2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kuhusiana na wengine, mtu anaweza kuwa huru katika maamuzi yao ya kusamehe au la. Hii itategemea sababu kadhaa kama vile nguvu na ukali wa dhara iliyosababisha kosa. Moja kwa moja mtu aliyefanya vitendo hivi, na, ipasavyo, mtazamo wa mtu mwenyewe kwake. Ni jambo moja kusamehe mtu ambaye alisukuma barabarani, na ni jambo lingine kumsamehe rafiki ambaye alikataa kusaidia katika wakati mgumu. Uwezekano mkubwa, uamuzi wa mtu kusamehe au la utaathiriwa na ushiriki wake katika mchakato wa chuki. Au labda hamu ya kudanganya wengine kwa kutumia msamaha. Wakati mwingine wazazi wengine hufanya hivi kuhusiana na watoto wao: "Utapata A na utacheza tena kwenye kompyuta." Kwa maneno mengine, kutolewa kutoka kwa adhabu hufanyika kulingana na utendaji wa hatua fulani.
Watu wengine hutumia kanuni sawa wakati wa haja ya kujisamehe. Ili kustahili msamaha, mtu lazima ateseke kwa hiyo. Watu wengi hawafikirii mara nyingi juu ya kujisamehe. Mara nyingi, mawazo kama hayo huwatembelea watu baada ya tukio kutokea katika maisha yao, matokeo ambayo hayapendezi kwao, na huwa wanajilaumu kwa hilo. Na kwa hivyo, wakati hisia za hatia kabla ya mtu mwenyewe kuwa ngumu, mtu hutafuta sababu ya kujisamehe mwenyewe. Mara nyingi, msamaha wa mtu mwenyewe hufanyika kupitia uhamisho rahisi wa lawama kwa mtu mwingine, ingawa mtu anaelewa wazi kwamba hii ni mbaya, lakini ni rahisi kwake. Lakini wakati huo huo, anakumbuka kwamba yeye ndiye anayepaswa kulaumiwa. Hisia ya hatia ni uzoefu mgumu sana kwa mtu.
Karibu kila mtu ana tukio katika maisha yake ambalo hajawahi kujisamehe mwenyewe. Na chuki hii ilibaki ndani ya mtu mwenyewe, haiwezi kuzingatiwa tena kwa ukali, lakini ushawishi wake haupungui kutoka kwa hii. Wakati mtu anapata tamaa na chuki kali kwake, mara nyingi, unaweza kusikia kutoka kwake kifungu kifuatacho: "Najichukia!" Kusema hivi wakati wa mafadhaiko makubwa ya kihemko. Ni chuki hii ambayo inaweza baadaye kufanya kazi kama injini ya utaratibu wa kujiangamiza kwa mtu, na yeye mwenyewe anaweza hata asijue hii. Katika kesi hii, katika maisha ya mtu, matukio ya matokeo hufanyika mara kwa mara, ambayo humwathiri vibaya. Kitendo, tendo au neno huko nyuma ambalo halijasamehewa kwako linaweza kuharibu sana maisha ya sasa na ya baadaye.
Watu hawapendi kukumbuka vitu ambavyo viliwaumiza hapo zamani, lakini wakati mwingine inafaa kufanya ili kuepusha shida kwa sasa. Kwa kuwa chuki, hata fahamu, kuelekea mwenyewe kwa sababu ya kosa lililofanywa hapo awali, inaweza kuwa sababu hiyo ya kuzuia maendeleo ya mafanikio ambayo yanaathiri maisha na tabia ya mtu. Unaweza kujisamehe kwa msingi rahisi sana, kwamba mtu mwenyewe yuko nakala moja na hakuna mwingine tu, na kwa hivyo kila wakati kuna haki ya kufanya makosa. Kusamehe mwenyewe hukuruhusu kuondoa chuki ya kibinafsi iliyofichika, na uacha kujiangamiza mwenyewe bila kujijua.
Ishi na furaha!
Anton Chernykh.
Ilipendekeza:
Liz Burbo: Mtu Hawezi Kupata Vizuri Bila Kujisamehe Mwenyewe
Ninataka kurudia kwamba mtu hawezi kupata afya bila kujisamehe mwenyewe. Hatua hii ya kimsingi inafungua uwezekano wa kubadilisha sio upendo wetu tu kwa sisi wenyewe, bali pia moyo na damu katika mwili wetu. Damu hii mpya, iliyojazwa na nguvu ya upendo mpya, itaosha mwili wote, kama zeri ya miujiza, na kuponya seli zote zilizo njiani.
NINI PSYCHODRAMA NA KWA NINI NI MUHIMU KUONESHA HISIA ZAKO
Katika ulimwengu wa kisasa, kuna zaidi ya njia 250 za matibabu ya kisaikolojia. Ya kawaida ni psychoanalysis, tiba ya gestalt, tiba inayolenga mteja, tiba ya tabia ya utambuzi, tiba inayolenga mwili, tiba ya familia ya kimfumo. Na mimi ni "
Urafiki Ni Nini? Kwa Nini Urafiki Ni Muhimu?
Urafiki wa kike na wa kiume ni nini, urafiki kati ya mwanamume na mwanamke? Kwa ujumla, ni nini thamani ya urafiki? Kwa nini tunahitaji marafiki? Hivi karibuni, suala la urafiki linafaa sana, wengi wanavutiwa na jambo hili. Suala la urafiki wa kike na kiume lilishughulikiwa katika nakala tofauti, lakini hapa tutazingatia urafiki moja kwa moja.
Jinsi Ya Kujisamehe Mwenyewe?
Wakati mwingine matukio hufanyika maishani mwetu ambayo yanaathiri vibaya hali yetu, uhusiano wetu na wengine, na hali halisi ya maisha. Mara nyingi, kuchambua sababu za kile kilichotokea, tunafikia hitimisho kwamba sisi wenyewe tunawajibika kwa kile kilichotokea.
Kwa Nini Na Kwa Nini Ninaandika Na Ni Shida Gani Ninakabiliwa Nazo Kwa Kufanya Hivyo?
Leo nataka kushiriki nawe kwanini ninaandika na ni shida na uzoefu gani ninakabiliwa nao kwa kufanya hivyo. Kwa nini ninaandika? Ninaandika ili kushiriki kile nadhani ni muhimu. Na kile ninachofikiria kinaweza kuwa muhimu kwa watu wengine.
