2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Hii haifanyi kazi tu katika biashara na tiba ya kisaikolojia - mtu yeyote anaweza kutumia njia hii kufanikiwa zaidi na kuwa na furaha.
Wazo ni kwamba haikubaliki kabisa kuelezea kile kinachotokea ndani ya mtu na silika za kina, au athari kwa hali ya nje. Na kisha, halafu haifanyi kazi, haielezei kabisa michakato yote inayotokea katika psyche ya mwanadamu.
Ni mtu mwenyewe (na sio silika zake au athari kwa mazingira ya nje) ndio huamua jinsi anavyoishi, anahisi nini, njia yake ya maisha ni nini na ni maamuzi gani anayofanya katika njia hii ya maisha. Uwezo wa mwanadamu sio mdogo. Na kwa maana hii, ni sawa kabisa kile mtu ana magumu ya watoto na kile akili yake ya ufahamu inamwambia. Mtu ana rasilimali nyingine ambayo inamruhusu afanye kama anataka. Kwa maneno mengine, inafanya tofauti gani kwamba nina minus pale wakati nina uwezo kama huo mweusi! Na hasara hizi hazinizuii kutambua uwezo huu kabisa.
Ni muhimu kuelewa zifuatazo: ili kupata maana katika hali yoyote ya maisha, hata katika mateso, Frankl anapendekeza kuchunguza sio kina cha utu, bali urefu wake. Hii ni tofauti kubwa sana kwa lafudhi. Kabla ya Frankl, wanasaikolojia walijaribu sana kusaidia watu kwa kuchunguza kina cha ufahamu wao, na Frankl anasisitiza utangazaji kamili wa uwezo wa mtu, juu ya utafiti wa urefu wake. Kwa hivyo, yeye hufanya msisitizo, kwa kusema kwa mfano, juu ya upeo wa jengo (urefu), na sio kwenye basement (kina). Lengo la matibabu ya miti ni kufunua uwezekano wa mwisho wa mtu, tukichukua kama upuuzi wa Goethe: "Ikiwa tunakubali watu kama walivyo, tunawafanya kuwa mbaya zaidi. Ikiwa tunawachukulia kana kwamba ni vile wanapaswa kuwa, tunawasaidia kuwa vile wanavyoweza kuwa."
Kuweka tu, ikiwa tunasoma kila wakati, kuchambua magumu, mapungufu, tamaa za kimsingi za mtu, basi anaanza kuzingatia sana, fikiria kila kitu kupitia prism yao, ukuze kwa hiari yake mwenyewe. Lakini ikiwa tunamwambia mtu kuwa yeye ni mrefu kidogo kuliko ilivyo kweli, hii inamruhusu kufikia kila wakati bar ya juu, kukuza.
Frankl, kulingana na uzoefu wake wa miaka mingi kama mtaalamu wa saikolojia, alisema kuwa motisha hii hufanya kazi kila wakati kushangaza! Njia hii ya logotherapy inaweza kupitishwa na mameneja, kuwasiliana na wasaidizi wao. Ikiwa meneja anazungumza kila wakati na yule aliye chini yake juu ya mapungufu yake, anaonekana anampangia wao. Lakini ikiwa meneja atapata kitu kizuri kwa yule aliye chini na anazidisha kidogo, basi hii inaonekana kama msaada, msaidizi ana hamu ya kuwa bora zaidi, kufikia bar ya juu.
Kiwango bora cha baa kama hiyo ni 10-20% zaidi kuliko ilivyo kweli. Halafu haidhuru na haisababishi tuhuma kuwa hii ni aina fulani ya uwongo au kujipendekeza. Na kwa kumalizia, maneno machache juu ya hii. Katika tiba ya miti, umuhimu mkubwa umeambatanishwa na ukweli kwamba umri wa kukomaa sio kuanguka, kama inavyozingatiwa katika mtazamo wa ulimwengu wa wahisani: ikiwa mtu anastaafu, basi maisha yamekwisha, hakuna kitu kipya, cha kupendeza kitakuwa. Huu ni upuuzi kamili, Viktor Frankl aliamini, kwani kila kitu kinategemea mtu mwenyewe, juu ya kile atakachojaza maisha yake, na kwa maana ya maana ya maisha haya haya.
Ilipendekeza:
MMILIKI WAKO NI NANI? Au Jinsi Ya Kushinda Kichocheo Cha Mawazo
Kila asubuhi tunaamka na mawazo yetu huamka na sisi. Kabla hata hatujapata wakati wa kuinua vichwa vyetu kitandani, tunatembea kwa kile kinachotakiwa kufanywa leo, jinsi ya kuwapeleka watoto shuleni, jinsi ya kushinda aibu na kuomba nyongeza kazini, nk.
Kichocheo Cha Zamani Cha Mwangaza
Nini cha kufanya ikiwa unachoka kila wakati. Waitaliano wana usemi - dolce far niente. Ambayo imeota mizizi katika lugha anuwai. Kwa Kirusi pia. Bado ilitumiwa na Pushkin na Batyushkov katika barua zao za furaha. Dolce mbali niente inamaanisha tamu bila kufanya chochote .
Kiwewe Cha Narcissistic Kama Kichocheo Cha Ukuaji Wa Kibinafsi
Katika kazi nzuri ya Mark Ageev, "Mapenzi na Cocaine", mgongano mmoja wa kupendeza wa maisha unaelezewa ambao hufanyika na mhusika mdogo na baadaye hubadilisha hatima yake. Mtu Burkevitz, mwanafunzi wa shule asiye na kushangaza, wakati akijibu kazi yake ya nyumbani, anajikuta katika hali ya aibu - snot ya saizi ya kuvutia inaruka nje ya pua yake.
Kichocheo Cha Uhusiano Thabiti
Wanasema kuwa wanasaikolojia haitoi mapishi yaliyotengenezwa tayari. Lakini nitajaribu kuvunja mfumo))) Tunakutana !!! Kichocheo cha uhusiano thabiti: Wacha tuchukue kama msingi UMOJA WA MAADILI - wakati wenzi wana maoni sawa ya jukumu gani mwanamume anacheza katika uhusiano na kile mwanamke;
Mti Wa Hofu. Hofu Kama Kichocheo Cha Maendeleo
Katika saikolojia, kuna matoleo kadhaa ya ukuzaji wa hofu na wasiwasi. Anatoly Ulyanov, katika kitabu chake "Hofu ya watoto", akitoa muhtasari wa uzoefu wa watafiti wa psyche kama Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud na Sigmund Freud, anaorodhesha kwa ufupi hofu zilizo katika umri fulani wa mtoto, akiongea juu ya tafiti zinazoonyesha uwepo wa wigo mzima wa hofu ya kuzaliwa.
