2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
- Anya, nenda nyumbani!
- Mama, mimi ni baridi?
- Hapana, unataka kula.
Wakati mama anaingilia kikamilifu katika maisha ya mwana au binti mzima, hii ni ishara kwamba mipaka ya kisaikolojia ya mama na mtoto mtu mzima imefifia. Mama anaamini kuwa mtoto au binti mtu mzima bado ni wake, kwamba anajibika kwa maisha yake na ustawi. Wakati huo huo, furaha na ustawi inamaanisha kile mama huona kuwa muhimu, maoni ya mtoto wake au binti hayazingatiwi.
Maneno ya kawaida: Ninajua bora, najua bora, mimi ni mama, ninakujaribu, nina wasiwasi juu yako.
Sio lazima hata kuishi pamoja kwa hili. Hii inaweza kuwa mazungumzo ya kila siku ya simu, ambapo unahitajika kutoa ripoti ya kile kinachotokea kwako, na kwa kurudi kupokea ushauri mwingi ambao haukuulizwa. Ikiwa mama atakuja kutembelea, mara moja huanza kusafisha nyumba hiyo, kwa sababu "Una kila kitu kilichojaa matope." Au panga upya vitu: "Nzuri sana." Kupika: "Kwa sababu supu haikuwa na chumvi." Kulea mtoto wako: "Alitoka kabisa mkononi." Na toa ushauri mwingi usiohitajika juu ya jinsi ya kufanya maisha na maisha ya familia yako kuwa bora. Wakati wa kuchagua mwenzi katika maisha, kazi, marafiki, mama anazingatia maoni yake kama kipaumbele. Ikiwa unafanya kwa njia yako, basi hugunduliwa kama chuki mbaya na kutomheshimu mama na uzoefu wa maisha yake.
Jinsi ya kufanya mabadiliko na kuacha uvamizi wa maisha yako? Kuwa na subira na jifunze jinsi ya kuweka na kutetea mipaka yako katika kuwasiliana na mama yako. Inamaanisha
- jifunze kusema "hapana" ikiwa hauitaji ushauri wa mama, suluhisho na msaada sasa na inafaa,
- jifunze kutokuanguka katika hatia wakati mama amekerwa kwamba hauitaji maoni yake ya mamlaka,
- jifunze kujielewa mwenyewe na jaribu kumpa mama yako utunzaji gani unayotaka kutoka kwake na uko tayari kukubali,
- kujifunza kutovunja mipaka ya mama yangu mwenyewe - sio kuzidiwa na wageni bila onyo, kutotoa ushauri usiombwa, sio kuomba msaada, hata ikiwa unajua kuwa mama hana wasiwasi, lakini atakubali hata hivyo.
Na uwe tayari kwa ukweli kwamba mama hapo awali atapinga, kwa sababu kichwani mwake wewe bado ni mtoto wa miaka mitano ambaye hayuko tayari kwa maisha ya kujitegemea na shida zote za mhudumu. Itabidi uthibitishe kwa ukaidi, mara kwa mara na kwa njia kwamba umekua muda mrefu uliopita, uko huru kabisa na una uwezo wa kufanya maamuzi ya watu wazima. Inashauriwa kuonyesha hii sio kwa maneno tu, bali pia na vitendo. Kilio cha kukata tamaa "Mama, mimi tayari ni mtu mzima !!!" - haifanyi kazi. Utulivu, ujasiri na utaratibu: "Mama, nimeolewa kwa furaha kwa miaka mitano sasa, nina kazi ambayo inavutia kwangu, na kwa ujumla nina furaha na maisha yangu" inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi wa mama yangu.
Kwa bahati mbaya, shida ya mipaka iliyofifia ya kisaikolojia, ingawa ndio kuu na shida katika kuwasiliana na wazazi, sio pekee. Tangu wakati wa kujaribu kujenga mipaka kwa upande wa mtoto au binti mtu mzima, shida zingine zinaibuka, ambazo nitaandika juu ya nakala zangu zinazofuata.
Itaendelea…
Ilipendekeza:
JINSI YA KUWASILIANA NA UHUSIKA WAKO? Sehemu Ya Kwanza
JINSI YA KUWASILIANA NA UHUSIKA WAKO? Sehemu ya kwanza. Wakati wa mashauriano, huwa nasikia usemi: "Ninachukua kila kitu karibu sana na moyo wangu." Wakati mwingine msisimko wa watu nyeti ni mkubwa sana kwamba wanaweza kulala vibaya kwa wiki nyingine na kurudia vichwani mwao hali ambazo zinawaumiza.
Ikiwa Haiwezi Kuvumiliana Kuwasiliana Na Mama. Sehemu Ya 2. Kwanini Mama Hanipendi?
Ninapozungumza na watu ambao wana hakika kuwa mama yao hawapendi, nauliza ni kwanini waliamua hivyo. Kwa kujibu, nasikia: Yeye huniapia kila wakati, hafurahi nami. Yeye hulalamika kila wakati juu yangu kwa jamaa. Hautasikia neno zuri kutoka kwake.
NARCISSUS KATIKA MAPENZI AU KUOA KWA MAPENZI HAIWEZI KUWA MFALME. SEHEMU YA 2
Kwa kushirikiana na mwenzi aliye na shida za ujasusi, kuna hadithi ya kawaida kwa wenzi wote juu ya uwepo wa dalili kamili, bora, isiyofunikwa. Ukosefu wa kugundua hadithi hii inakuwa sababu ya uzoefu chungu: unyogovu, huzuni, hasira, ulevi.
NARCISSUS KATIKA MAPENZI AU KUOA KWA MAPENZI HAIWEZI KUWA MFALME. SEHEMU 1
Kujipenda ni mwanzo wa mapenzi ambayo hudumu maisha yote. O. Wilde Sijali unachofikiria juu ya mradi haufikiri juu yangu. K. Cobain … mtu kama huyo hapendi sio wengine tu, bali hata yeye mwenyewe. E. Fromm Mtaalamu wa nadharia ya upendo Erich Fromm alifafanua upendo kama umoja na mtu au kitu nje ya nafsi yako, mradi tu uadilifu wa "
Ikiwa Haiwezi Kuvumiliana Kuwasiliana Na Mama. Sehemu Ya 4. Na Ni Nani Kati Yetu Ambaye Ni Mama?
Katika sehemu hii nitazungumza juu ya jambo hilo mkanganyiko wa majukumu , wakati katika mfumo wa familia watoto hufanya kazi na majukumu ya wazazi mara kwa mara, na wazazi mara kwa mara huanguka katika utoto. Katika uhusiano kama huo, haijulikani ikiwa mdogo mtoto anaweza kutegemea wazazi na kupata msaada, au yeye lazima wanawahurumia na kuwasaidia wazazi na hana haki ya kukataa - vinginevyo atapokea kulaaniwa.
