2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mtindo wa kisasa wa kila aina ya lishe, ulaji mboga, mboga na lishe mbichi ya chakula imechukua ukubwa wa Mtandao, imekua migahawa mpya maalum na imeingia kabisa katika maisha yetu ya kila siku. Tunajaribu bila kuchoka chaguzi zote za lishe juu yetu, kukataa nyama, kuacha kula chakula kilichopikwa, kondoa gluteni, chokoleti na sukari..
Kwa nini siku hizi watu wanajaribu sana wao wenyewe na lishe yao?
Kwa kweli, kuna majibu mengi kwa swali hili:
- upande wa maadili (usile wanyama);
- suala la ikolojia (wakati wa kutunza mifugo, uchafuzi wa mazingira hufanyika katika kiwango sawa na viwanda vya kemikali);
- nadharia ya kula kiafya (kutengwa kwa vyakula fulani inapaswa kuboresha maisha yetu);
- chakula tele (ikiwa tuliishi kama watu wengine wa kisasa na ufikiaji mgumu wa chakula, hakuna mtu alikuwa na wasiwasi juu ya suala la maadili au ikolojia, silika ya kuishi ingekuja kwanza).
Lakini wacha tuangalie msingi wa kisaikolojia wa mitindo hii ya kisasa
Wanasayansi kwa muda mrefu wameanzisha kuwa moja ya sababu za shida ya kula ni hisia ya ukosefu au ukosefu kamili wa udhibiti juu ya maisha yao wenyewe. Lakini, vipi ikiwa shida za kula zinahesabiwa kama hatua ya mwisho kwenye mwendelezo wa tabia ya kula, mwanzoni mwao itakuwa shida yetu na lishe?
Ulimwengu wetu sasa ni wa muda mfupi sana hivi kwamba hatuna wakati wote wa kujua ubunifu wa kiteknolojia wakati mpya zinatoka; mtiririko wa habari ni kubwa sana na anuwai kwamba ni ngumu kuichuja na kutathmini uaminifu wa data; tuna muda tu wa kujifunza kuwa wataalamu katika uwanja fulani, kwani uvumbuzi mpya unatokea, kwa hivyo tunahitaji kujifunza kila wakati. Katika ulimwengu ambao mipaka kati ya majimbo, miji na watu imefifia, ambapo tunavuka bara kwa urahisi katika masaa kadhaa, imekuwa ngumu sana kuweka umakini wetu.
Watu wanaoishi katika sehemu zenye joto Duniani wanaishi "hapa na sasa". Hii ni kwa sababu ya historia. Hawakulazimika kuhifadhi chakula, unaweza kuchukua matunda moja kwa moja kutoka kwa mti, hakukuwa na haja ya kujenga nyumba zilizo na kuta nene na kuandaa kuni ya brashi ili kujikinga na baridi. Lakini kwa upande mwingine, ilikuwa muhimu kila wakati kwao kuwa macho, kwa sababu ghafla tiger anaweza kutoka au nyoka mwenye sumu anaweza kutambaa … Kwa hivyo, watu wa kusini walikuza uwezo wa "kuwapo."
Utamaduni wa watu wa kaskazini, au hata wale ambao wanaishi katika hali ya hewa ya hali ya hewa, ambayo mali yetu ni, imeendelezwa nyuma. Wazee wetu wamehifadhi chakula kwa muda mrefu, wamejifunza kupika juu ya moto, kavu na chumvi. Walijenga nyumba zenye joto na maboma. Kwa hivyo, tunazingatia zaidi mipango.
Na tunawezaje kuishi katika ulimwengu huu usiodhibitiwa na mwelekeo kama huo wa kupanga?
Hapa ndipo mipango ya usawa na lishe inakuja kuwaokoa. Baada ya yote, ikiwa hatuwezi kudhibiti mazingira ya nje, basi mambo ni rahisi na mwili wetu wenyewe. Tunapunguza uzito, fanya kazi kwa waandishi wa habari au tujishughulishe na uteuzi wa bidhaa za chakula. Hii ni njia ya kupanga maisha yako. Utamaduni mzima huundwa karibu na lishe iliyoangaziwa kwa uangalifu na mila yake mwenyewe. Tunazingatia utaratibu wa kila siku, kula chakula kwa masaa fulani, kuna vyakula vilivyoruhusiwa na marufuku, mfumo wa sheria na kuorodhesha.
Mifumo ya chakula hufanya kazi sawa na ile ya dini iliyofanywa nyakati za zamani na inaendelea kufanya hadi leo. Kazi hizi ni pamoja na fidia, matibabu, mawasiliano, mtazamo wa ulimwengu na kiitikadi. Tamaduni za chakula hutengeneza ulimwengu, kwa njia fulani, huleta uhakika na huwaunganisha wafuasi wao katika vikundi vya masilahi - hii yote inatupa hisia ya kuunga mkono na inapunguza kiwango cha ugonjwa wa neva. Wazo fulani na kusudi linaonekana. Njia fulani ya kula huleta maana mpya kwa maisha, au hukuruhusu kujitokeza kutoka kwa kikundi cha watu binafsi.
Kwa hali yoyote, chochote tunachojitahidi, ni muhimu kuelewa ni kwanini tunafanya hivyo. Baada ya kugundua nia zilizofichwa za matendo yetu, tunaweza kufungua njia anuwai za kufikia lengo, na wakati mwingine ni fupi, nzuri zaidi na muhimu.
Ilipendekeza:
Kuhusu Kupiga Chakula Chakula
Kupiga picha chakula na kuchapisha picha hizi kwenye Instagram, Facebook, VKontakte hivi karibuni imegeuka kutoka kwa mtindo wa mtindo kuwa kitu cha kejeli. Kumbukumbu za kushangaza juu ya watu kupiga picha za chakula na kuchapisha picha hizi zilijaza Wavuti.
“Ni Uchafu Gani Unaonizuia Kuishi? Kidogo Juu Ya Utangulizi. Sehemu Ya 2: Faida, Vyanzo Na Nini Cha Kufanya Juu Yake? "
Na tena nakaribisha kila mtu) Natumahi ulikuwa unasubiri mwendelezo wa nakala yangu juu ya utangulizi. Hapa, kwa kweli, ni. Sehemu ya kwanza ya nakala hiyo inaweza kusomwa hapa: Kwa hivyo, kuna faida kwa utangulizi? Kwa kweli unayo. Sekondari, ningesema, na, kwa maoni yangu, ya kutiliwa shaka sana.
Siku Moja Chakula Kinakuwa Chakula Tu
Siku moja, kwa utulivu sana, uelewa unakuja kuwa chakula ni chakula tu … Sio mtu, sio hisia, sio mafanikio. Chakula. Na kwa namna fulani tu kumtazama, kumpika, kuchagua chakula cha jioni❤️ Siku moja, ya kutisha kidogo, uelewa unakuja kuwa chakula sio maarufu kwa mawasiliano, kwa sababu unahitaji mtu karibu na mazungumzo mazuri naye.
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Utafiti Wangu Uliharibu Hadithi Zote Juu Ya Mwanamke Bora Kutoka Kwa Gloss .. Hebu Fikiria Kile Mwanamke Bora Anamaanisha Kwa Maoni Ya Wanaume
Mwanamke bora wa Urusi katika karne ya XXI. Utafiti wangu uliharibu hadithi zote juu ya mwanamke mzuri wa kung'aa. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Ninawaalika Wanaume Na Wanawake Wachague "sifa Kumi Za Juu Za Mwanamke Bora Wa Karne Ya XXI"
Mwanamke bora wa Urusi. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
