2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Na mabadiliko yote hufanyika katika kiwango cha uvumbuzi
Kwa maneno mengine, ufahamu ni uchunguzi ambao tunajifanyia wenyewe, na uelewa wa shida inaweza kuwa kikwazo kwa suluhisho lake. Kwa mfano, mtu aligundua kuwa alikuwa akiogopa kuzungumza hadharani kwa sababu alikumbuka hadithi isiyofaa kutoka darasa la 6 wakati alishindwa hotuba kama hiyo. Mchakato wa kukumbuka, kuunganisha hali ya sasa na hali za zamani zinaweza kuonekana wazi na zisizotarajiwa. "Sasa nimeelewa!" - anasema mtu huyu kwa mtaalamu na anafurahi na kikao na ufahamu huenda nyumbani. Je! Ataanza kufanya hadharani bila woga? Hapana.
Ufahamu hautoshi
Kuelewa ni barabara ya kwenda popote. Kujielewa mwenyewe haina maana na hata hudhuru. Kujielewa na kujua kwanini kinachotokea kwako hakufanyi kazi. Ni kama kuwa daktari wa upasuaji baada ya kusoma vitabu na usichukue kichwani maishani mwako. Wakati mwingine ni mwisho tu.
Kwa hivyo, hauitaji ufahamu wowote?
Ufahamu ni muhimu kuwaambia juu yao na kuonyesha jinsi ilivyokuwa na jinsi ilivyokuwa. Ni muhimu kama mifano au nukta za rejea unapotazama nyuma na kugundua ni kiasi gani kimebadilika ndani yako kwa kipindi cha muda. Wanahitajika kutuliza akili na kushawishi kwamba tiba hiyo itakuwa ya faida na sahihi. Ni kwa sababu ya ufahamu wa kitabu cha saikolojia kwamba kila aina ya maelezo ya hali na dalili ni maarufu sana. Inaonekana kwamba nilisoma kitabu juu ya upendo wa mama, kwa mfano, na kila kitu kikawa wazi - ni jinsi gani haswa haikupendwa katika utoto, kwa nini ni muhimu na jinsi ya kuifanya. Ufahamu ni mkali, ufahamu ni muhimu, lakini mtu huyo hubaki vile vile alikuwa kabla ya kusoma kitabu. Kitabu kilitoa majibu, na tunabadilika kutokana na maswali.
Maswali zaidi, kila kitu hubadilika haraka
Tiba ya Gestalt ni utamaduni wa maswali, sio majibu. Maswali unayo juu yako, maisha yako, mahusiano na njia za kuingiliana ulimwenguni, unabadilika haraka na bila kutambulika. Haionekani sana - kwa sababu mabadiliko yote ya kweli hufanyika polepole sana na sio mkali sana. Kwa hatua ndogo, majaribio yasiyoweza kupatikana ambayo hayabadilishi ubongo na nguvu ndani, vizuri na kwa mawasiliano - lakini baada ya muda, wakati idadi ya hatua ndogo kama hizo inageuka kuwa ufahamu wa hali ya juu, unaelewa kuwa wakati ilionekana kwako kuwa hakuna kitu ilikuwa ikitokea, jambo muhimu zaidi lilitokea. Na ufahamu kama huo sio ufahamu, lakini maoni. Uhamasishaji wa ubora tofauti. Ni uwezo wa kuona kitu kipya ambacho haujaona hapo awali. Hii ndio misuli ambayo inafaa kuendelezwa na hakuna mwisho wa ukuzaji wake. Mchakato hauna mwisho.
Kadiri unavyogundua, ndivyo unavyoendelea haraka
Mara tu unapofahamu tofauti kati ya ufahamu mkubwa na maoni madogo, ukishaelewa jinsi inavyotokea na kwanini wakati mwingine ni polepole na haijulikani, hakuna kurudi nyuma. Mtu ambaye ameanza kujitambua maishani hataona tena kile alichokiona. Na kisha ufahamu hautakuwa muhimu. Itakuwa muhimu zaidi kutambua na kutambua, kulingana na kitu kipya, na sio kwa kile unachojua tayari juu yako mwenyewe.
Usitafute ufahamu. Usitafute maelezo ya maisha yako. Usijali kuhusu dalili na uchunguzi. Acha mwenyewe na uache kubadilisha maisha yako na juhudi za hiari. Tulia na angalia tu. Na ni bora kufanya hivyo, kwa kweli, katika mawasiliano ya umma. Hapa ndipo mahali ambapo ufahamu hautatui chochote, na hali mpya na mabadiliko madogo hufanyika kila sekunde ya wakati.
Ilipendekeza:
Katika Kutafuta MAANA: Hadithi Ya Matibabu Kwa Watu Wazima
Watu wote wanataka kujua juu ya jambo moja - kwanini tunaishi … Maana ya maisha ya mtu fulani ni nini? Kulingana na wengi, maana ya maisha, kama Jua kali, inapaswa kuangazia njia ya uzima, ikiangazia mbele. Furaha na maelewano inaweza, mwishowe, kumjaza yule anayetembea kwenye njia hii, na maarifa kwamba maisha yanaishi na maana, na sio bure, yataokoa mtu kutoka mashaka na uzoefu mbaya.
Akili Na Akili. Pierre Marty
Sisi ni watu ambao mara nyingi tunakabiliwa na idadi fulani ya kuamka kutoka kwa silika zetu na gari zetu. Matukio na hali ambazo tunajikuta, zaidi au chini ya umuhimu, zinaathiri ushawishi wetu, na huchochea msisimko huu, ambao unapaswa kupewa kutolewa au kuuza.
Akili Ya Akili (sehemu Ya 2)
Sehemu ya 2 Katika mwendelezo wa sehemu ya kwanza ya nakala juu ya shida ya akili isiyo ya kawaida…. Alice katika Ugonjwa wa Wonderland Alice katika Wonderland inaweza kuwa fantasy safi, lakini moja ya uzoefu wa ajabu wa Alice una kufanana na shida ya akili ya kutisha.
Akili Ya Akili (sehemu Ya 1)
Sehemu 1. Fikiria kuwa unasumbuliwa na ugonjwa wa akili ambao unakusababisha uamini kwamba mtu wako muhimu ni mpotofu anayetaka kukudhuru, au ni nani anayekushawishi kuwa vitabu ni chakula, au mbaya zaidi, kwamba kwa njia fulani umekuwa wafu wakitembea.
Siwezi Kupata Nafasi Yangu Mwenyewe, Au Jinsi Ya Kupata Amani Ya Akili, Amani Ya Akili?
Ikiwa mtu anauliza swali la jinsi ya kupata amani ya akili, ni busara kudhani kuwa kwa sasa hajatulia katika nafsi yake. Kunaweza kuwa na sababu mbili: Kuna utupu rohoni, ambao unasisitiza na kukufanya uteseke - hakuna kitu cha "
