2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kuishi jinsi watu wengi wanavyoishi ni boring na haipendezi. Boring, kwa sababu hii ndio maisha (au tuseme, sio maisha, lakini uwepo) wa mwathiriwa. Na haifurahishi, kwani uwepo wa mwathiriwa hauna mpango wake wa kuweka malengo. Malengo yote "hupunguzwa kutoka juu" kupitia programu ya kijamii. Kupitia wazazi, mazungumzo ya marafiki na marafiki, vitabu, filamu, mitandao ya kijamii, vipindi vya Runinga, video za YouTube, vifuniko vyepesi na kadhalika na kadhalika. Na taji ya uwepo kama huo ni ule msemo mzuri "Maxim alikufa, na kuzimu pamoja naye."
Lakini hutaki tu. Ningependa kitu tofauti!
Shimo la maisha
Kwanza, pia ni sababu kuu kwa nini maisha yako hayana tofauti na maisha ya watu wengine ni kwamba unafikiria sawa na wao na unaamini sawa na wao. Kwa maneno mengine, unayo "firmware" sawa (nazungumza kwa kina juu ya "firmware" katika kozi yangu kubwa "Dhibiti maendeleo"). Na "firmware" hii, ambayo imewekwa kwenye fahamu yako, inafafanua kila kitu kwa ujumla. Maamuzi yako ya kila siku na ya kimkakati. Mawazo yako, upendeleo, vitendo, maneno na vitendo. Utachagua bidhaa gani dukani. Iwe unaona fursa nzuri au unapita. Firmware ni lensi ambayo unatazama ulimwengu. Unaweza pia kuwaita mitazamo ya fahamu.
Ni wazi kuwa, ukigundua ukweli kupitia "lensi" hizi, hauoni kile kipo kweli. Hauoni jambo muhimu zaidi. Hauoni ukweli. Badala yao, unaona udanganyifu anuwai, tafsiri, mawazo na shiza zingine, ambazo HUWEZI kutegemea wakati wa kuchukua hatua yoyote na kufanya maamuzi. Hata katika mchakato wa kufikiria haiwezekani.
Haiwezi kuona ukweli na uhusiano kati yao, unafanya makosa ya kimantiki. Na badala ya bahati na mafanikio katika maisha yako, unapata "shoals" zinazoendelea, "fucking", mizozo, kukatishwa tamaa, kushindwa na kushindwa. Na kama matokeo, unajikuta katika shimo la maisha.
Ondoka kwenye "eneo la faraja"
Sababu ya pili ni hali ya utendaji mdogo wa mwili wako. Kwa kusema tu, unayo nguvu ya kutosha kutekeleza majukumu na majukumu ya kila siku, na kupumzika kwa furaha, kukaa kwenye kompyuta au kuzikwa kwenye smartphone.
Kutoka kwa mtazamo wa mwili, serikali kama hiyo ni ya faida sana. Nishati haipotezi, ambayo inamaanisha kuwa hakuna juhudi inahitajika kuizalisha na kuitunza kwa kiwango cha juu. Hiyo ni, hauitaji kukimbilia mahali, kugundua kitu, kushinda, kupigana na wengine, kuchochea kampeni na miradi kadhaa, fanya machafuko na ghasia, lakini unaweza kuzamisha punda wako kwenye kiti, ficha na blanketi na uwashe mchezo wa kompyuta kwenye kompyuta yako, au kipindi kipendwa cha Runinga. Au angalia tu kile wengine wanachapisha kwenye media ya kijamii.
Kwa kuwa hatua kidogo inahitaji nguvu, ni vizuri kuifanya, baada ya muda inakuwa tabia na unganisho linalofanana la neva huundwa na kuimarishwa katika ubongo. Ndio ambao huunda "eneo la faraja" maarufu, i.e. eneo la tabia ya kutazama. Na uthibitisho wa "kiitikadi" wa "usahihi" wa tabia ya aina hii ni mitazamo inayofaa kwa maisha - "kila mtu anadaiwa mimi", "uthibitisho utanisaidia", "ikiwa utajiunga kwa usahihi, basi kila kitu kitatokea peke yake ", Matokeo", imani katika "mana kutoka mbinguni, mchawi kwenye helikopta ya bluu, pike na ulimwengu wa ukarimu, mchuzi na mpaka wa dhahabu".
Mtu aliye na maoni kama haya juu ya maisha wakati wote aliitwa neno rahisi na la kueleweka - goof. Kinyume cha mtu anayenyonya ni bwana wa maisha yake mwenyewe. Mtu anayeishi kwa sababu.
Jinsi ya kuwa bwana wako mwenyewe
Ili kuwa bwana wako mwenyewe, maisha yako, hatima yako, unahitaji kuwa na (na, ikiwa haipo, weka) lengo la kujitegemea. Lengo ambalo ni muhimu kwako, na sio ili kudhibitisha kitu kwa mtu au kwa sababu kila mtu karibu anasema tu kwamba unahitaji kuwa na lengo kubwa. Maelezo zaidi juu ya kuweka lengo kama hilo yanaweza kupatikana katika nakala yangu "Lengo Zaidi au Jinsi ya Kupata Ujumbe Wako Katika Maisha."
Na wakati una lengo kama hilo, basi kuna mwelekeo ambao unahitaji kusonga. Njia inaonekana. Na unaanza kuishi na usiwe hivyo tu, lakini kwa sababu ya kutambua mpango wa lengo lako mwenyewe. Halafu kila wakati wa maisha yako, kila hatua, tendo, hatua unayochukua huanza kujaza maana halisi. Na hii inatoa hisia maalum ya uadilifu na utimilifu wa kiumbe chako mwenyewe.
Lakini ili kutafsiri lengo kuwa kweli, nia moja haitoshi.
Unahitaji kujibadilisha. Badilisha "firmware" yako, ukiondoa mitazamo isiyo na fahamu ambayo inakuzuia kutambua vya kutosha ulimwengu na kuona mengi, kundi, uwezekano milioni wa jinsi ya kusonga mbele kwenye njia ya kufikia lengo lako. Kwa mfano, kuondoa mtazamo kwamba hakuna haja ya kuchukua hatari au kutoka kwa imani isiyo na maoni kwamba pesa tu ndizo zinaweza kutatua shida zinazojitokeza.
Kwa kuongeza, unapaswa kubadili ya pili, ambayo ni, hali ya utendaji ya nishati, na badala ya kukaa kimya kitako, ukingojea "muujiza" ("Nitapata nafasi kesho, kisha nitageuka kuzunguka! "), Anza kubadilisha ulimwengu ukitumia mkakati wa hatua ndogo lakini sawa na za kila siku. Na wakati punda ambaye anatarajia na kuamini kuwa kitu kitamwangukia kutoka mbinguni sasa (wanamwalika kwenye mradi mzuri, wape chapisho, wape pesa, n.k.), atakuwa kwenye ndoto zake za mapenzi, utachukua 30 hatua kwa mwezi, na katika miezi sita - 180. Na hatua hizi zitakuongoza kwa matokeo maalum.
Kama sehemu ya Shule yangu ya Maendeleo ya Kimfumo, ninatoa ufikiaji wa zana za ukuaji wa kibinafsi, ambazo zinaweza kuongeza utoshelevu wako mwenyewe, kuondoa udanganyifu uliosimamishwa na shiza, na kuongeza kiwango cha nishati yako ya ndani kwa kuondoa vizuizi vinavyoizuia.
Jinsi ya kujifunza kujisimamia
Hata ili ujifunze jinsi ya kuishi tu, unahitaji kuweza kujisimamia.
Inamaanisha nini?
Hii inamaanisha mara nyingi iwezekanavyo, na inahitajika kuwa katika hali maalum kila wakati. Hali hii inaitwa "kutojali kiafya". Hii ni hali unapoacha kujibu kwa woga, bila kupendeza na kihemko kwa kila kitu, lakini kwa utulivu, kwa ujasiri na kwa busara angalia ukweli.
► Unaelewa unachohitaji na nini hauitaji.
► Unasema kwa uhuru "hapana" ikiwa unachopewa sio kwa masilahi yako.
► Hujishughulishi na vichocheo vya nje, lakini ujiunde mwenyewe.
► Wewe unadhibiti hali na hali, bila kuziacha zikutawale.
► Unafanya kile unachotaka, sio kile unahitaji kufanya.
► Unajiruhusu kufikiria tofauti.
► Unaishi na kutenda kulingana na matakwa yako, sio "kufaa".
Huu ni uhuru wa kweli - kuishi kama unavyotaka, kuhamia mahali ambapo wewe mwenyewe uliamua na kukidhi mahitaji yako ya asili tu, na sio yaliyowekwa na ya bandia.
Na ili kuwa mtu huru kweli ambaye anajua kuishi na kuishi kwa sababu, unahitaji kupata uhuru huu kutoka ndani, ukiwa haujaumbwa katika kiwango cha fahamu mawazo yote, kuorodhesha na mitazamo ambayo kwa namna fulani inapunguza uhuru huu. Hii haifanyiki mara moja. Huu pia ni mchakato ambao unahitaji mfululizo wa hatua mfululizo. Hakuna matokeo ya haraka, lakini kuna matokeo ambayo yanaweza kupatikana haraka.
Kuruka kwa uamuzi katika maisha mapya
Katika nyanja yoyote, pamoja na nyanja ya kusimamia maisha yako mwenyewe, uwanja wa uwezo wa kuishi unaweza kuingia kwa njia mbili.
Kwa dilettante na kwa mwanafunzi.
Katika kesi ya kwanza, unaweza kusoma vitabu kadhaa vibaya, nenda juu, uamue kuwa "mayai tu ni baridi kuliko mimi" na, ukijivunia ustadi wako mwenyewe, kuiga kazi halisi, ukijifanya kama "pro" na "halisi bwana”ambaye amepiga magoti baharini …Na kwa hivyo inaweza kudumu kwa miaka. Mpaka ukweli ugeuke "jibu" na ufanye "busara kutoka ulevi wa ulevi" wa uwongo wao wenyewe.
Au pata Mwongozo. Msaidizi. Mtu ambaye anamiliki mada hiyo kitaalam. Nani ameenda kwa njia fulani, akafanya idadi iliyoamriwa ya makosa na anajua, ikiwa sio yote, basi mitego kuu katika eneo hili.
Ikiwa wewe ni mtu mwenye akili, basi, bila kusita, chagua njia ya pili. Kwa nini gonga matuta ya ziada, uongeze tena gurudumu na upoteze wakati na nguvu mahali ambapo unaweza kufanya bila hiyo?
Kwa hivyo, ikiwa umedhamiria sana kubadilisha hatima yako mwenyewe, kuruka katika maisha mapya, basi nakualika kwenye utangulizi, ushauri wa bure, ambapo nitakuambia nini unahitaji kufanya ili kuanza kuishi kwa kweli. Na sio hivyo tu.
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuishi Kwa Kuondoka Kwa Bibi: Barua Kutoka Kwa Mume Anayedanganya
Jinsi ya kuishi kwa kuondoka kwa bibi: barua kutoka kwa mume anayedanganya. Kupitia media ya kijamii na barua pepe, ninapokea hakiki za kila siku za vitabu vyangu na mashauriano yangu. Barua zingine zinavutia sana (kwa kweli, kwa idhini ya waandishi wao) zinapaswa kusomwa na wanaume na wanawake wengi.
Kuumia Kwako Ni Sababu Nzuri Ya Kujifunza Jinsi Ya Kujisaidia Kadri Uwezavyo
Wakati mwingine ni muhimu kuwakumbusha wateja wa hali ya juu wa mwanasaikolojia: kiwewe hakihalalishi tabia isiyofaa. Ni vizuri kujua mengi juu ya jeraha lako na ni nini haswa kinachokuchochea. Angalia ambapo karibu nje ya bluu huanguka kwenye shimo la kihemko - kujikamata kwa wakati.
Jinsi Ya KUJIFUNZA Kuishi MAISHA YAKO
Jinsi ya KUJIFUNZA kuishi MAISHA YAKO. Sehemu ya kwanza. Wakati mmoja mwanamke anayefanya kazi kwenye eneo la ujenzi alikuwa akibeba kikapu cha matofali kichwani mwake. Alijikwaa, akaumia mguu, na kikapu kikaanguka kichwani mwake. Alijaribu kuinua kikapu na kukiweka kichwani mwake tena, lakini hakuweza na akaanza kulia bila kufariji, akigeukia Mungu kwa msaada.
Jinsi Ya Kujifunza Kujifunza
Mimi husikia kila wakati kutoka kwa wazazi jinsi ilivyo ngumu kwao kusaidia watoto wao na kazi zao za nyumbani. Kwa mzigo gani wanaenda nyumbani baada ya siku ya kufanya kazi, wakigundua kuwa bado wanapaswa kujifunza masomo na mtoto wao. Pitisha tena mtaala mzima wa shule, ambayo imebadilika zaidi ya kutambuliwa.
Jinsi Ya Kuishi Kwa Usaliti, Usaliti, Kupoteza Na Kuanza Kuishi?
Ikiwa mtu anauliza swali "Jinsi ya kuishi zaidi?", Labda alilazimika kuvumilia mshtuko mkali na wa kiwewe kwa psyche - kupoteza mpendwa (au kujitenga), kazi inayopendwa, jambo ambalo kulikuwa na mengi matumaini, usaliti au matukio mengine yoyote ambayo "
