Tiba Ya Hypnosis: Matibabu Ya Mashambulizi Ya Hofu Juu Ya Mifano Ya Wanariadha Kutoka Dagestan

Video: Tiba Ya Hypnosis: Matibabu Ya Mashambulizi Ya Hofu Juu Ya Mifano Ya Wanariadha Kutoka Dagestan

Video: Tiba Ya Hypnosis: Matibabu Ya Mashambulizi Ya Hofu Juu Ya Mifano Ya Wanariadha Kutoka Dagestan
Video: Wilfred Bungei awashawishi wanariadha kujiepusha na matumizi ya dawa 2024, Machi
Tiba Ya Hypnosis: Matibabu Ya Mashambulizi Ya Hofu Juu Ya Mifano Ya Wanariadha Kutoka Dagestan
Tiba Ya Hypnosis: Matibabu Ya Mashambulizi Ya Hofu Juu Ya Mifano Ya Wanariadha Kutoka Dagestan
Anonim

Tiba ya kisaikolojia katika michezo leo ni kama Colosseum. Imekuwepo kwa muda mrefu, lakini inaweza kutumika tu kwa kadi za posta. Hali ya kusikitisha. Wakati huo huo, baada ya hafla zinazojulikana zinazohusiana na dawa za michezo, jukumu la mtaalamu wa saikolojia, haswa katika michezo ya wasomi, imeinuka mbinguni. Baada ya yote, mwili wa mwanadamu sio wavivu sana, ni busara hadi kufikia hatua ya kubanwa sana kuhusiana na akiba yake. Mara moja kwenye baiskeli, nikiwa na mawazo mengi, nikapanda kilima, na juu juu nilishangaa kuona kuwa kupumua kwangu kulikuwa sawa, na paji langu la uso halikuwa limefunikwa na jasho. Ingawa kupanda kwa muda mrefu, kawaida nilishinda, nikitupa ulimi wangu begani. Nini kimetokea? Kuchukuliwa na mawazo yangu, "nilisahau" kwamba kulikuwa na slaidi nzito mbele yangu, na mwili, bila kupokea amri ya "kuteseka," ulikabiliana na kazi hiyo kwa utulivu. Hali ya kawaida kwa michezo. Walakini, mwanariadha anahitaji zaidi ya mpangilio wa kuanza tu.

Wataalam watakuambia jinsi na nini kinatokea kwa fahamu fupi ya mpiganaji. Kesi hizo zimechukuliwa kutoka kwa mazoezi ya mtaalam wa saikolojia ya Dagestani na mtaalam wa hypnotherapist Kamil Amirov, ambaye, kwa kweli, atasimulia hadithi ya matibabu ya hypnosis. Nadharia hiyo ilitoka kwa kalamu ya mtaalam wa magonjwa ya akili Gennady Ivanov, ambaye alitengeneza mbinu za kurekebisha hypnotic ya psychotraumas ya utoto.

Wakati mmoja bingwa wa judo wa Urusi alinijia. Katika mazoezi, alihisi kwamba alikuwa akihukumiwa - na miguu yake ikawa jumba, alihisi kizunguzungu, na kwenye chumba cha kubadilishia nguo alishikwa na shambulio la hofu sana. Wakaanza kuelewa. Ilibadilika kuwa unyeti wa maoni na tathmini yoyote, haswa kutoka kwa baba, ilichochewa na wazo "siwezi, siwezi, mimi ni dhaifu." Hapa kuna twist! Katika kurudi nyuma, tulipata hisia kali zaidi iliyosababishwa na uchokozi wa baba kuelekea mama, ambayo wodi yangu ilipata wakati wa miaka mitano. Kama matokeo ya utafiti, usumbufu na udhaifu wakati wa mashindano uliondoka, na muhimu zaidi, wodi yangu haikusumbuliwa tena na mawazo ya baba yake atafikiria nini. Sio kwamba hakujali, aliacha tu kuzingatia umuhimu wake.

Lazima niseme kwamba wanariadha mara kwa mara walijikuta kwenye kiti changu, pamoja na kwa lengo la kuboresha mchakato wa mafunzo kupitia ujifunzaji wa awali wa "akili" wa vitu vya kiufundi. Na ninaweza kukuambia, kuna matokeo. Nakumbuka junior mmoja, ambaye mbinu yangu na kocha wangu tuliboresha kwa njia ya kukariri ideomotor, ilianza kuendelea kutoka kwa ushindani hadi ushindani. Katika msimu mmoja, alipanda kutoka kwa wakulima wa kati hadi kwenye safu ya juu ya meza, akishinda nafasi kwenye timu ya kitaifa. Tafadhali kumbuka: bila kidonge kimoja.

Kijana huyo aliwasilishwa na hofu ambayo ilianza kutokea baada ya kuanguka chali wakati wa mashindano. Hali hiyo hiyo ilionekana katika mchakato wa matibabu ya hypnotherapy. Kukumbuka hafla za utoto wake, ilibadilika kuwa akiwa na umri wa miaka 5, pia alipata kuanguka. Mtoto alilala kwa dakika kadhaa, na watu waliopita hawakumzingatia.

Tofauti na wateja waliotangulia kuelezewa, katika hali ya kijana huyu mawazo ya kupoteza udhibiti yalichukua jukumu kubwa. Wazo hili lilisababisha mvutano mkubwa kabla ya mashindano. Kama yeye mwenyewe alisema, "mara tu nitakapoenda kwenye maonyesho, mwili unageuka kuwa jiwe." Na, kwa kweli, athari kama hiyo ilimzuia kufanikiwa kujionesha katika mashindano.

Kuchunguza tena hali hiyo katika kiwango cha mwili kulisaidia kupunguza mteja wa misuli na mshtuko wa hofu.

Kesi hizi zinaonyesha mifumo muhimu katika malezi ya dalili za mshtuko wa hofu. Kama sheria, tunabeba dalili hizi kutoka utoto yenyewe, na wakati fulani kuhusishwa na majeraha yetu ya zamani, wanaishi tena na kukua kuwa hofu. Na licha ya tofauti dhahiri kati ya hali ambazo zilikuwa katika uzoefu wetu na zile zinazohusiana na ambazo mtu huyo anapata mshtuko wa hofu hivi sasa, wana kitu sawa. Hii ya kawaida, mara nyingi, ni hisia ya kukosa msaada na kupoteza udhibiti, wakati mtu anaonekana kupoteza msaada chini ya miguu yake na hawezi kuhimili shida za ulimwengu huu. Walakini, matibabu ya hypnotherapy husaidia kupata msaada huu na sio kukabiliwa na ushawishi wa hafla za kusikitisha ambazo zimezama tangu zamani.

Ilipendekeza: