2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Unakuja tarehe. Walikuwa wamevaa uzuri, walifikiria juu ya mada zinazowezekana za mazungumzo, tayari walifikiria jinsi ya kumaliza jioni …
Unakutana kila mmoja na tabasamu, kaa chini kwenye meza au utembee na kuanza mazungumzo juu ya mada za kufikirika ili kutuliza usumbufu na mvutano kidogo..
Na katika kichwa cha kila mmoja wetu aina fulani ya maoni juu ya mwenzi tayari imeundwa.
Katika sekunde chache ilionekana, na kisha dakika chache na ilikuwa imerekebishwa.
Kwa muonekano, njia ya harakati, njia ya hotuba na mavazi, umeelewa karibu kila kitu juu ya mwenzi wako..
Karibu kitu hicho hicho hufanyika tunapokwenda kucheza.
Katika hotuba, mzungumzaji huwa katika jukumu la "mwanamume", na hadhira katika jukumu la "kike".
Kwa hivyo, kutoka kwa dakika za kwanza za hotuba, watu wanaunda hisia zao kwa wewe.
Na kutoka dakika za kwanza tayari wanatarajia kitu au kinyume chake …
Tunahitaji kuzingatia nuances inayoonekana ndogo ambayo inaongeza picha kamili.
Inachukua muda gani kwetu kuunda fikira ya mtu kwa ufahamu?
Kulingana na data kutoka vyanzo anuwai, kutoka sekunde 7 hadi dakika 10.
Katika dakika ya kwanza, "hisia ya kibinafsi" inakua, ambayo huibuka kuwa hisia ya kwanza.
Kuhimili dakika ya kwanza ya "hisia za kibinafsi", inatusaidia "Pozi ya msemaji wa msingi".
Haihamishiki na inajumuisha vitu kadhaa rahisi na vitendo.
Kwanza
Mkao wako. Laini na asili
Inua mabega yako juu iwezekanavyo.
Kisha chukua tena na uiangushe chini. Na kuhimili msimamo huu.
Kwa wakati huu, kana kwamba kuna kitu kinachovuta taji yako juu, shingo yako inachukua msimamo.
Unahisi kuwa mkao wako umekuwa sawa na macho yako yameelekezwa mbele.
Wacha tuongeze zest kidogo kutoka kwa ulimwengu wa michezo na onyesha biashara, ambapo inatumiwa kwa mafanikio.
Katika karate, kuna zoezi la kuvuta kwenye mkia wa mkia, kana kwamba unataka kwenda kwenye choo na kusisitiza misuli ya kisayansi ili kuondoa hisia hii.
Katika biashara ya modeli, hutumiwa pia.
Mfano mmoja anayejulikana, alisema kwamba alifundishwa hii katika kozi za wakubwa wa Amerika.
Kwa hivyo: mabega yalifufuliwa, yalirudishwa nyuma na kuteremshwa. Kichwa kilivutwa na taji. Mgongo uko sawa na … matako yamebanwa. Hapa kuna silhouette ya kiburi ya msemaji.
Pili
Msimamo wa mikono na miguu
Wanawake katika visigino, unaweza kuwa tofauti.
Tunaweka miguu yetu upana wa bega (+/-).
Unapaswa kuwa na hisia ya utulivu wa mwili (kama kwa miguu 4).
Tunasukuma mguu mmoja mbele nusu mguu. Je! Ni mguu gani tunaochagua kwa njia ya mtihani - "ni ipi inayofaa zaidi kwangu?"
Hii inaunda hali ya harakati katika hali ya tuli.
Hisia sio mkao "uliokufa" uliobanwa, lakini shughuli ya kujiamini ya tuli.
Mikono zaidi
Wao huwa na "kutembea" mwanzoni mwa utendaji.
Na kwa hivyo, kutoka mahali pengine, tulikuwa na ushauri wa kuchukua alama, kalamu au kitu kingine chochote.
Halafu kila mtu ukumbini anatuangalia ushughulikiaji huu, kuna uwezekano, tunajaribu kuivunja au kuinyonga. Katika kesi hii, safu za kwanza zinaweza hata kuona vifungo vyeupe vya vidole vyetu.
Na hapa sisi pia ni pamoja na wale ambao wanapenda kuchukua daftari na noti au iPad.
Katika kesi hii, hugeuza mikono yetu kuwa aina ya ngao ndogo, ambayo tunatumia kujifunga kutoka kwa maoni ya nakala kutoka kwa watazamaji. Hapa hakuna silaha juu yetu, na bila yao ngao, ole, haionekani …
Itakuwa sahihi zaidi kuchagua msimamo kwa mikono ambayo itakuwa vizuri zaidi kwetu kuishika. Na kuna pozi ambazo zimekatishwa tamaa sana kutokana na mtazamo na muonekano wao.
Tulichunguza na wewe ushawishi wa mwili na msimamo wa mikono na miguu
Sasa wacha tuendelee kwa sehemu muhimu sana - sura
Muonekano una uwezo wa kuelezea mengi. Kwa macho ya mtu, tunahukumu sifa zake. Tunasoma kwa macho ikiwa anasema uwongo au anasema ukweli. Macho ni kioo cha roho.
Na hatuna haki ya kutotumia zana kama hiyo yenye nguvu.
Katika hotuba za umma, macho hutumika kuanzisha mawasiliano na hadhira, kwa ujumbe ambao unaambatana na maneno yetu na … kuunda picha ya "jiwe"!
Wacha tuangalie kwa karibu jinsi mtazamo hutumika katika dakika za ufunguzi wa hotuba.
Unahitaji kuwasiliana na watazamaji, wasikilizaji
Unahitaji kuangalia karibu kila mtu katika hadhira ndogo.
Katika ukumbi mkubwa, songa macho yako kutoka kushoto kwenda kulia, au, kinyume chake, kwenye safu za kwanza, safu za kati na kando ya ghala.
Unaanzisha mawasiliano ya macho na hadhira. Wewe uliwaona, na wao pia walikuona.
Angalia machoni mwa wasikiaji, sio juu ya vichwa. Kisha kutakuwa na hisia za kuwasiliana na macho.
Na baada ya hapo, sema salamu na anza utendaji wako.
Kwa ufahamu kwamba tayari umeweka mtazamo wa kwanza wa fahamu.
Na sasa unahitaji kuiimarisha na kujenga mafanikio yako!
Ilipendekeza:
Hatua Za Maendeleo. Hatua Ya Hatua (miezi 6 Hadi 18)
Kwa hivyo, wacha tuendelee. Hatua ya hatua (kutoka miezi 6 hadi 18) Wacha nikukumbushe kuwa dhana ya hatua za ukuaji wa miaka na Pamela Levin, ilitengenezwa katika nadharia ya uchambuzi wa miamala, kulingana na ambayo mtoto katika kila hatua hutatua shida kadhaa za ukuaji, akiandaa mabadiliko hadi hatua inayofuata.
Kwa Nini Tunafanya Kama Inafaa Kwa Mtu Mwingine, Lakini Sio Kwa Sisi Wenyewe
Kwa kiwango fulani, sisi sote huwa tunatenda wakati tunatoa dhabihu zetu na kufanya kama inafaa kwa mtu mwingine, lakini sio kwa sisi wenyewe: tunachukua kazi ya mtu mwingine, tunajitolea kufanya kazi ngumu zaidi na mbali na kazi za kufurahisha zaidi, hatuwezi kukataa katika maombi, kununua vitu visivyo vya lazima, kuwaambia vitu visivyo vya lazima, nk.
Sisi Sote Tunatoka Utoto, 1 "Usiishi Maisha Kwa Ukamilifu Na Hapo Itakuwa Rahisi Kwa Wapendwa Wako"
Mwanzo wa hadithi hii katika utoto, na wengine wengi. Wakati mizozo katika familia, au hali mbaya ya wazazi, mtoto alijifunga mwenyewe na aliamini kuwa baba au mama hakuridhika naye. Hakuna mtu aliyemuelezea kuwa watu wazima wanaweza kupata hisia na mhemko tofauti na sababu zinaweza kuwa tofauti kabisa, na sio tabia nzuri tu au mbaya ya mtoto.
Jinsi Ya Kuandaa Mtoto Kwa Kuzaliwa Kwa Mtoto. Mwongozo Wa Hatua Kwa Hatua
Je! Umewahi kununua vitu vya kuchezea viwili vinavyofanana, kwa sababu ukinunua moja kwa moja, kutakuwa na kashfa au ghadhabu nyumbani? Na kusema: “Toa! Naam, wewe ndiye mwandamizi "? Na umweleze mtoto kuwa dada yake ndiye mtu wa karibu na anayependa sana kwake na kwamba kila wakati anahitaji kuwa mlima kwa kila mmoja?
TAREHE YA KWANZA: KANUNI ZA TAREHE YA KWANZA KUTOKA KWA SAikolojia Ya Familia
Tarehe ya Kwanza: Linapokuja tarehe za kwanza wakati wa mafunzo au mihadhara ya umma, maswali matano yanayoulizwa mara nyingi huulizwa: - Je! Ni sawa kunywa pombe kwenye tarehe za kwanza? - Ni gharama ngapi zinaweza kutumiwa kwa msichana?
