2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Huzuni ni moja wapo ya mhemko wa kimsingi wa kibinadamu. Inayo kazi nyingi muhimu. Kupitia mhemko huu, unaweza kuacha kile ambacho hakiwezi kubadilishwa. Huzuni hukomboa na hukuruhusu kukumbatia yaliyopita. Kwa nini basi ni ngumu sana kwa mtu kukabiliana na huzuni yake? Kwa nini, badala ya kupata hisia hii kwa ukamilifu, tunaipitisha na furaha bandia au kuwasha? Ninashauri kutazama huzuni na molekuli zake chini ya darubini ya kisaikolojia.
Huzuni ni kawaida kwetu tangu kuzaliwa. Mtu mdogo ana mahitaji kadhaa wakati anakuja ulimwenguni. Kwa kuwa haiwezekani kukabiliana peke yake, kujibu kilio cha mtoto, mtu mzima hutimiza mahitaji haya. Kwa hivyo, kwa kuonyesha hisia, mtu mdogo anajitunza mwenyewe. Wakati mtu anakua, watu wazima muhimu humfundisha kuonyesha hisia. Wazazi hawana wakati wote kumruhusu mtoto wao kuishi kwa huzuni kwa njia ya mazingira. Alivunja toy - kununua nyingine, alitaka mbwa - aliwasilisha kibao, akaanguka kwa upendo bila kupendeza - vizuri, kuna wangapi zaidi? Kwa kumlinda mtoto wao, wazazi hutufundisha kuchukua nafasi ya huzuni na hisia zingine. Kwa hivyo, tayari watu wazima, huwezi kujiacha uwe na huzuni kwa kusudi.
Mradi muhimu kwako umeshindwa - sawa, sawa, sikutaka sana. Urafiki wa karibu umeisha - unahitaji haraka kutafuta wengine. Majira ya joto yameisha, vuli imekuja - ninunua tikiti kwenda Asia. Je! Ni vipi wengine, watu wazima, tunamlinda mtoto wetu wa ndani ili asihisi huzuni?
Kwa kweli, kuishi kwa huzuni tu ni sawa na wewe mwenyewe. Kuomboleza badala ya kukasirika na kutetea mipaka yako ni hatari. Nasisitiza umuhimu wa kuwasiliana na wewe mwenyewe, kujua na kuishi hisia zako halisi.
Kuwa katika huzuni haimaanishi kukata tamaa na kuacha mambo yaende. Huzuni hutusaidia kukubali kile ambacho hatuwezi kudhibiti. Ili kufanya hivyo, unaweza tu kuwa na huzuni, kuhisi kuwa ni sehemu yako. Na baada ya kugusa hisia zako, kwa njia fulani tumia nguvu hii. Labda atatoa uwanja wa ubunifu. Kuna nafasi ya kukubali mwishowe kwamba ulimwengu ni tofauti. Inaweza kuwa nyepesi na nyepesi, lakini haiachi kutoka kwa mabadiliko ya rangi zake. Kinyume chake, ni waaminifu zaidi. Dhihirisha kama ilivyo.
Ilipendekeza:
Haja Ya Kuwa
Msichana mzuri, mwembamba, mwembamba, karibu wa uwazi anacheza densi isiyokuwa ya kawaida. Halafu hukimbilia katikati ya ukumbi, kisha hujificha kwenye kona, huku akiogopa kuinua macho yake kwa washiriki wengine kwenye mafunzo. "Ikiwa ungeweza kutaja ngoma yako, ingeitwaje?
Hakuna Haja Ya Kufanya Kazi Ya Nyumbani Na Mtoto Wako
Mwandishi: Mikhail Labkovsky Chanzo: - Narudia: hakuna haja ya kufanya kazi ya nyumbani na mtoto! Hakuna haja ya kukusanya kwingineko pamoja naye! Kuuliza "ikoje shuleni?" hakuna haja. Unaharibu uhusiano na matokeo ni mabaya tu. Je
Je! Ni Nini Sahihi Na Kwa Nini Inafanya Haki Kuwa Mbaya Sana? Kuchoka - Ni Nini Cha Kufanya Juu Yake?
Kwenye mtandao, mengi yameandikwa kwa usahihi. Jinsi ya kula sawa, utaratibu sahihi wa kila siku, jinsi ya kuishi, kupumua, kutembea, mbali. Jinsi ya kuwa katika uhusiano kwa usahihi, na nani uwe na nani usiwe naye. Ikiwa umeondoka, basi acha.
Hakuna Mtu - Hakuna Shida Unajua Nini Juu Ya Kukataliwa?
Mahitaji muhimu zaidi ya mwanadamu baada ya kukidhi mahitaji ya kisaikolojia ni kupendwa, kuwa na kiambatisho cha kuaminika. Inatisha unapotambua kuwa watu wako wa karibu - wazazi wako - hawakupendi. Hapa kuna mfano wa hadithi kama hiyo ya kusikitisha.
Haja Ya Kuwa Na Huzuni
Katika nakala zilizopita, tulizungumzia juu ya ukweli kwamba katika mchakato wa malezi, wengi (ikiwa sio wote) tumeingizwa na wazo lifuatalo: kupata hisia zingine ni sawa, wakati zingine ni mbaya. Hii ni athari ya asili ya ujamaa mzuri wa mtu.
