Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu

Orodha ya maudhui:

Video: Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu

Video: Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu
Video: FAHAMU KABILA LINALOKULA WATU 2024, Machi
Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu
Jukumu La Matukio Mabaya Katika Maisha Ya Mtu
Anonim

Matukio mabaya na watu ambao tunakutana nao sio hivyo kwa kila mtu. Katika hali tofauti, kulingana na wakati-wa-utu, tunaonyesha tabia zetu tofauti, kama vile sehemu tofauti zinatuonyesha pande zao tofauti kulingana na hali tuliyo nayo.

Hali ya mtu inahusiana moja kwa moja na maoni yake. Tabia ya roho ambayo tunajikuta huathiri jinsi tunavyotambua tukio hili au tukio hilo. Ndiyo sababu usemi "kuamka kwa mguu usiofaa" umepata umaarufu kati ya watu. Mtu au kitu chochote kinapoharibu mhemko wetu asubuhi, kana kwamba mara moja tunasafirishwa kwenda kwenye kisiwa cha bahati mbaya kwa siku nzima na kuteleza kwa hasi kwa kushuka kwa kasi.

Shukrani kwa mtandao, ambayo ni usambazaji wa habari juu ya mafundisho ya kiroho, stoicism na uthabiti wa roho, wengi wetu tuna maoni kwamba mtu mwenye furaha ni aina fulani ya hermetically aliyetengwa na hisia hasi, roboti ya kutabasamu milele, ambaye kila kitu ni nzuri kila wakati, kwa sababu ana kinga mbaya. Mtazamo huu wa picha ya mtu mwenye furaha ni wa uwongo. Mtu aliye na furaha ya kweli hatajificha kutoka kwa uzembe wa wengine. Haina maana kwake. Furaha ya kweli ni furaha isiyotikisika. Mtu mwenye furaha huingiliana kwa uhuru na hisia zozote zinazoingia na hana hofu mbele yao.

Katika ulimwengu wa leo, mateso hayaepukiki. Hata mtazamo mzuri na sahihi kama "mtu ni fundi wa chuma wa furaha yake mwenyewe" au toleo la kawaida zaidi la "kila mtu anaunda ukweli wake mwenyewe" tunatumia kama njia ya ulinzi katika jaribio la kujitenga na uzembe. Tunapojifanya kuwa hatujali mateso, hatuwezi kukubali ukweli katika hali yake yote yenye sura nyingi. Tunajaribu kudhibiti ulimwengu hata zaidi kuliko tunavyokaza kamba karibu na ukweli (na shingoni mwetu).

Kukataa uwepo wa mhemko hasi na kujifurahisha kila wakati ni kama kukataa uwepo wa mguu wa kushoto

Fikiria kuwa nakuja kukutembelea, nikichechemea, na kwa mshangao kwanini situmii miguu yote miwili, nasema: "Siwezi kusimama juu ya zote mbili, nina sawa tu". Wakati huo huo, mara kwa mara mimi huanguka pande, lakini mara moja mimi hujikusanya, najivua vumbi, hupanda kwenye sofa na kuripoti kwa utulivu uliosisitizwa: “Si rahisi kuishi na mguu mmoja wa kulia, ni kweli. Lakini sina kushoto - lazima nipite."

Hakuna chochote katika ulimwengu wetu ni bahati mbaya. Kutoka kwa matukio yote yanayotupata, tunahitaji kujifunza somo. Hivi ndivyo mageuzi hufanywa - mchakato wa kikaboni wa mpito kutoka kwa jumla hadi kwa hila, kutoka rahisi hadi ngumu. Tunakumbuka hadithi za wanamapinduzi wa kwanza wa anga ambao walitaka kupaa angani: leo, shukrani kwa watu hawa wenye maendeleo, kila mmoja wetu ana uwezo wa kupanda ndege na kukimbilia kutafuta utaftaji.

Ili kupata wito, kutambua jukumu lako katika ulimwengu na, kama matokeo ya kuepukika, kuwa mtu mwenye furaha, unahitaji kufuata mfano ufuatao wa mwingiliano na hasi:

  1. Tambua uhalali wa tukio hasi. Kuona kwamba tukio hilo lilitokea na kujikubali jinsi ninavyohisi kutokana na tukio hili.
  2. Pata kinyume cha hisia hii mbaya, hisia nzuri. Je! Umegundua kuwa hali nyingi hasi tunazojikuta huwa zinatushawishi kwa hisia hasi sawa na kuamsha mhemko hasi ule ule? Mara tu unapogundua kinyume cha hisia hii mbaya, hisia nzuri, zingatia hisia hizo nzuri kama kipaumbele chako.

Watu wengi hawana furaha kwa sababu ufahamu wetu wa vipaumbele vyetu ni fupi

Tunatenda kinyume na vipaumbele vyetu na kutupa mikono yetu wakati tunapata matokeo mabaya, haswa kinyume na kile tunachotaka.

Hitaji la kimsingi la kila mmoja wetu ni kutenda kulingana na vipaumbele vyetu. Ili kufanya hivyo, vipaumbele lazima vigundulike! Mbinu iliyo hapo juu itakusaidia kukabiliana na hii.

Hakuna kitu cha nasibu ulimwenguni. Kwa muda, mbinu ya kugundua mhemko hasi itageuka kuwa mpira, ambayo inasababisha utambuzi wa tamaa za kweli, na itakuwa rahisi, moja kwa moja na kupendwa. Kusafiri kwa Furaha!

Ilipendekeza: