Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?

Video: Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?

Video: Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
Video: Dalili na sababu za kuvurugika kwa mzunguko wa hedhi na namna ya kurekebisha-DR mwaka 2024, Aprili
Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
Nani Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
Anonim

- Je! Ninahitaji matibabu ya kisaikolojia? "Mara kadhaa niliulizwa swali kama hilo kibinafsi, kwa hivyo niliamua kujibu kwa ujumla na kwa kila mtu. Kwa ujumla, tiba ya kisaikolojia sio jambo ambalo limeamriwa kwa sababu za kiafya. Kweli, isipokuwa katika kesi hiyo. kisaikolojia ya tabia ya kujiua kuteua. Katika visa vingine vyote, tiba ya kisaikolojia ni chaguo la bure la mtu huru. Kwa sababu fulani, mara nyingi huulizwa juu ya saikolojia. Kwa wasiwasi fulani: wanasemaje - nitaishi? au unahitaji tiba ya kisaikolojia? Wananchi! Hata katika hali ya kisaikolojia iliyo na sehemu ya kisaikolojia iliyopo, shida za kisaikolojia mapema au baadaye zitageuka kuwa za kikaboni, na mgonjwa atakuwa amekufa kuliko hai, madaktari wa somatic watamtibu mgonjwa. Kisha ataagizwa vidonge, au watakata kitu kisichohitajika. Lakini hata hii haitafanywa kwa nguvu, achilia mbali kufanya kazi na mwanasaikolojia … Ninaposema kuwa unyogovu usiotibiwa unaisha katika kifo, unahitaji kuelewa kuwa daktari wa magonjwa ataandika kwa kumalizia hata "alikufa kwa unyogovu", lakini itarejelea magonjwa yoyote ya somatic. Na ni nini kilikuwa sehemu ya kisaikolojia ndani yao, daktari wa magonjwa hatapendezwa.

5
5

Na ikiwa mtu yeyote anavutiwa kuboresha ubora wa maisha yako, basi tiba ya kisaikolojia imeonyeshwa sana: kujielewa mwenyewe, kuelewa vyema tamaa zako, kupaka nguvu zako kwa mwangaza wa almasi na kulipa fidia wale dhaifu. Haina maana kwenda kwa matibabu ya kisaikolojia kwa matumaini kuboresha maisha bila kubadilisha chochote ndani yake au ndani yako mwenyewe - lakini hii, tena, ni juu yako kuamua ni kiasi gani unataka kubadilisha maisha yako na jinsi gani. Kwa hivyo, ni nani anayeweza kufaidika na tiba ya kisaikolojia? Kwa mtu ambaye hajaridhika na kitu katika maisha yake ya sasa, lakini hawezi kuibadilisha, ingawa anaonekana kujua jinsi. Kweli, kama, najua kupunguza uzito - lakini mimi hula keki, najua jinsi ya kufanya kazi - lakini nakaa kwa baba yangu haswa, najua kupona - lakini ninaugua zaidi na zaidi, najua jinsi ya furahiya - lakini ninakaa na huzuni … kwa msaada wa tiba ya kisaikolojia. Isipokuwa, kwa kweli, baada ya majaribio ndani yako, unataka kuibadilisha.

Ilipendekeza: