Lugha Ya Uchawi Ya Ufahamu Mdogo

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Katika ndoto, tunatumia sehemu muhimu ya maisha yetu, kurudisha shughuli za mwili na kusindika kwa uangalifu habari zinazoingia kutoka kwa ulimwengu wa nje na wa ndani. Ndoto ni sehemu muhimu sana ya maisha ya mwanadamu … wanajitahidi kutoa ujumbe kwetu juu ya hali yetu ya kisaikolojia, juu ya kile kinachokosekana, juu ya uwezekano wa kusuluhisha shida, njia za kubadilika kuwa bora, dereva zilizokandamizwa, hisia zilizokandamizwa, uhusiano ambao haujakamilika, n.k Watu walijua juu ya hii hata nyakati za zamani, wakizingatia ndoto kuwa "ujumbe wa Miungu."

Katika miaka ya sabini, wataalam wa ethnolojia wawili wa Amerika waligundua katika msitu wa misitu ya Malaysia kabila la zamani la Senua ("watu wa ndoto"), ambao maisha yao yote yalikuwa chini ya ndoto. Kila asubuhi wakati wa kiamsha kinywa karibu na moto, kila mtu aliongea tu juu ya kile alichokiona katika ndoto zao usiku. Ikiwa mmoja wa senua katika ndoto alifanya udhalimu kwa mtu, anapaswa kutoa zawadi kwa mwathiriwa. Ikiwa mtu alishambulia kabila mwenzake katika ndoto, ilibidi aombe msamaha na atoe zawadi kwa mwathiriwa ili apate msamaha.

Ulimwengu wa ndoto wa Senua ulikuwa na habari zaidi kuliko maisha halisi. Ikiwa mtoto alisema kwamba alikutana na tiger kwenye ndoto na kukimbia, alilazimika kumuona mchungaji usiku uliofuata, kupigana naye na kumuua. Wazee walimweleza mtoto jinsi ya kufanikisha hili. Ikiwa mtoto hakufanikiwa kushinda tiger katika ndoto, alipewa hukumu ya kabila lote.

Kulingana na mfumo wa dhana za senua, ikiwa una ndoto mbaya, unahitaji kushinda maadui zako, na kisha uombe zawadi kutoka kwao ili kuwageuza kuwa marafiki wako. Somo la kuhitajika zaidi kwa kulala lilikuwa kukimbia - kabila lote lilipongeza yule aliyeruka kwenye ndoto. Ndege ya kwanza katika ndoto ya mtoto ilikuwa kama ushirika wa kwanza. Mtoto alikuwa amelundikwa na zawadi, na kisha walielezea jinsi ya kuruka kwenda nchi za mbali kwenye ndoto na kuleta zawadi za ajabu kutoka hapo.

Jambo la kushangaza ni kwamba kabila hili halikujua vurugu na magonjwa ya akili, ilikuwa jamii isiyo na mafadhaiko na vita. Shukrani kwa mtazamo wa uangalifu wa Senua kwa ndoto.

Z. Freud aliita ndoto barabara ya kifalme kuelekea fahamu, ambayo inaweza kusababisha mtu kupata faraja na uponyaji. K. Jung aliipa ndoto hiyo maana ya kina, akiamini kwamba ndoto zimeunganishwa bila usawa na zamani na za baadaye. Wanafunua yaliyomo kwenye fahamu ya pamoja na yana ujumbe na maana ya esoteric. F. Perls aliamini kuwa ndoto za mtu zinaonyesha vipande kadhaa vya utu wake na wakati wa kucheza vipande tofauti vya ndoto, kupitia uzoefu wake, mtu anaweza kuamua maana iliyofichika (bila kutumia uchambuzi na ufafanuzi, kama wanavyofanya kisaikolojia).

Ninapenda kufanya kazi na ndoto kwa njia ya gestalt na ninawajali sana katika matibabu ya kibinafsi na wateja. Na, labda, sitachoka kamwe kushangaa jinsi busara ya fahamu ya kibinadamu imepangwa na ni ujumbe gani wa kushangaza unaowekwa kwenye ndoto.

Kwao peke yao, mtu anaweza pia kujaribu kujua kile ndoto yake ilikuwa ikijaribu kusema, ingawa hii haitoi athari sawa na katika tiba (ni bora zaidi kufanya hivyo na mtu ambaye anaweza kumsaidia kutambua, uzoefu na assimilate makadirio, onyesha wapi na jinsi anapinga, anaogopa nini, nk).

Kwa hili unahitaji:

1. Rekodi usingizi wako baada ya kuamka.
2. Tembea kwa njia ya kiakili, ukichagua sehemu yake kali ya kihemko.
3. Angazia kila tabia ya sehemu hii ya ndoto (hata ikiwa ni njia, ndoo, au nzi).
4. Kuwa kila tabia kutoka kwa ndoto, ingiza jukumu hili - jisikie kile anachohisi, angalia ulimwengu kupitia macho yake, fanya anachotaka - na mwambie (rekodi) ndoto kwa niaba ya mhusika, kana kwamba inamtokea moja kwa moja. sasa (kwa njia hii unaweza kujua kila tabia inaashiria nini).
5. Fikiria ikiwa kuna mtu (au kitu) katika maisha halisi ambaye hisia za wahusika au vitendo vyake vinaweza kushughulikiwa.
6. Ruhusu wahusika wakuu wakutane, wacheza mazungumzo kati yao, inapoendelea, ujumuishaji wao kuwa kitu kimoja utafanyika. Walakini, kufanya hivi peke yako inaweza kuwa shida sana.
7. Uliza ndoto kwa nini aliota (ni ujumbe gani).

Kwa mfano, kulingana na mpango huu, nilitenganisha ndoto yangu ya wazi na ya kihemko, ambayo nilikuwa nayo muda mrefu uliopita, lakini kumbukumbu zake hubadilika kuwa tabasamu kwenye midomo yangu hadi leo.

Niliota limousine nyeupe ikikimbia kwenye mitaa ya jiji la usiku, ndani ambayo dimbwi kubwa la maji wazi lilimiminika. Karibu na dimbwi, mzee mwenye nguvu na macho ya busara alikuwa akipiga magoti na kwa upole ameshika jaguar mchanga aliye na mchanga na madoa ya phosphorescent mikononi mwake. Ilikuwa ni sehemu hii ya ndoto ambayo ilikuwa na rangi zaidi ya kihemko.

Baada ya kucheza jukumu la kila mhusika, niligundua wazi kuwa limousine ni mwili wangu unakimbilia kando ya barabara ya uzima, dimbwi ni roho ambayo upendo kwangu ulizaliwa, umetulia katika mikono ya uzoefu wa maisha, msingi wa ndani, ubinafsi kujiamini na kukubalika bila masharti. Ilikuwa ni sifa hizi ambazo nilihitaji ili kuendelea kukuza zaidi mnyama mkubwa na hodari kutoka kwa paka mdogo.

Huo ulikuwa ujumbe wa ile ndoto.