Nini Cha Kufanya Wakati Mipaka Yako Imekiukwa - Chaguzi Tatu

Orodha ya maudhui:

Video: Nini Cha Kufanya Wakati Mipaka Yako Imekiukwa - Chaguzi Tatu

Video: Nini Cha Kufanya Wakati Mipaka Yako Imekiukwa - Chaguzi Tatu
Video: Spitting cobra in dean Schneider's home 2024, Machi
Nini Cha Kufanya Wakati Mipaka Yako Imekiukwa - Chaguzi Tatu
Nini Cha Kufanya Wakati Mipaka Yako Imekiukwa - Chaguzi Tatu
Anonim

Wakati watu wanapanda juu ya kichwa chako (kwa ujanja - kukiuka mipaka), unaweza (na hata unapaswa) kuchukua moja ya chaguzi tatu. Nitazungumza juu yao katika nakala hii.

1) Hatua ngumu na ya lazima zaidi ni kujishughulisha na wewe mwenyewe

Nadhani sio siri kwa mtu yeyote kwamba watu wana mipaka tofauti, na ukiukaji wa mipaka pia ni tofauti.

Hiyo ni, mtu mmoja anaweza kuwa na kitu kinacholipuka kwenye ubongo wakati anapewa ushauri ambao hakuombwa, wakati mwingine hajali. Mtu anaweza kukasirika wanapochukua vitu vyake bila kuuliza, na yule mwingine hajali. Nadhani hoja ni wazi.

Nini kifanyike? Kwa wewe mwenyewe, unahitaji kuelewa ni nini kinachokutoa kutoka kwako. Fuatilia kile unachoguswa na mhemko. Kinachokufanya usifurahi. Hiyo huudhi, hukasirisha, hukasirisha.

Ikiwa inakukasirisha wakati mtu anakuja kutembelea bila kuuliza, basi ni sawa. Ikiwa inakukasirisha kwamba mtu anakuwa karibu sana wakati anazungumza na wewe, basi hii ni sawa. Ikiwa inakukasirisha wakati mtu ana tabia ya kukuzoea sana na kukuambia jinsi ya kuishi, basi hii pia ni sawa.

Kwa "hasira" hizi zote una haki. Kwa sababu huu ni ukiukaji wa mipaka yako, ambayo pia unayo haki.

Mafungo. Kazi hii haijafanywa kwa dakika 5, na hakika haupaswi kuifanya ukiwa pembeni. Chukua muda kwenye orodha hii, angalia athari zako, chambua athari zako kwa tabia tofauti.

Ni jambo jingine ikiwa kitu kinakukasirisha, lakini wewe mwenyewe haujui ni nini. Hiyo ni, athari sawa hufanyika katika muktadha tofauti na na watu tofauti. Basi, labda (ingawa sio 100%) ni majibu yako, na sio watu wengine, na unahitaji kufanya kazi na athari hii. Je! Unaweza kukabiliana na athari hii mwenyewe? SAWA. Huwezi? Kwa mtaalamu.

2) Hatua ya pili - kulinda mipaka yako

Unapojua vizuri mipaka yako (ambayo ni kwamba, unaelewa kuwa hii ndivyo inavyowezekana na wewe, lakini sivyo ilivyo), basi inakuwa rahisi sana kuitetea. Kwa kuongezea, wengine wanaokiuka mipaka huanguka peke yao.

Jinsi ya kutetea mipaka? Bora kumwambia mtu huyo kwa utulivu kuwa kitu hakikufaa. Ingawa mengi hapa inategemea muktadha, ambayo ni, ni juu yako.

Je! Hii inaweza kusababisha nini? Inaweza kujitokeza kuwa watu wengine wako nawe kwa muda mrefu tu kama unaweza kupanda juu ya kichwa chako. Mara tu unapoanza kuwafukuza kutoka kwa kichwa chako, watu huanza kukasirika. Sio mbaya sana wakati watu hawa ni marafiki wa mbali, mbaya zaidi wakati wako karibu.

Hakuna kitu unaweza kufanya juu yake. Inawezekana na muhimu kutafuta maelewano. Je! Unaweza kuzipata kila wakati? Sijui. Inategemea muktadha. Wakati mwingine unaweza, wakati mwingine sio.

3) Hatua ya tatu - rahisi na ya kufurahisha

Wanasema kuwa unaweza kujadiliana na mtu yeyote. Na hapa sikubaliani kabisa. Na watu wengine hauitaji kujadili, lakini waache tu kwa wakati. Zitenge mbali na maisha yako. Unganisha nje ya mawasiliano.

Ikiwa mtu wa karibu katika mkutano anaanza kuuliza maswali ya kibinafsi sana au kuuliza kitu ambacho, kwa maoni yako, sio marafiki wa karibu wanapaswa kuuliza, basi jambo la busara zaidi kufanya ni kuacha tu kuwasiliana. Katika picha yangu ya ulimwengu.

Ingawa, kwa kweli, ni juu yako kuamua.

Kuna watu ambao unahitaji kujadiliana nao, na kuna watu unahitaji kuondoka - na ni wewe tu ndiye unayejua ni yupi kikundi hiki au huyo mtu yuko. Katika picha yako ya ulimwengu.

Maisha ni yako. Vigezo vyako. Mipaka ni yako. Mazingira ni yako pia. Ni juu yako kuamua cha kufanya nayo.

Ilipendekeza: