2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wakati mwingine mazungumzo hufanyika kijuujuu, bila mawasiliano ya kina. Waingiliaji, kama ilivyokuwa, hubaki kila mmoja katika ukweli wao, bila kukutana kwenye eneo la maana na uzoefu, na bila kuelewa msimamo wa kila mmoja.
Je! Hii inatokeaje?
"Hapa ni tembo mzuri," anasema Alice.
1. Bob, bila kugeuka, anatikisa kichwa "Uh-huh." Alice akabaki peke yake na tembo wake, Bob akampuuza.
2. "Na nini?" - anasema Bob, akimwangalia Alice kwa uchovu, akimtazama kwa muda mfupi tembo. Kwa upande mmoja, Bob alionyesha kupendezwa, kwa upande mwingine, mchanganyiko wa kutokujali na kuwasha.
3. "Sawa, sio baridi" - Bob anasema kwa dharau na anazika tena kwenye simu yake mahiri. Kwa upande mmoja, Bob alivutia tembo na kutoa maoni yake, kwa upande mwingine, Alice aliachwa peke yake na tembo wake, hakusikika na kueleweka.
4. “Na nina twiga. Ana shingo ndefu na kwa ujumla ninawapenda”- Bob anaanza hadithi ya kupendeza kwenye mada nyingine ambayo iko karibu naye. Kusema juu ya kitu muhimu kwako ni nzuri kwa ujumla, lakini Alice aliachwa peke yake na tembo wake, Bob alipuuza.
Je! Inawezaje kuwa vinginevyo?
Bob anamtazama Alice na tembo. Na kwa muda wote wa mazungumzo, huacha kuvurugwa na vifaa na kila kitu kingine.
Bob anajaribu kukamata hali ya kihemko ya Alice.
Bob anajaribu kumtazama tembo kwa karibu.
Bob anajaribu kufupisha kile alichoona.
“Ndio, tembo ni mkubwa na mvi. Inaonekana alikuvutia?"
Alice anaweza kunung'unika "Ndio, ndio, ni kubwa na kijivu." Au anaweza kujibu kuwa Bob hakuona jambo la muhimu zaidi kwenye tembo, "Hapana, hauelewi, tembo wote ni wakubwa na wa kijivu, na huyu ana mole kwenye sikio" au kwamba hakuelewa majibu yake.: "Hapana, sikuvutiwa tu, nimefurahiya!"
Ikiwa Alice hakusema kitu kama hicho, Bob anaweza kuuliza ni nini hasa tembo huyu alimvutia Alice au ni aina gani ya hisia zilizosababisha. Je! Ni mawazo gani na ushirika gani anao Alice na tembo huyu. Mwishowe, ni muhimu kuelewa ni kwanini tembo huyu ni muhimu kwa Alice na kwanini alitaka kumshirikisha Bob.
Baada ya jibu la Alice, Bob anaweza kutoa maoni. Kuhusu hisia zake - kwa mfano, kwamba anavutiwa au anafurahiya kwamba Alice alishiriki ndovu. Kuhusu maoni yake ya tembo - tembo hii inamaanisha nini kwa Bob.
Bob anaweza kusoma tembo kwa undani zaidi na kupata kitu kipya ambacho Alice hakugundua, na kisha kujadili naye.
Huu ni mchakato wa kuimarisha mazungumzo. Ufunguo wake ni "Ni nini hasa ni muhimu kwako na kwa nini ni muhimu? Je! Hii inaibua mawazo na hisia gani?"
Mchakato wa kupanua mazungumzo pia inawezekana. Wakati tembo tayari amezingatiwa kwa kina, unaweza kupata mada nyingine karibu na tembo. Ufunguo “Je! Ni nini kingine kilichounganishwa? Je! Inaibua vyama gani?"
Bob anaweza kukumbuka kwamba tembo wanaweza kuchora. Na kutoka kwa mada hii unaweza kuendelea na mada ya sanaa, akili, ukatili kwa wanyama, nk.
Nakala: kipande cha kitabu changu "Tunachanganya mapenzi na nini, au ni Upendo". Kitabu kinapatikana kwa lita.
Picha: kutoka kwa tovuti pixabay.com
Ilipendekeza:
Je! Mazungumzo Na Mwanasaikolojia Ni Tofauti Vipi Na Mazungumzo Na Rafiki?
Watu wengi wanafikiria kuwa ni ya kutosha kuzungumza na rafiki au rafiki wa kike - na shida katika uhusiano au mzozo au hali mbaya itaondoka. Unaweza kuzungumza na rafiki bure na athari itakuwa sawa na ikiwa ulienda kwa mashauriano ya kulipwa na mwanasaikolojia.
Maendeleo Ya Ujuzi Wa Mawasiliano Katika Watoto Wa Shule Ya Mapema
UWEZO WA MAWASILIANO (au uwezo wa kuwasiliana) ni mtu binafsi / kisaikolojia upendeleo haiba ambayo inahakikisha ufanisi wa mawasiliano yake na utangamano na watu wengine. Sifa hizi ni nini? A. Tamaa ya kuwasiliana na wengine ("
Ujuzi Wa Mawasiliano: Maneno Ya Joto Na Ukosoaji Wa Kujenga
Kipande kutoka kwa kitabu changu "Tunachanganya mapenzi na nini, au ni Upendo". Maneno ya joto: pongezi na shukrani Maneno ya joto huwafanya wenzi hao wawe na raha ya kihemko. Kuonyesha shukrani husaidia kuonyesha wazi kwamba mwenzi ni muhimu na vitendo vyao ni vya muhimu na muhimu.
Nguvu Ya Mawasiliano Au Jinsi Ya Kuwa Bwana Wa Mawasiliano
Halo! Katika nakala fupi ya leo, ninataka kushiriki nawe mikakati kadhaa ya msingi ambayo itasuluhisha shida nyingi za mawasiliano | Wakati wa kusoma dakika 3 Hatufundishwi kuwasiliana vizuri. Kwa hivyo, watu wenye talanta nyingi na wanaostahili ni duni kuliko watu wa hali ya juu na watu walio na kujithamini vya kutosha, kwani kila wakati wana kitu cha kusema) - Watu wengi hupata mvutano wakati wa kuwasiliana na kujiondoa;
Mazungumzo Na Rafiki Na Mazungumzo Na Mwanasaikolojia - Ni Tofauti Gani?
Njia ya asili ya kuchota maarifa (pamoja na wewe mwenyewe) ni mazungumzo na ulimwengu, na watu wengine … Mazungumzo haya yenye kusisimua yanaambatana na ufafanuzi wa ndani wa kila wakati, ufafanuzi wa maarifa juu yako mwenyewe kupitia ufahamu wa nyanja zote za uzoefu (kuanzia na hisia).