2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sisi sote, kwa njia moja au nyingine, tumekutana na hali hii mbaya. Mtu anaishi na mtu ambaye ni mraibu, wazazi wa mtu waliteswa na ulevi. Wale ambao maisha yao yameathiriwa na ulevi wana wakati mgumu. Jinsi ya kusaidia mraibu? Je, imerithiwa? Inatibiwaje?
1) Je! Wanafamilia wanaweza kuathiri ulevi?
Ndio wanaweza. Lakini sio kwa njia wanavyofikiria.
Jamaa wanaweza KUONGEZA ulevi, ambao, kwa bahati mbaya, hufanywa mara nyingi. Kuna njia nyingi, lakini kiini chao ni sawa: kufikiria kwamba vitendo vyako au maneno yako yanaweza kumfanya AACHE kunywa (katika saikolojia na nadharia hii inaitwa "tabia ya kudhibiti"). Hii ndio hadithi hatari zaidi juu ya ulevi, ambayo inalazimisha jamaa kuzidisha ugonjwa huo.
Njia maarufu zaidi za kufanya mambo kuwa mabaya zaidi ni:
a) Weka utegemezi wa mpendwa siri kutoka kwa watu wengine
Kufunika ugonjwa ni hatua ya kwanza kuifanya iwe mbaya zaidi, sio bora. Ulevi sio kitu cha aibu, ni ugonjwa. Haufichi kwa wengine maumivu yake baridi au tumbo? Hapa kuna jambo lile lile. Kwa kuongezea, maambukizo haya yanaweza kutibiwa tu na ushiriki wa watu wengine (marafiki, madaktari, vikundi vya kujisaidia). Haiwezi kushughulikiwa ndani ya familia. Ni nini muhimu zaidi kwako: kuokoa "uso" au kuokoa maisha - yako, yake na watoto wake?
b) Mwokoe kutokana na matokeo ya ulevi
Tafadhali kumbuka: mlevi hataacha kunywa pombe ikiwa hatakabiliwa na athari za ulevi wake mwenyewe! Ikiwa unamletea madawa ya kulevya kwa hango, kumtoa nje ya shimoni, kuhalalisha utoro wake mbele ya wakubwa wake, ondoa matapishi yake - unaelekea kuzimu kwa nia nzuri. Usichukue mbali nafasi ya kuwajibika kwa tabia yake, vinginevyo hali yake itazidi kuwa mbaya.
c) Tafuta njia sahihi ya ushawishi
Hiyo ni, kujaribu kudhibiti ulevi kwa njia tofauti: kuapa, kuficha chupa, kutishia talaka, kulia na kusihi. Wacha tukabiliane nayo, njia hizi zote hazina tija. Mke yeyote mzoefu wa kileo atathibitisha kuwa, bora, hii inaweza kufikia mapumziko, lakini sio tiba.
Jambo baya zaidi ni kwamba jamaa wa mgonjwa wa kileo anaamini kwa ukaidi: kuna aina fulani ya tabia ya kichawi ambayo "itamponya" mpendwa. Na kuendelea kwa hadithi hii kunahusishwa na visa vichache wakati mlevi huacha kunywa bila matibabu. Na watu wanafikiria kuwa sababu ya tiba ni kwa njia hii "sahihi": vizuri, baada ya hapo, aliacha kunywa! Wanahistoria wanajua: "baada ya" haimaanishi "kwa sababu ya". Mlevi anaweza "kuacha", lakini sio wakati wote kwa sababu aliambiwa kitu au alitenda kwa njia fulani. Anafanya hivyo kwa sababu yeye mwenyewe amefanya uamuzi kama huo, kwa sababu zake za ndani. Na uamuzi wake kwa bahati sanjari na ukweli kwamba mpendwa kwa namna fulani alimwathiri.
Kweli, hakuna kitu kabisa ambacho kinaweza kumsaidia mlevi kupona?
Kwa kweli unayo. Na hii ni kwa sababu ya ukweli ufuatao:
2) Ulevi ni ugonjwa wa familia.
Hadithi nyingine ya hatari sana, inayotembea katika vichwa vya jamaa wa mlevi, inasikika kama hii: "Anaumwa, anahitaji kutibiwa, lakini sivyo. Niko sawa ". Kila mtaalam wa dawa za kulevya atakuambia kuwa sivyo ilivyo. Uraibu hauathiri tu mnywaji, bali pia wale walio karibu. Ikiwa umekuwa na mtu mraibu kwa zaidi ya miezi sita, basi mabadiliko maalum yametokea katika psyche yako, ambayo huitwa kutegemea. Na utegemezi huu sana unahitaji kutibiwa, vinginevyo itakuwa mbaya kwako na kwa mgonjwa.
Ugonjwa hauambukizi tu. Kuambukiza na tiba. Kwa hivyo, njia pekee unayoweza kumsaidia mtu aliye addicted ni kuondoa utegemezi wako. Hakuna kitu kingine kinachofanya kazi tu.
Kuna vituo ulimwenguni ambapo ulevi unatibiwa kwa mafanikio sana. Lakini mgonjwa hakubaliwa hapo kabisa ikiwa wanafamilia wake hawapati matibabu ya kutegemea kanuni. Kwa sababu wataalam wanajua: wakati ulevi tu anapotibiwa, hatari ya kuanguka huongezeka hadi 70%. Lakini ikiwa jamaa wanaendelea na matibabu kwa kutegemea, basi nafasi ya kupona huongezeka sana.
3) Urithi na sababu zingine za kibaolojia
Ulevi umerithiwa, na hatari ya kuugua ni tofauti kwa wavulana (40-50%) na wasichana (15%). Watoto wa walevi wako katika hatari, kwani urithi wao unaweza kujidhihirisha katika umri wowote: mtu atakuwa mraibu mapema kama ujana, na mtu katika kustaafu.
Watoto walio na hali ya kuzaliwa wana hatari ya kuugua. Watoto wengine huzaliwa wakiwa na viwango vya chini vya opiates endogenous (vitu vinavyochangia hisia za furaha na hali zingine za kupendeza). Ikiwa mtu atazalisha vitu hivi ndani ya mwili kwa idadi ndogo, basi atahitaji kupata raha hii kutoka nje. Inawezekana kuongeza kiwango cha opiates endogenous kwa njia tofauti - hii sio pombe tu au dawa za kulevya, lakini pia michezo, vitafunio, mapenzi, ngono, muziki (kwenye matamasha, inaweza kuwa nzuri vipi!), Nk. Kwa hivyo ikiwa hizi ni vitu kama vya kibaolojia, hii haimaanishi kwamba mtoto lazima atakuwa mraibu. Kuna njia bora za kujiondoa maishani, na anahitaji kuwaonyesha. Na atafanya uchaguzi mwenyewe.
4) Mlevi sio yule unayemwita.
Watu wengi wanafikiria kuwa mlevi ni mtu asiye na kazi ambaye amelala chini ya uzio. Au mtu anayeuza vitu kwa vodka, ni mkali na hupiga wanafamilia wake. Kwa kweli, pia hufanyika. Lakini walevi wengi ni watu "wenye heshima" wenye kazi na familia. Wanaweza kuwa sio fujo hata kidogo, lakini wapole sana na wema. Wanaweza kufanya kazi kama madaktari au viongozi. Labda hawawezi hata kuingia kwenye mapipa na sio kunywa mara nyingi, lakini wakati huo huo bado wana ulevi.
Kama ilivyo kwa ugonjwa mwingine wowote, ni daktari tu ndiye anayeweza kugundua (sio wewe na sio mtandao, lakini daktari). Wataalam wa nadharia wana vigezo maalum ambavyo hugundua "ulevi" na wanaweza kuamua kiwango cha ukali wake.
5) Inatibiwaje?
Inaaminika kuwa hakuna tiba ya uraibu. Lakini unaweza kuacha kunywa kwa miaka, miongo, au kwa maisha yote.
Tiba inayofaa zaidi kwa walevi ni Mpango wa Hatua 12. Iliandikwa na walevi wenyewe, na hii ndio inasaidia watu ulimwenguni kote. Lakini tu ikiwa mgonjwa mwenyewe ameamua kutibiwa na ikiwa hatakosa mkutano.
Utegemeaji hutibiwa katika vikundi maalum kwa jamaa na marafiki wa walevi (Al-Anon).
Sio ya kutisha au aibu kutafuta msaada, kutibiwa maambukizo haya. Inatisha kuishi katika jehanamu hii.
Ilipendekeza:
"Je! Watafikiria Nini Juu Yangu?", "Wanasema Juu Yangu"… - Hadithi Za Uwongo Zinazokuzuia Kuishi Au Ukweli?
"Je! Wengine watafikiria nini juu yangu?" "Wanazungumza na kunisengenya …" Mara nyingi tunasikia vishazi kama hivyo. Unaweza pia kuona machapisho sawa kwenye mitandao ya kijamii. Ikiwa juu ya machapisho, machapisho machache, basi ni ya asili hii:
Wakati Haupaswi Kusubiri Muujiza Au Hadithi Za Uwongo Juu Ya Kazi Ya Mwanasaikolojia
Mara nyingi, akiamua kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia, mteja mpya aliyechorwa huamini muujiza wa saikolojia na anakabiliwa na maoni ya uwongo juu ya kazi ya mwanasaikolojia. Hii, kwa upande wake, inazalisha matarajio ya kupindukia na yasiyofaa kutoka kwa mchakato na / au mtaalam mwenyewe.
Ukweli Uchi Juu Ya Maisha Ya Wanablogu. Je! Ni Rahisi Kuwa Blogger? Matarajio Vs Ukweli
Ikiwa bado unaamini miujiza na ukweli kwamba unaweza kutengeneza mamilioni bila kufanya chochote, hakika lazima "ujue" maisha ya wanablogi bora. Je! Wanablogi na watu waliofanikiwa wanaishi kweli? Leo mitandao ya kijamii imejaa mafanikio kadhaa, lakini watu wachache huzungumza juu ya ukweli.
Wakati Haupaswi Kutarajia Muujiza Au Hadithi Za Uwongo Juu Ya Kazi Ya Mwanasaikolojia. Sehemu Ya 2
Katika nakala hii, nitaendelea kuchambua maoni potofu maarufu juu ya tiba ya kisaikolojia na ushauri wa kisaikolojia. Sehemu ya kwanza inaweza kusomwa kwa kubofya kiunga hiki. Katika nakala iliyotangulia, niliishia kwa nambari 12, kwa hivyo nitaendelea kuhesabu Hadithi ya 13.
Hadithi Na Ukweli Juu Ya Saikolojia
Hadithi na ukweli juu ya saikolojia . Neno "psychosomatics" hakika ni kichawi. Vinginevyo, ni jinsi gani nyingine ya kuelezea mazungumzo hayo, nguvu ya tamaa ambayo husababisha? Kutoka kwa kukataliwa kabisa kwa dawa ya kisaikolojia hadi kwa kifungu "
