2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nilikua nilipoacha kimya nikisikiliza ushauri ambao sikuwa nimeombwa.
Kama sheria, ushauri usiotakiwa unapewa mchuzi "kwa faida yako mwenyewe", lakini haifai hata kidogo, kwa sababu ndio chipu ya bei rahisi zaidi duniani. Hasa ikiwa hawana joto la moyo na hamu ya dhati ya kumsaidia mwingine.
Nilikua nilipoacha kukubaliana na kile kilichoamsha ndani ya dhoruba ya hasira na kutokubaliana. Hii ilikuwa ngumu sana katika uhusiano na watu wa karibu ambao walikuwa wakinitazama machoni mwangu kwa uthibitisho wa kile wao wenyewe hawakuwa na uhakika nacho.
Nilikulia wakati niliacha kutazama mamlaka iliyotambuliwa kutoka chini kwenda juu, nikifa kwa woga kwa kutarajia tathmini yao. Wakati nilijiruhusu kukasirika waziwazi na watu ambao walichukua msimamo wa wazazi kuelekea kwangu.
Ninashikwa na wimbi la hisia wakati mtu anapiga pua yake kwa makosa na kusema kwa kiburi: "Kweli, umewezaje kufanya hivyo!?". Hili ni swali la kejeli, na hapa jibu langu halimaanishi chochote. Ni njia tu ya ujanja ya kujitupa aibu.
Kwa kweli, hii ni rahisi zaidi. Ni rahisi kuinuka dhidi ya msingi wa mapungufu ya watu wengine, na hivyo kuongeza kujithamini kwako mwenyewe. Ni rahisi na ya kupendeza kuwa mzuri, ukijitetea dhidi ya msingi wa kuchomwa kwa watu wengine. Ni vizuri kujisikia "sio kama hiyo" wakati kila mtu unayekutana naye amewekwa alama na aibu na lawama. Ni rahisi kuwa hakimu kwa wengine na kuzungumza juu ya maadili. Na ni vizuri jinsi gani kuwa "mzuri" wakati ulimwengu umepakwa rangi nyeusi na nyeupe.
Nilikua nilipoacha kujilaumu: "Kweli, kwanini ulifanya hivyo? Ulifikiria nini? " Ni ujinga kujuta nafasi au vitendo vilivyokosa. Kilichofanyika kimefanyika. Kwa kuongezea, kile kinachowezekana katika kipindi fulani cha maisha kimefanywa, na rasilimali inapatikana katika hatua hii.
Mimi ni mtu asiyekamilika naishi katika ulimwengu usiokamilika. Na kwa hivyo wakati mwingine mimi hufanya vitu vya kijinga, ninaishi kwa uaminifu hisia zangu, ninawaonea haya. Kwa kuongezea hii, nina mapungufu na utegemezi ambao unapingana na mitazamo ya kijamii iliyopo juu ya kawaida.
Nilikulia, wakati niliacha kujitahidi kuwa nani nipaswa kuwa na kujiruhusu kuwa mimi tu. Katika kipindi fulani cha muda, na watu maalum, kuwajibika kwa uaminifu kwa matokeo ya ruhusa kama hiyo.
Nilikulia wakati nilizidi mawazo ya kichawi na nikaacha kutafuta sababu ya hafla ngumu katika maisha yangu ndani yangu. Wakati mwingine hafla zingine zinapaswa kutokea, na siwezi kujua sheria zote za maisha ili kusema bila shaka kwamba sababu ya kile kinachotokea iko ndani yangu.
Mimi ni mwanamke asiyekamilika, binti, dada, mama, mke. Ninaweza kuwajibika mwenyewe tu, lakini siwezi kubeba mzigo wa jukumu la mtu mwingine. Mara nyingi, tabia ya wengine huzungumza zaidi juu yao wenyewe juu yangu, na inategemea kidogo mimi.
Nilikulia wakati nilikubaliana na wazo kwamba hisia, mitazamo, tabia ambazo bado hazijakomaa kuitwa kiroho, zinapaswa kutathminiwa kulingana na fursa za ukuaji na maendeleo.
Mtu hukua katika kesi wakati hataki kukubali hali ya sasa ya maisha yake kama ilivyo. Anapojadili, anasema na kujaribu kudhibitisha kwa wale walio karibu nao kuwa wamekosea, anakwama katika utoto. Maisha yake ni swali la milele: "Mimi ni nani? Kiumbe anayetetemeka na kiumbe cha Bwana?"
Mtu mzima hujifunza kuwa mwenye kujenga juu ya kutokamilika kwake mwenyewe na kufeli, wakati sio kupoteza mtazamo wa kibinafsi, sio uliowekwa.
Nilikulia wakati niligundua kuwa haiwezekani kujirekebisha au kuzoea kiwango cha ukamilifu. Kama mtu mzima, niligundua kuwa sio kuchelewa sana kuanza kusoma mwenyewe na kuunda maagizo ya matumizi yangu mwenyewe, maandishi ambayo yametanguliwa na miaka mingi ya kutafuta mwenyewe machoni pa wengine.
Ilipendekeza:
Walinipiga, Na Hakuna Kitu - Nilikua Mtu Wa Kawaida
Hali ambayo mimi hukutana nayo mara nyingi kazini: katika familia ambazo wazazi walikuwa na msimamo wa kihemko na walitumia vurugu za kihemko na za mwili katika kulea watoto, tabia ya yule wa mwisho huundwa kulingana na aina kuu mbili. Mtoto hukua ama tabia ya kutegemea bipolar au hypomanic, na utetezi wa narcissistic, au tabia inayotegemea, ya unyogovu-ya macho.
Kuchumbiana Kunakuwa Lini Kudanganya?
"Hali katika familia sio rahisi. Nina miaka 34, mke wangu ana miaka 32 Tumeolewa kwa miaka 8, kila kitu kiko sawa katika familia katika nyanja zote, masilahi ya kawaida, mada za kawaida za mazungumzo, hatuwezi kuapa, kila kitu kinaonekana kitandani kwa mara ya kwanza, na hii yote ni shauku na matamanio na fantasies.
Je! Roll Mpya Itaonekana Lini Kwenye Duka? Kuhusu Kutegemea
Ninaenda kwenye duka la vifaa kupata misumari, na kwa mkate kwa mikate. Hii ni sawa na ukweli. Sasa fikiria kwamba ninaenda kwenye duka la kaya kwa roll. Kila siku mimi huja na kudai hati mpya za mdalasini. Hakuna safu, kucha tu. Ninakuja na kusisitiza juu yake.
Tiba Inaweza Kumaliza Lini?
Uzoefu wangu wa kwanza wa wavuti, licha ya changamoto kadhaa za kiufundi, ilikuwa ya thawabu kabisa. Ikijumuisha shukrani kwa swali hili: Je! Unaonaje mwisho wa tiba? Je! Ni vigezo gani vya kumalizika kwa mchakato huu, watu wazima ambao tunatamani wanaonekanaje?
Kuhusu Mapenzi. Inaanza Lini Na Inaenda Lini?
Mwanasaikolojia, Kisaikolojia wa Kliniki St Petersburg Kila wenzi hupitia hatua kadhaa za ukuzaji wa uhusiano na wanakabiliwa na tabia zao. Kwa kusoma nakala hii, unaweza kuchambua uhusiano wako sasa na kubahatisha wewe na mwenzi wako uko kwenye hatua gani sasa.
