2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Weka macho yako wazi
Hadithi ya Olivier Clerk kuhusu "chura katika maji yanayochemka" inategemea jaribio halisi la mwili: "Ikiwa kiwango cha kupokanzwa kwa joto la maji hakizidi 0.02 ºC kwa dakika, chura anaendelea kukaa kwenye sufuria na kufa mwisho ya kupikia. Kwa kasi kubwa, inaruka na kubaki hai."
Kama Olivier Karani anaelezea, ikiwa utaweka chura kwenye sufuria ya maji na kuipasha moto polepole, polepole itaongeza joto la mwili wake. Maji yanapoanza kuchemka, chura hataweza kudhibiti joto la mwili wake na atajaribu kuruka nje. Kwa bahati mbaya, chura tayari ametumia nguvu zake zote na hana msukumo wa mwisho wa kuruka kutoka kwenye sufuria. Chura hufa katika maji ya moto, haifanyi chochote kutoroka na kukaa hai.
Chura aliye kwenye maji yanayochemka alipoteza nguvu zake zote, akijaribu kuzoea hali hiyo na kwa wakati muhimu hakuweza kuruka kutoka kwenye sufuria ili kutoroka, kwa sababu tayari alikuwa amechelewa.
Ugonjwa wa Chura wa kuchemsha ni moja wapo ya aina ya mafadhaiko ya kihemko yanayohusiana na hali ngumu maishani ambayo hatuwezi kuepukana nayo na lazima tuvumilie hali hadi mwisho hadi tutakapowaka kabisa
Kidogo kidogo, tunaanguka kwenye mduara mbaya ambao unatuondoa kihemko na kiakili na kutufanya tuwe wanyonge.
Ni nini kilimwua chura: maji yanayochemka au kutokuwa na uwezo wa kuamua wakati wa kuruka nje?
Ikiwa chura huingizwa mara moja ndani ya maji moto hadi 50 ºC, itaruka na kubaki hai. Maadamu anakaa ndani ya maji kwa joto linalostahimili yeye, haelewi kuwa yuko hatarini na lazima aruke nje.
Wakati kitu kibaya kinakuja polepole sana, mara nyingi hatuioni. Hatuna wakati wa kuguswa na kupumua hewa yenye sumu, ambayo, mwishowe, hututia sumu na maisha yetu. Wakati mabadiliko ni polepole vya kutosha, haitoi athari yoyote au kujaribu kupinga.
Hii ndiyo sababu mara nyingi tunakuwa mawindo ya Ugonjwa wa Chura wa kuchemsha kazini, katika familia, urafiki na uhusiano wa kimapenzi, na hata ndani ya jamii na serikali.
Hata wakati ulevi, kiburi, na mahitaji ya ubinafsi yanapozidi juu, bado tunapata shida kuelewa jinsi athari zao zinaweza kuwa mbaya.
Tunaweza kufurahi kuwa mwenzi wetu anatuhitaji kila wakati, bosi wetu anategemea sisi kutupatia majukumu fulani, au kwamba rafiki yetu anahitaji uangalizi wa kila wakati.
Hivi karibuni au baadaye, mahitaji ya kila wakati na kusumbua hupunguza athari zetu, tunapoteza nguvu na uwezo wa kuona kuwa huu ni uhusiano mbaya.
Utaratibu huu wa mabadiliko ya kimya pole pole huanza kututawala na kututumikisha, na kuanza kudhibiti maisha yetu hatua kwa hatua. Hii hupunguza umakini wetu na hatujui ni nini tunahitaji maishani.
Kwa sababu hii, ni muhimu kuweka macho yetu wazi na kufahamu kile tunachopenda. Kwa njia hii, tunaweza kugeuza umakini wetu kutoka kwa kile kinachodhoofisha uwezo wetu.
Tunaweza kukua tu ikiwa tunaweza kupata usumbufu kwa muda.
Ukweli kwamba tunasimama kwa haki zetu hauwezi kuwafurahisha wale walio karibu nasi, kwani wamezoea ukweli kwamba tunawapatia kila kitu bila kupendeza na bila aibu hata kidogo.
Ilipendekeza:
Kurudia Kwa Hatima Au Mduara Mbaya Wa Maisha Yetu
Uzazi wa mara kwa mara wa maumivu yanayopatikana wakati wa utoto ni moja wapo ya msingi wa tiba ya kisaikolojia. Freud aliiita tabia ya kulazimisha. Mtoto wa mlevi hukua na kuoa mlevi. Mtoto ambaye ni mwathirika wa vurugu huunda familia na mnyanyasaji au anakuwa mmoja yeye mwenyewe.
Na Tena Juu Ya Ugonjwa Wa Sukari. Badala Yake, Juu Ya Maisha Na Ugonjwa Wa Sukari
Najua ni ngumu kuugua. Na inaweza kuwa ngumu sana kuomba msaada. Lakini labda jambo ngumu zaidi ni kutambua kuwa unahitaji msaada. Ni msaada gani unahitajika na kutoka kwa nani. Wagonjwa wa kisukari wanakabiliwa na changamoto sawa na watu wasio na ugonjwa wa kisukari.
Mbaya. Bahati Mbaya. Mbaya. Kufafanua Upya Imani Zisizo Na Maana Juu Ya Hasira
Je! Ni nini utafutaji maarufu wa hasira? "Jinsi ya kuacha kukasirika na kukasirishwa na watu" "Hasira kama sifa ya mtu asiye na furaha" "Kwanini hasira ni hatari?" "Hasira na hasira, hasira na uovu - ni nini tofauti"
Shambulio La Hofu Kama Ugonjwa Wa Ugonjwa
Shambulio la hofu ni aina ya msisimko, hali ya hofu isiyotarajiwa, ambayo inaambatana na dalili kali za mwili: kupumua kwa shida, mapigo ya moyo huongezeka (wakati mwingine hisia za uchungu katika eneo la moyo huzingatiwa), jasho huongezeka, kunaweza kuwa na hisia ya kizunguzungu na hata kupoteza fahamu.
Kuogopa. Ugonjwa Uliofichwa Ambao Unawanyima Watu Furaha
“Nadhani niliogopa hii tangu utotoni. Ilikuwa ngumu sana wakati nililazimika kushiriki katika hafla za burudani. Kila mtu alicheka na kufurahi, lakini nilihisi kutokuwa na wasiwasi. Ilionekana kuwa jambo baya lilikuwa karibu kutokea. " Ikiwa kile kinachotokea mara nyingi huonekana kwa mtu kuwa mzuri sana kuwa kweli, na wakati wa furaha ni wa kutisha zaidi kuliko kupendeza, kwa sababu bahati mbaya itakuja baada yao au watalazimika kulipa kwa maumivu, ana ujinga.
