2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Uwezekano mkubwa, kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alijiuliza swali: "Jinsi ya kuguswa na tabia ya uharibifu ya mwingine na jinsi ya kuishi na tabia kama hiyo ya uharibifu?"
Ninawasilisha katika nakala hii uchunguzi wangu na hoja juu ya mada hii
Kwanza, mtu hawezi kuishi na uharibifu wa uharibifu! Au, jifunze kuishi karibu naye, kwa mbali. Kwa kuongezea, kupata umbali salama kwako kwa uhusiano na hii. Kama wanavyosema - "kuwa nje", lakini "sio ndani."
Na pili, usichukue kibinafsi! Baada ya yote, "ruhusa ya kuchukiza" hutoka kwa mtu mwingine, na labda hii ndiyo njia pekee inayowezekana kwake kuanzisha mwingiliano kwa wakati fulani na hawezi kuonyesha kitu kingine chochote, kwa sababu ya mapungufu yake ya ndani. Uzoefu wake wa miaka mingi ya maisha ulisababisha hii. Na hii haina uhusiano wowote na wewe, bali na mtu huyu. Ikiwa unaelewa hii, basi huwezi kuguswa na usichukue kibinafsi, au kujibu kidogo.
Na, kwa kweli, usisahau kuangalia historia yako ya maisha ya kibinafsi, kwa vitendo vyako, na wakati mwingine kutotenda, shukrani ambayo tabia mbaya ya mwingine katika nafasi yetu inaweza kufunuliwa. Hili tayari ni eneo lako la uwajibikaji.
Wakati mwingine ni hatari kudumisha upatanisho na uvumilivu katika jamii ya watu, ambapo ugomvi na kutovumiliana huinuliwa kwa kanuni ya kuishi. Inashauriwa ufafanue mwenyewe jinsi unavyojiingiza katika udhihirisho wa "chukizo" katika nafasi yako.
Haiwezekani kujenga ulimwengu kamili. Ndio, wewe mwenyewe unajua. Ingawa inawezekana kwamba unaota juu yake
Basi nini cha kufanya na haya yote? Na unaweza kushawishi ukweli?
Mapendekezo:
1. Acha udanganyifu kwamba unaweza kuondoa mizozo kutoka kwa maisha yako. Na mapema utakapofanya hivi, ndivyo utakavyokwenda kwa kasi kwa vitendo vipya. Kwa kusuluhisha migogoro ya ndani kuwa katika ukweli wako anuwai, utatoa sehemu hiyo ya nishati inayotumika kushikilia mvutano wako na ghadhabu. Ninafafanua kuwa kuruhusu migogoro "kuwa" ni kuelewa kuepukika kwa aina hii ya mwingiliano, kama sehemu ya ukweli.
2. Usitundike katika hali ya shida kwa muda mrefu kuliko lazima. Ndio, tumekasirika! Na ni nani asiyekasirika na tabia ya uharibifu inayoelekezwa kwa utu wako? Jitenge haraka na hali hiyo. Vinginevyo, nguvu zako zote zitatumika katika upinzani mkali kwa "adui", au kwa kuweka mvutano mkubwa na mazungumzo ya ndani naye, ikiwa hauko tayari kuingia kwenye mapambano ya wazi. Na hautakuwa na nguvu iliyobaki kwa vitendo vya uzalishaji kutoka nje ya uhusiano wa kiitolojia.
3. Tenga eneo lako la uwajibikaji kutoka eneo la uwajibikaji la mtu mwingine. Usiunge mkono "uzalishaji" wa tabia ya uharibifu kwako mwenyewe. Unaweza kuwajibika kwa tabia yako. Huna jukumu la tabia ya mtu mzima mwingine, bila kujali jinsi anavyokushawishi juu ya hii.
Eneo lako la uwajibikaji linaweza kujumuisha hamu yako ya kudhibiti uharibifu wa mwingiliano, na hamu ya kufanya bidii kadiri uwezavyo kushawishi kinachotokea.
4. Ikiwa hakuna njia ya kuathiri hali hiyo, basi ondoka kwenye mwingiliano wenye shida, au nenda mbali kwa umbali salama wa kutosha unahitaji.
5. Wakati wowote inapowezekana, pata uzoefu na ustawishe ustadi wa kutafsiri uhusiano unaoharibu katika uhusiano kama wa kibinadamu.
Na jambo la mwisho … Jikumbushe na wengine kwamba ni muhimu sio tu kuhitaji na kudai uhusiano wa kibinadamu, lakini pia "kuzalisha" mahusiano haya ya kibinadamu.
Ilipendekeza:
Nani Ni Schizoid. Tabia Za Tabia
Je! Tabia ya schizoid inatibiwaje, inawezekana, na kwa kadri inavyowezekana? Ni nini muhimu zaidi kwa schizoid katika tiba? Katika uhusiano wa tiba ya mteja, jambo muhimu zaidi kwa schizoid ni kwamba hayadhibitwi, hayatunzwwi na kutupwa nje.
Mtihani Wa Uwepo Wa Tata Ya Mwathiriwa, Tabia Ya Machochistic Katika Tabia
Nakuletea dodoso fupi la jaribio la uwepo wa tata ya wahasiriwa, tabia ya macho. Tunajibu "Ndio" au "Hapana" kwa maswali ya mtihani. Kwa kila jibu "Ndio" tunajipa nukta 1, kwa kila jibu "Hapana" - tunaongeza alama 0.
Je! Ninahitaji Mtu Huyu!? Au Jinsi Ya Kuelewa Kuwa Punda Asiyestahili Yuko Karibu Nawe?
Kwa kila mwanamke, kuanzisha familia ni kipaumbele cha juu zaidi. Inatokea kwamba katika kutafuta pete ya harusi, na hivi majuzi pia kwa hadhi ya "kuolewa" katika mtandao wa kijamii, wanawake wachanga hawatilii maanani ikiwa mteule huyo anawafaa kwa maisha yao yote, na ikiwa atakuwa kweli kuwa mume bora.
Uwezo Wa Kupoteza Au Ugonjwa Karibu Nawe
Kila mwaka nchini Urusi pekee, magonjwa ya saratani hugunduliwa (kwa mara ya kwanza) kwa zaidi ya watu nusu milioni. Hii inamaanisha kuwa watu milioni kadhaa kwa mwaka wanakabiliwa na saratani kwa marafiki zao, jamaa, jamaa, wenzi wa ndoa, na wazazi.
WATU WA "TABIA" YA TABIA
Tamaa ya kucheka, kudhihakiwa, inaonekana kama sehemu muhimu ya hamu ya tendo la ndoa. Tamaa hii haiwezi kutenganishwa kabisa na msisimko unaohusishwa na hamu ya kuvuka kizuizi kinachotenganisha ruhusa kutoka kwa iliyokatazwa, ambayo ina uzoefu wa dhambi na uasherati.
