2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wivu ni hisia ambayo ni kawaida kulaani, aibu na usikubali hata kwako mwenyewe. Walakini, kwa ukweli, hakuna hisia mbaya - zote zinatuashiria kuhusu jambo muhimu.
Je! Ni nini saikolojia halisi ya wivu? Jinsi ya kukabiliana na hisia hii?
Kwa masharti, wivu umegawanywa katika "nyeupe" na "nyeusi". Tofauti ni nini? Katika kesi ya kwanza, hisia hii haidhuru wengine hata kidogo na hukufanya ujifanyie kazi mwenyewe, inakusudia kujiboresha ndani, na sio kulipiza kisasi kwa mtu - "Ninamhusudu mtu huyu na ninataka kufikia kiwango chake!" Mifano ya udhihirisho wa wivu kama huu:
- kwa wanawake: "Oh! Nywele ndefu nzuri anao! Nitajikuza kama hizo!"
- kwa wanaume: "Oh! Rafiki yangu alinunua gari mpya! Hakika nitanunua hiyo hiyo pia!"
Kwa hivyo, mtu pole pole huanza kuelekea kufikia lengo, kwa mfano, kupata zaidi (anajua kuwa katika mwaka mmoja au mbili ataweza kumudu gari sawa na la rafiki).
Ugumu huanza mahali ambapo wivu inageuka kuwa nyeusi. Je! Hii inatokea lini? Wakati huo, wakati kuna hamu ya kuharibu kitu cha wivu au kumfanya awe mbaya kama yule mwenye wivu mwenyewe. Katika hali hii, mtu huondoa kabisa jukumu kutoka kwake kwa kila kitu kinachotokea maishani mwake, akiamini kuwa ni kitu cha wivu ndio sababu ya kutofaulu kwake na msimamo wa kufedheheshwa. Kwa maneno mengine, hali hii inaweza kujulikana na kifungu kimoja sahihi - "Hatuhitaji chochote, maadamu wengine hawana chochote!" Kwa mfano, nataka kufikia kiwango cha Bill Gates, lakini kwa kipato changu chini ya wastani, ninahitaji kufanya kazi kwa miaka mia na sina uwezekano wa kufikia kiwango hiki - pengo ni kubwa sana! Katika kesi hii, hisia ya wivu huanza kumtesa mtu, kumharibu na "kumla" kutoka ndani.
Nini cha kufanya katika hali hii?
Kwanza unahitaji kusoma mtu ambaye wivu umetokea kwake, ili kujua hali mbaya za maisha yake - kama sheria, kuna bei fulani ambayo watu hulipa kwa maisha yao. Kwa mfano, nyota haziwezi kwenda nje bila mapambo (haswa wasichana), haziwezi kustaafu mahali pengine jijini - mwandishi wa habari anaweza kutazama, kupiga picha, na siku inayofuata picha isiyo ya kupendeza itaonekana kwenye magazeti. Kuna hasara katika utajiri - mtu lazima afikirie kila wakati juu ya usalama wa pesa zake (Wapi kuwekeza? Ni benki gani iliyo salama zaidi kuhifadhi?).
Mfano mwingine, zaidi chini na muhimu. Rafiki mmoja anamwonea wivu mwenzake kwamba ameolewa kwa miaka mingi, mumewe hutoa kila kitu, na kwa jumla ana familia yenye nguvu na ya urafiki. Walakini, kwa kweli, kunaweza kuwa na hali ya nyuma - sio kila kitu ni nzuri sana katika ndoa (mwanamke analazimishwa kuvumilia mumewe, ambaye huwa hafurahii kila kitu).
Tunaweza kuhusudu picha bora, lakini tukitazama zaidi, kila kitu kinaweza kuwa tofauti kabisa na kile kinachoonekana kwa mtazamo wa kwanza - mtu anaweza kuwa na shida kubwa.
Changanua ni nini haswa kinachopendeza juu ya mtu - anavutiwa na sura, pesa, umaarufu au mali (gari nzuri, nyumba au nyumba) Halafu tunafikiria zaidi. Je! Unapenda jinsi anavyopata pesa? Ujuzi ambao anao? Au urahisi ambao anafanikiwa nao katika kila kitu maishani?
Pointi hizi zote ni muhimu sana kuteua - ni nini na unapendaje. Huwezi tu kusimama kwenye picha moja - "Ana gari nzuri, nataka moja pia!" Ikiwa mtu atafanya kitu ambacho kimeshikamana naye kwa mwingine (kwa mfano, ananunua gari), haitakuwa rahisi - anawasha na kunasa kitu kirefu zaidi. Kama sheria, ukichambua kwa uangalifu, unaweza kupata kitu muhimu na muhimu kwako.
Kwa kweli, sio kila mtu anaweza kuwa Bill Gates wa pili, lakini kila mtu anaweza kujipa haki ya kufikia angalau kitu. Jambo kuu ni kuelewa kiini cha wivu wako. Katika kesi hii, mchakato wa kufikiria utakuwa "uponyaji", mtazamo wa ulimwengu utabadilika, mtu huyo hatakuwa "kutupwa" kwa wivu: "Yeye ni mzuri sana, lakini mimi sio kitu!". Walakini, kuishi na imani kama hizo ni ngumu sana - ikiwa hautarudi katika hali halisi na kuanza kuhamia, unaweza kufungia mahali pamoja. Ikiwa unapenda kitu, fanya!
Kila kitu kinawezekana katika maisha. Wakati mtu anataka kitu, hakika atakifanikisha. Labda hatashinda utukufu wote wa ulimwengu, lakini kusonga katika mwelekeo sahihi kunaweza kufikia urefu mkubwa. Jambo kuu ni kwenda kwenye picha ambayo ni kitu cha wivu, kwa sababu hii ndio tu unayotaka. Lakini usizame njiani kuelekea bora yako - kwa kweli, kila kitu kila wakati ni ngumu (hakuna nyeupe tu au nyeusi, nzuri tu au mbaya). Maisha ni kama labyrinth - njia nzima imepotoshwa (kitu kitakuwa kizuri, lakini kitu kitakuwa kibaya). Ndio sababu ikiwa wivu umeachana na ukweli, ni chungu sana.
Ilipendekeza:
NINATAKA KUACHA NDOA - Maagizo Ya Jinsi Ya Kutoka Na Jinsi Ya Kuingia
Ni nakala ngapi na vitabu vimeandikwa juu ya mada hii, lakini mada ya ndoa haipotezi umuhimu wake. Wengi hawawezi kukutana na wenzao wa roho na kuteseka kwa miaka, wakipoteza tumaini na kujistahi. Niliamua pia kushiriki mawazo na mapendekezo yangu katika suala hili.
Wivu Na Wivu
Wivu na wivu huundwa katika haiba yetu kama njia ya majibu ya hisia mapema kabisa. Lakini kuna tofauti kubwa kati yao. Wanatofautiana katika nguvu, wakati wa malezi, kiwango cha uharibifu. Tunazungumza juu ya "nyeupe" na "
Wivu, Au Jinsi Wake Wenye Wivu Wanavyoweza Kukosea
Wivu AU Wake Wivu Wanaweza Kukosea. Mara tisa kati ya kumi, wivu wa wake ni haki. Kwa sababu wanaume ni watu kama hao ambao mara nyingi hawaogopi kuwapiga wasichana hao ambao huwaonyesha huruma yao au kukubali furaha ya kiume. Walakini, asilimia ndogo ya makosa katika wake wenye wivu hufanyika.
Jinsi Ya Kuacha Kusaidia Kila Mtu? Jinsi Ya Kuacha Kuwa Mlinzi?
Umechoka kuokoa kila mtu - jinsi ya kujizuia? Je! Unafahamu hali hii? Jinsi ya kuiondoa? Kwanza, unahitaji kuelewa ni nini hitaji lako la ndani unajaribu kukidhi kwa njia hii. Kunaweza kuwa na chaguzi kadhaa: Uhitaji wa kujisikia muhimu na unahitajika.
Jinsi Ya Kuacha Wivu? Sababu 4 Za Wivu. Saikolojia Ya Uhusiano
Je! Inaweza kuwa sababu za wivu? Jinsi ya kukabiliana na shaka hii inayoumiza juu ya uaminifu, upendo na kujitolea kwa mpendwa? Mara nyingi, wivu huibuka dhidi ya msingi wa vitendo sawa vya mwenzi. Hii sio juu ya kuchumbiana au kupiga simu kabisa