumaini haya humsaidia mtu kwa udanganyifu kwamba siku moja kitu kitabadilika mahali pengine na haki itarejeshwa. Kwamba baada ya mtu, kwa mfano, ambaye alikunyanyasa utotoni, akiomba msamaha wako, ghafla itakuwa rahisi kuishi na kupumua mara moja. Au kwamba unaweza kurudi wakati na kuja na uhusiano mwingine kati ya wazazi, kati ya kaka na dada, na mwishowe amani ya akili itarejeshwa. Na haya yote ni matumaini ya uwongo.

Wakati mwingine mimi hufanya zoezi la tiba ya sanaa na wateja wangu iitwayo "The Magic Wand". Mtu huyo amealikwa kufikiria - ikiwa alikuwa na wand ya uchawi, itakuwa nini? Imeundwa nini, aliipataje, anaiweka wapi, katika hali gani angeweza kumsaidia? Kawaida zoezi hili linaonyesha njia ya rasilimali ambazo mtu anahitaji kwa sasa. Kisha unahitaji kuteka wand hii ya uchawi. Na hii ndio niliona. Inatokea kwamba mtu kimakusudi sana huchota wand ya uchawi, lakini kisha kwa uangalifu huchora ni nini haswa atakachobadilika kwa msaada wake. Na, kama sheria, michoro hizi zinaonyesha tumaini la zamani bora ambazo hazitakuja kamwe, ambayo Irvin Yalom alizungumzia. "Wimbi langu la uchawi lingesadia kuwa nilikuwa na familia kamili na iliyoungana sana kama mtoto", "Wimbi langu lingeshawishi ili baba yangu asiondoke kwenye familia", "Wimbi langu la uchawi lingeshawishi ili nisije kupigwa kamwe na baba yangu wa kambo huko nyuma "," Wimbi langu la uchawi lingeweza kufikiria ili kaka yangu asiugue "… Na hapa tunaona kuwa watu hawazungumzii juu ya rasilimali zao. Wanazungumza juu ya hali ambazo haziwezi kusahihishwa kamwe, ambazo zinaweza kuchukuliwa tu kama kawaida - ndio, katika utoto wangu na katika siku zangu za zamani ilikuwa hivi. Ninaweza kutamani ukweli kwamba haikuwa nzuri hapo, lakini haitafanya kazi kubadilisha kitu hapo zamani. Kwa sababu vinginevyo, rasilimali zote zitatumika kwa majuto na matunda yasiyokuwa na matunda, na sio sasa kufanya kitu juu yake kwa ukweli.

Wakati mwingine huwaambia wateja kama hawa: "Unajua, hata waganga wakuu katika hadithi za hadithi hawawezi kubadilisha yaliyopita" (kumbuka angalau yule yule Harry Potter, ambaye, akiwa na uchawi, hakuweza kuwarudisha wazazi wake). Ikiwa utafukuza mirage jangwani, ambayo unaona oasis yenye maji, mwishowe unaweza kupoteza nguvu zako zote. Lakini unaweza kuelewa - ndio, niko jangwani, na hii ni ishara, na unahitaji kukusanyika kupata maji mahali ilipo kweli. Haiko kwenye mwangaza. Vivyo hivyo, katika tumaini la uwongo, hakuna nguvu na rasilimali za kuendelea zaidi.

Na hii ndio inashangaza. Mara tu mtu anapojiruhusu kuelewa kuwa ni bora kuacha matumaini na kukata tamaa, basi, baada ya kuchomwa nje kwa kitu ambacho hakijatokea maishani mwake, uponyaji ghafla huanza. Tunapogundua kuwa maumivu yetu ni ya kweli, na tumaini la zamani bora ni udanganyifu, basi tunaanza kufanya kazi na maumivu ya kweli. Na wanaanza kuchukua hatua madhubuti kuelekea mabadiliko katika hali halisi, na sio kwa kufikiria.

Epigraph nyingine ya nakala hii ilikuwa maneno maarufu ya Dante kutoka The Divine Comedy: "Toa tumaini, kila mtu anayeingia hapa." Maneno haya yaliandikwa juu ya mlango wa kuzimu. Alexander Lowen, mtaalamu wa saikolojia ambaye alifanya kazi na mwili, aliamini kwamba kuzimu na purgatori ni fahamu zetu, ambapo maumivu mengi na hisia zilizokandamizwa zimefichwa kwetu. Na mtaalamu wa saikolojia, kama mwongozo wa Virgil katika kazi ya Dante, anaweza kumsaidia mtu anayetafuta msaada kupita kwenye duara hizi za kuzimu. Mchakato wa ugunduzi wa kibinafsi unafanana sana na njia hii, na kuzimu kwa mteja kuna kukata tamaa, hofu, hasira, udhalilishaji na hisia zingine ambazo zimekandamizwa kwa muda mrefu ili kuishi.

Na tena ninatoa angalizo lako kwa ukweli kwamba maandishi kwenye milango ya kuzimu yanasema kwamba unahitaji kutoa tumaini kabla ya kuamua juu ya barabara hii. Labda kwa sababu matumaini yanaweza kuendelea kuwa na udanganyifu kwamba "hakuna moja ya haya yaliyotokea, au haikuwa nami, au ilionekana kwangu, au siku moja itawezekana kurudi na kurekebisha kila kitu." Ikiwa yule aliyeingia kwenye lango hili akachukua tumaini naye, basi labda angekaa hapo milele.

Kwa kweli, kuna nyakati ambazo tumaini linatuunga mkono na kutupa nguvu ya kuishi. Lakini matumaini hayo ambayo hayaponi, wacha ikae mahali inapaswa kuwa - chini ya chombo cha Pandora.