2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Utamaduni wetu wote kwa njia moja au nyingine unaelezea upendo wa neva. Filamu, riwaya, nyimbo - kila kitu ambacho watu wanategemea, wakitengeneza wazo lao la hisia hii. Ndani yao, upendo unawakilishwa na shauku, hisia ya kuteketeza, hata kwa kiwango fulani kutamani na wengine. Kwa sababu ya upendo kama huo, watu hufanya vitendo vya wazimu, wako tayari kuvumilia mateso, ambayo inachukuliwa kuwa sifa ya lazima ya mahusiano. Dhoruba ya hisia, mchezo wa kuigiza, siri na hamu - hii yote inavutia sana na inauza vizuri.
Hata wanasaikolojia, pamoja na mimi mwenyewe, huandika mara nyingi juu ya hali isiyo ya kawaida kuliko juu ya uhusiano uliokomaa na mzuri unaweza kuwa. Wanandoa waliokomaa mara chache humwona mwanasaikolojia. Wanakomaa kupitia tiba na kazi ya uhusiano.
Ili kujaza pengo katika wazo la "upendo wa watu wazima" ni nini, niliamua kuandika nakala hii.
Jambo la kwanza linalokuvutia wakati unatazama uhusiano mzuri ni kujitosheleza muhimu kwa wenzi. Hakuna umiliki ndani yao, lakini kuna uaminifu. Washirika wanaheshimiana na kupendana, badala ya kutumia kukidhi mahitaji yao wenyewe. Tofauti na ile ya neva: "Siwezi kuishi bila wewe!" Hakuna mtu anayedai: "Lazima uwe karibu nami ili nijisikie vizuri!" Na hajisaliti mwenyewe, kutii mahitaji ya mwenzi, kwa kuogopa kwamba atamwacha.
Heshima kwa mwenzi wako hairuhusu kumdharau: "Ninajua bora kile kinachofaa kwako," "Fanya kama nilivyosema (a)!" Tunapojaribu kumfanya mtu mwingine afanye kile tunachofikiria ni sawa, anaanza kujitetea dhidi ya udhibiti na shinikizo. Mara nyingi kwenda kwa kukera na kupinga mashtaka.
Wakati heshima kwa mahitaji, mipaka na sifa za mtu mwingine hutuchochea kushirikiana, kutafuta fursa za mkakati wa kushinda-kushinda.
Uhusiano wa watu wazima ni umoja wa sawa, ambapo kila mtu anachukua jukumu la hisia zao, maneno na tabia. Ikiwa unamshikilia mwenzi wako kuwajibika kwa furaha yako, unahisi chuki na hasira wakati haupati kile unachotaka. Lakini nyingine haiwezi kuwajibika kwa ukweli kwamba maoni yake juu ya furaha hayafanani na yako. Unaweza kulinganisha matarajio yako na uwezo wa mwingine. Na unaweza kujijali ikiwa mpenzi wako, kwa sababu fulani, hawezi kukidhi mahitaji yako.
Kuchukua jukumu kwako kunamaanisha kutomlaumu mwenzako kwa ukweli kwamba maisha yako sio vile ungetaka iwe. Ikiwa huwezi kufanya kile ambacho ni muhimu kwako au unachopenda kwa sababu haikubaliki na ya pili ni shida yako, sio yake. Ikiwa yule mwingine hatachukua jukumu lake, na ukachukua mwenyewe, basi jukumu la kupakia kwako pia ni juu yako.
Uhusiano mzuri pia unaonyeshwa na uwezo wa kushiriki: kwa kile unachohisi katika uhusiano, unawajibika, kwa kile mwenzi anahisi, anajibika. Hakuna mtu anayeweza kumfanya mwingine ahisi kitu na hawezi kudhibiti mwingine bila idhini yake. Ikiwa mpendwa amekasirishwa na tabia yako, sio kosa lako, lakini chaguo lake kujibu kwa njia hii.
Wajibu pia ni haki ya kuchagua kile kinachofaa kwako, huu ni uwezo wa kusimamia maisha yako, na sio kuihamishia kwa usimamizi wa wengine, hata watu wa karibu.
Katika ushirikiano wa kukomaa, watu wanasaidiana katika kujitambua. Mmoja husaidia mwingine kufikia kile wanachotaka. Kwanza kabisa, hii ni msaada katika maendeleo, kwani mwenzi mwenyewe anaiona. Kusaidia na kujali katika wanandoa sio njia ya kumfanya mwenzake awe na deni au kununua uaminifu wao. Hii sio biashara ya kujadili, ambapo kila mtu anahesabu ni kiasi gani alichomfanyia mwenzake, ili baadaye kudai gawio lake. Na hii sio wokovu, ambapo mtu hutatua shida za yule wa pili na kumtoa kutoka kwa misiba na shida, kumzuia kuhisi kuwajibika kwa chaguo lake, na kutomruhusu kujifunza kutenda.
Kwa mtu mzima, uwezo wa kutoa ni onyesho la nguvu na utoshelevu wa mtu mwenyewe. Anapokea kurudi kwa sasa wakati anapoona kuwa msaada wake unasaidia pili kuwa na nguvu. Na matokeo ya mwenzi huleta raha yake.
Katika uhusiano kama huo, watu hutazamana kwa macho wazi, wakiona mtu halisi, na sio picha iliyohifadhiwa. Hii inawezekana wakati wenzi wanapendana kwa dhati, bila kujali ni miaka ngapi wameishi bega kwa bega. Wakati wako tayari kumkubali mwingine kuwa yeye ni nani, na sifa zake na mapungufu yake, bila kumhukumu au kujaribu kumrekebisha kuwa rahisi zaidi.
Sifa muhimu ya uhusiano uliokomaa ni uwezo wa kuzungumza waziwazi na kwa dhati na kila mmoja. Wanandoa wanastahimili sana ikiwa mwenzi anaweza kuwa vile alivyo bila kuogopa kuwa maneno au matendo yao yatapunguzwa, kukosolewa au kejeli. Ni ya thamani sana wakati kuna mtu karibu na ambaye unaweza kumwamini na ambaye unaweza kutegemea msaada wake. Katika uhusiano huu, wote wako salama.
Kwa kweli, ninapozungumza juu ya uhusiano uliokomaa, simaanishi kuwa ni kamili. Wana mgongano wa masilahi, na kutokubaliana na mhemko anuwai. Wakati huo huo, chochote wenzi wa ndoa hufanya, wanakumbuka lengo la kawaida la ndoa yao - kuishi pamoja kwa furaha milele. Wanakumbuka kuwa wako kwenye mashua moja na hawataki kuitikisa. Wanachukua jukumu la michango wanayotoa hivi sasa kwa uhusiano wao. Na mahusiano haya daima ni muhimu zaidi kwao kuliko aina fulani ya hali ya utulivu au mizozo.
Katika mahusiano haya, watu huzungumza kila mmoja na kujaribu kusikia na kuelewa maoni ya mwingine. Hata ikiwa hawakubaliani naye. Hakuna mtu anayejiona kuwa ni wajibu kukubali jambo ambalo halimfai, kwa sababu tu yule mwingine anaona hali hiyo kwa njia tofauti. Na haiitaji hii kutoka kwa mwenzi. Lakini hii haimaanishi kwamba wenzi wa ndoa hawakubaliani. Wanakubali ili kila mtu ajisikie vizuri. Na mtu anaweza kujitoa bila kuhisi kama mwathirika.
Uhusiano mzuri ni uhusiano ambao wote ni wazuri. Bora zaidi kuliko kibinafsi. Uwepo wa mwingine hufanya nguvu zote, usawa zaidi, sio dhaifu. Wakati huo huo, mwingiliano wao huacha uwezekano wa nafasi yao wenyewe na kuheshimu mipaka. Kukamilishana, wenzi hao hubaki kuwa na tabia tofauti.
Kuhusishwa na uhusiano kama huo ni maneno kama kuegemea, uaminifu, uelewa, ukweli, kusaidiana, maendeleo na masilahi. Labda, haitakuwa ya kupendeza kutazama sinema juu ya uhusiano kama huo, lakini kwa familia, kwa maoni yangu, hii ndio inahitajika.
Ilipendekeza:
Katika Kutafuta MAANA: Hadithi Ya Matibabu Kwa Watu Wazima
Watu wote wanataka kujua juu ya jambo moja - kwanini tunaishi … Maana ya maisha ya mtu fulani ni nini? Kulingana na wengi, maana ya maisha, kama Jua kali, inapaswa kuangazia njia ya uzima, ikiangazia mbele. Furaha na maelewano inaweza, mwishowe, kumjaza yule anayetembea kwenye njia hii, na maarifa kwamba maisha yanaishi na maana, na sio bure, yataokoa mtu kutoka mashaka na uzoefu mbaya.
Ponografia Au Mahusiano? Kwa Nini Watu Hujinyima Raha Ya Mahusiano? Shida Za Uhusiano
"Kwa kweli, ponografia! Ponografia haina shida na inapatikana kwa urahisi,”unasema. Lakini unajua nini psyche yako inataka? Ikiwa nafsi yako haijavunjika na kiwewe cha ndani kabisa cha kiambatisho, inataka upendo, uelewa wa kina wa kihemko, mapenzi na ubadilishanaji wa nguvu nyingi, pamoja na mawasiliano ya ngono.
Watoto Na Watu Wazima Walio Na Kiambatisho Cha Kujiepusha
Katika mazungumzo ya kulazimishwa kusikia kwenye basi dogo, mwanamke alishiriki maoni yake juu ya mtoto wa rafiki yake kwa simu (sio nukuu, lakini maana ya jumla): "Na ana mtoto gani! Yeye ni mkamilifu, sio kama wetu. Yeye halia, haitoi hasira, huru, mwenye akili sana, anaelewa kila kitu, unaweza kukubaliana na kuelezea.
Kwa Nini Tunachagua Watu Ngumu. Uhusiano Wenye Mzigo
Maisha yote ya watu yanategemea makadirio. Makadirio ni mchakato wa kupeana mali ya kibinafsi kwa mazingira. Hiyo ni, ulimwenguni tunaona sehemu zetu wenyewe. Kila wakati. Ikiwa kitu hakimo ndani yetu, basi hatutaona ulimwenguni pia. Ulimwengu ni kila kitu karibu, watu wote.
Hatua Ya Mdomo Ya Uhusiano Wa "watu Wazima"
Alikuwa na umri wa miaka 32, alikuwa blonde dhaifu na macho ya kijani kibichi. Alikuja kwa matibabu wakati uhusiano mrefu na wa kuchosha tena haukuishia chochote na alipata shida sana. Wakati huu tayari ilikuwa ya tatu, majaribio mawili kabla ya hayo hayakufanikiwa.
