Acha Wewe Mwenyewe

Video: Acha Wewe Mwenyewe

Video: Acha Wewe Mwenyewe
Video: THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST 2024, Machi
Acha Wewe Mwenyewe
Acha Wewe Mwenyewe
Anonim

Inaonekana, unawezaje kujiruhusu kuwa, ikiwa tayari nipo? Je! Unawezaje kuimudu au la? Nani au nini kinaweza kuzuia hii?

Kila kitu ni rahisi sana na ngumu kwa wakati mmoja! Kama ya kushangaza kama inaweza kuonekana, lakini kawaida sisi wenyewe hatujiruhusu tuwe. Hii hufanyika kwa sababu ya mitazamo ambayo imeundwa tangu utoto katika mfumo wa mipango inayotangaza jinsi inavyopaswa kuwa na jinsi haipaswi, kinachowezekana na kisichowezekana. Wakati huo huo, mara nyingi hatutambui hata nini tunapaswa na kwa nini hatupaswi. Hatujiulizi maswali juu ya nini kitatokea ikiwa tutatii makatazo yetu, ikiwa maisha yetu yatakuwa mabaya kutoka kwa hii, au, kinyume chake, itaboresha. Na yote haya kwa sababu hofu ya kitu kipya, hofu ya kutokuwa sawa na kitu au mtu, hofu ya kueleweka vibaya au kukataliwa na watu muhimu - inaonekana kuwa kubwa na isiyoweza kushindikana.

Kwa hivyo, kila siku tunaishi mara kwa mara majukumu yetu ya kijamii: mtoto kwa wazazi wetu, mzazi wa watoto wetu, mshirika wa mpendwa, mtaalamu katika uwanja wao, rafiki wa mtu … matarajio ya wengine kutoka kwetu, maoni yao juu ya jinsi tunapaswa kuishi na kile tunachohitaji kufanya. Kwa mfano, ni mara ngapi inahitajika kusikiliza maoni ya wazazi, hata ikiwa yanapingana na maoni yetu? Jinsi ya kulea watoto kwa usahihi ili wahisi wanahitajika na kukua kama watu wenye heshima? Ni mara ngapi unahitaji kupendezwa na mambo ya marafiki wako ili wakuchukue kama rafiki, nk.

Kinachovutia pia ni kwamba mara nyingi mtu huona matarajio ya watu wengine juu yake au jukumu lake kama hali yake ya wajibu, kwa mfano, sio mtu mwingine ambaye anataka kuniona kuwa mwenye kuaminika kwa sababu ni rahisi kwake, lakini lazima lazima kila wakati kubali, vinginevyo nitakuwa mtu mbaya. Kukosa kutimiza wajibu kama huo, mtu anaweza kupata kutokujiamini, kujiona ana hatia au chuki, na hii ni ile ile "HAIWEZEKANI KUWA"! Baada ya yote, wakati maisha yetu yanajumuisha kukidhi mahitaji ya wengine, tunaweka yetu, bora, katika nafasi ya pili, mbaya zaidi - kwa mia moja na kwanza, mara nyingi, tukisahau kabisa juu ya tamaa zetu.

Kwa sababu ya hii, kuna kutoridhika na maisha, kutoridhika na wewe mwenyewe, wakati mwingine hasira huonekana kwa ulimwengu wote, na wakati mwingine kwako mwenyewe, hisia za uchovu na uchungu zinaweza kufurika katika wimbi kubwa. Na sio hofu sio tu zinaonekana kuwa kubwa na isiyoweza kushindwa, lakini maisha yote ni mtihani mgumu.

Ili kujikinga na matarajio kama haya, kwa kweli, sio lazima kufanya jambo lisilo la kawaida, unahitaji tu:

Acha wewe mwenyewe uelewe kuwa uboreshaji, na sio utimilifu mkali wa majukumu yako ya kijamii, sio kukataa kwao, bali ni kuboresha ubora wao.

Jiruhusu kutulia ili kuelewa mimi ni nani sasa, kile ninahitaji kibinafsi, ninachotaka.

Jiruhusu kuacha kutafuta idhini kutoka kwa wengine katika hili, wana uwezekano wa kukubali, kwa sababu hii inaweza kuvuruga njia yao ya kawaida ya maisha.

JIJALIE usiahirishe kutenga muda wako mwenyewe "haraka sana" au "siku moja", lakini kuigawanya haraka iwezekanavyo.

Acha wewe mwenyewe uwe katika usawa wako kati ya WANT wasiwasi kama na LAZIMA kali sana.

Asante kwa mawazo yako! Habari, Anna.

Ilipendekeza: