2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nimekaa kwenye cafe. Katika meza inayofuata kuna familia - baba wa miaka 35, mtoto wake wa miaka 4-5 na bibi, inaonekana mama wa baba huyu. Tulichukua chai na buns, watu wazima wanazungumza juu ya kitu. Mvulana anataka kunywa chai, lakini ana moto sana, anajaribu kunywa mara kadhaa, hafanikiwi. Kutupa mradi huu, huwageukia watu wazima: "Nina moto." Hao hawasikii au hawatilii maanani. Mvulana tena, kwa sauti zaidi: "Nina moto." Bibi anamgeukia na kusema kwa hasira: "Hakuna kitu cha moto kwako, usibuni chochote!" Baba hugusa kikombe, anajaribu kufanya kitu, lakini bibi humsumbua kwa swali na anaingia tena kwenye mazungumzo naye, akimwacha mtoto wake peke yake na shida yake. Mvulana tena anajaribu kuteka hisia kwake. Bibi tayari ni mwovu: "Inatosha! Kunywa! Moto kwake! Hakuna kitu cha moto, kunywa, vinginevyo lazima uende. " Na kumgeukia baba. Mvulana, baada ya kusita kidogo, kwa namna fulani, mara kwa mara akipiga chai, hunywa kidogo na kifungu. Mwishowe, wanainuka na kutembea kuelekea nje. Njiani, bibi anamkaripia mjukuu wake: "Ukifanya kama hii, wakati mwingine hatutakupeleka popote nasi."
Sijui kuhusu wewe, lakini nilitaka kumpiga bibi huyu.
Kweli, hiyo ndiyo nyimbo. Kumgeukia mtoto, amejifunza nini katika hali hii?
- Kwamba shida zake sio muhimu, na yeye mwenyewe sio muhimu pia.
- Kwamba huwezi kuzungumza juu ya shida zako kwa sauti.
- Kwamba haiwezekani kuomba msaada - au watakaripia, au kupuuza, kwa hali yoyote itakuwa mbaya zaidi.
- Kwamba huwezi kuamini hisia na hisia zako mwenyewe. Wengine wanajua vizuri jinsi unaweza kuhisi na kuhisi katika hali fulani.
- Hiyo wapendwa wanaweza kuachana na wewe tu kwa sababu ulisema kuwa unajisikia vibaya (katika kesi hii, moto).
- Huyo baba hataombea na kulinda.
- Baba huyo ni dhaifu kuliko bibi. Kwa sababu hakuombea na hakutetea. Kisha makadirio haya yataanguka juu ya wanaume na wanawake kwa ujumla na juu yao wenyewe kwanza.
Orodha inaendelea, lakini nadhani hiyo ni ya kutosha kuogopa. Hali nzima ilidumu kama dakika 10. Nadhani kuwa kwa tofauti tofauti hii yote hurudiwa nyumbani, katika mawasiliano kati ya washiriki wa familia hii.
Marudio kadhaa na masomo kadhaa yaliyojifunza kwa maisha yote.
Sisi sote tulikua tukisikia kitu kama hiki kila wakati. Sisi ni bidhaa za "elimu" kama hiyo. Hatujisikii wenyewe, hatujiamini, tunazingatia wengine na kushinikiza mahitaji yetu kwenye kona ya mbali.
Je! Ni tofauti gani? Ndivyo ilivyo.
Wakati ninajisikia vibaya katika hali fulani, katika mawasiliano mengine, inamaanisha jambo moja tu - "Ninajisikia vibaya". Hizi ni hisia zangu na ninaongozwa nazo, ninawaamini. Na ninalazimika kujilinda kwa njia yoyote. Ni tendo la kujipenda mwenyewe.
Sipaswi kufikiria KWANINI mtu ananifanya vibaya, kuingia katika nafasi yake, kumuelewa. Sipaswi kutafakari ikiwa alikuwa na utoto mgumu, ikiwa alipata majeraha yoyote, kwamba ndivyo anafanya sasa na watu. Hebu afikiri juu yake mwenyewe, hii sio jukumu langu, hakika.
Uwezo wa kujilinda, kufafanua mipaka yako ni mzuri sana kwa ukuaji wa kujithamini. Lakini juu ya kujiheshimu, unaweza tayari kukuza kitu. Kwa mfano, uwezo wa kuangalia hali hiyo kupitia macho ya mtu mwingine, kuelewa nia zake, usikasirikie kujibu, ikubali ilivyo na usamehe. Au usisamehe.
Na tu baada ya kupita njia hii, na mara nyingi, mwisho wake unaweza kupata matunda ya kichawi - kutokujali kabisa kiafya. Nipigie simu yoyote unayopenda, natabasamu tu na kusema - labda, labda. Nitumie mbali, nitapunguza mabega yangu na kufikiria - hufanyika!
Na baada ya haya kutakuja kukubalika kwa watu jinsi walivyo. Na ufahamu wa kina kwamba sisi sote tuko katika roho zetu wavulana na wasichana wadogo, ambao watu wazima waliwahi kufundisha kujisaliti. Na bado inatuumiza sisi sote. Na kwa hivyo sio lazima kuzidisha maumivu haya kwa kujibu uovu kwa ubaya.
Tulifundishwa tangu utoto kutotumaini hisia zetu, tuliambiwa - huwezi kuhisi hivyo, ni mbaya. Na tulikua hatuwezi wakati mwingine hata kuzitambua, hisia hizi. Na kumwonyesha mtu "mbaya" yako - Mungu apishe mbali! Utasikia kila wakati ukijibu - ni kosa lako mwenyewe!
Kwa hivyo, kwanza unahitaji kurudisha sehemu hii, jifunze kuamini hisia zako, uwape kwa ulimwengu na uzungumze juu yao. Hapana, sio kwa kila mtu, kwa kuchagua. Wale ambao wanaweza kuelewa na sio kucheka kujibu.
Kisha ongeza uwezo wa kuweka mipaka na kutetea. Ikiwa inahitajika, basi "na mikono mikononi", kwa fujo. Mara ya kwanza itakuwa fujo.
Halafu kila kitu kingine.
Haitafanya kazi katika mlolongo mwingine.
Ndio sababu, wafuasi wa mila tofauti ya mashariki, wakitaka utulivu na upendo wa ulimwengu wote, kupitia tabasamu lao lenye shida na hamu ya kuonyesha kila mtu "mwangaza" wao, kuna maumivu mengi machoni mwao. Walikosa hatua mbili za kwanza, wakiamua kuchukua ng'ombe huyo kwa pembe na kuruka moja kwa moja hadi ya tatu. Lakini haitafanya kazi kwa mlolongo tofauti.
Ilipendekeza:
Kuhusu Kujisaliti
Jaribu la kujisaliti, kuachana na maisha yangu na kutazama ya mtu mwingine kwa wivu, wakati mwingine hujitokeza ndani yangu bila kutarajia. Kwangu mimi kusaliti ni kuzingatia kile kinachotokea kwako kama kitu kisicho na maana kabisa. Unahitaji kuacha kila kitu - na upate mahali pengine katika mzunguko wa maisha wa mtu mwingine.
Usaliti Katika Mambo Madogo: Jinsi Tunavyojifunza Kujisaliti
Mada moja ya kushtakiwa kihemko ambayo watu huja kwenye tiba ni usaliti (mume, mke, mpenzi, bibi, rafiki, bosi, mfanyakazi, mwenza wa biashara, n.k.). Usaliti ni ukiukaji wa uaminifu kwa mtu au kutotimiza wajibu kwa mtu. Hii ni, kwanza kabisa, ukiukaji wa majukumu na makubaliano (ya umma au yasiyo ya umma);
Jinsi Ya Kuacha Kuwa Mhasiriwa, Kosa La Wazazi Wetu Ni Nini Na Jinsi Ya Kuwafurahisha Watoto
Chanzo: Labkovsky ana hakika kuwa athari ya kisaikolojia iliyoundwa kutoka utotoni kwa sababu ya uchokozi wa wazazi inaweza kuharibiwa kabisa na afya inaweza kujengwa. Mtaalam wa saikolojia anayejulikana kutoka Moscow, Mikhail Labkovsky, anaweza kuelezea wazi jinsi watu wenye afya wanavyotofautiana na ugonjwa wa neva, na kwanini unahitaji kuishi na raha.
"Nina Habari Mbaya Kwako: Upendo Kwa Watoto Haupo Kama Hivyo." Jinsi Wazazi Hukeketa Watoto Wao
"Vijana walikosea," kizazi cha wazee kinalalamika. Ikiwa tunaendelea kutoka kwa ujumbe huu, mtu anapata maoni kwamba, popote tunapoangalia, tumezungukwa na wanaume wenye nguvu, "watu wa IT" wakilala katika ulimwengu wao wa kawaida, wasi wasi walioachiliwa na wasichana ambao wanaota tu juu ya jinsi ya kuoa haraka "
Kwa Nini Ni Muhimu Kwa Watoto Wakati Wazazi Wanacheka, Au Jinsi Ya Kufundisha Watoto Kutengenezea
Karibu kila mtu ana rafiki ambaye anasema utani huo kila wakati na anacheka kwa sauti kubwa. Ni kazi kubwa kwake kukufanya ucheke na kitu kingine isipokuwa hadithi hii. Au, wakati wa kuwasiliana naye, mnajadili tu matukio halisi kutoka kwa maisha yake.
