2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Urafiki wa kike na wa kiume ni nini, urafiki kati ya mwanamume na mwanamke? Kwa ujumla, ni nini thamani ya urafiki? Kwa nini tunahitaji marafiki?
Hivi karibuni, suala la urafiki linafaa sana, wengi wanavutiwa na jambo hili. Suala la urafiki wa kike na kiume lilishughulikiwa katika nakala tofauti, lakini hapa tutazingatia urafiki moja kwa moja. Kwa hivyo ni nini thamani ya uhusiano wa karibu kama huo? Je! Shida za urafiki zinaweza kuwa nini?
Urafiki ni nini? Ni ngumu kujibu swali hili bila shaka, kama vile ni ngumu kusema upendo ni nini. Dhana hizi ziko karibu na kila mmoja, tofauti pekee ni kwamba urafiki haujumuishi sehemu ya ngono, katika urafiki hakuna mvuto wa kijinsia na mahusiano ya kijinsia. Walakini, kwa ujumla, uhusiano bado unafanana na uhusiano wa kupenda (tunashirikiana na mtu kwa njia fulani, tunatumia wakati pamoja, nk).
Ni nini kinachoweza kutofautishwa kama muhimu na muhimu katika urafiki? Hii ni kusaidiana, kuelewana, kutumia wakati pamoja, masilahi ya kawaida, hamu ya kushiriki kitu na mpendwa, kusema kitu, kujivunia kitu, kulalamika.
Jambo muhimu na muhimu katika urafiki ni uwezo wa kusaidiana katika uzoefu anuwai. Wakati mtu ana hisia wazi, ni muhimu kuwa kuna mtu ambaye unaweza kushiriki naye. Na ni muhimu kwamba huyu mwingine anaweza kushiriki uzoefu wako - mahali pa kufurahi, mahali pengine kuwa na huzuni, mahali pengine kuifuta machozi. Mafanikio yetu yote na afya, pamoja na, inategemea sana aina gani ya mazingira tuliyonayo - ikiwa kuna watu karibu ambao wanatuamini na wanatuunga mkono, tutakua. Hii inaitwa mazingira ambayo yanaendelea. Kumbuka kuwa mafunzo mengi yanayolenga maendeleo ya kibinafsi, haswa hafla za biashara, huzingatia mazingira ya mtu huyo - kuwa na watu wenye malengo sawa na yako katika mazingira yako, unaweza kupata mafanikio makubwa pamoja kuliko kila mmoja peke yake. Na hii ni kweli! Na imejaribiwa mara nyingi kwa mfano wake mwenyewe!
Je! Umewahi kukumbana na ukweli kwamba urafiki unaweza kuwa mgumu? Kwa mfano, ni ngumu kupata mtu ambaye unaweza kushiriki naye kila kitu; usikubali furaha yako; hawawezi kushiriki huzuni; hawawezi kuelewa machozi yako, na hata ya msingi - hawaelewi hisia zako ("Kwa nini unalia? Una pesa - furahiya! Unafikiri una shida ya utoto, sahau!"). Hali kama hii ni kawaida kwa wengi wetu. Nini cha kufanya?
Jambo baya zaidi ambalo linaweza kufanywa ni kukatishwa tamaa milele na kuacha kutafuta uhusiano wa karibu wa kirafiki. Hatua kama hiyo itakuacha! Kuna usalama kwa idadi. Ndio, inaweza kuwa chungu wakati unasalitiwa, inaweza kuwa mbaya wakati haujaeleweka na kuungwa mkono, haukufanya kile unachotaka. Walakini, uwezo wa kuwa marafiki ni ustadi muhimu ambao kila mmoja wetu anahitaji maishani, na kwa wengine, kuponya katika tiba.
Shida ni kwamba hatujui jinsi ya kuwa marafiki! Tunakwenda kwa mtu mmoja na tunataka kutoka kwake kupokea "msaada wote wa ulimwengu", kila kitu kinachoweza kufikiria - ili awe mama, na baba, na dada, na kaka, na shangazi, na bibi, na babu (na yote haya katika chupa moja!). Tunahitaji huyu afute machozi yetu, na atufarijie kutoka kwa huzuni, huzuni na hamu, na kuburudisha wakati tumechoka, na kuweza kushiriki furaha na sisi, nk. Lakini kuna watu wachache sana. Ndio, wako, lakini hawa ni wataalamu wa saikolojia ambao wako tayari kufanya kazi na wewe kwa pesa, kwa kusema. Kwa kweli, hakuna mtu anayehitajika kuzunguka karibu na wewe - kumbuka hatua hii muhimu!
Njia rahisi zaidi ya urafiki daima inaelewa ni mtu gani anayefaa zaidi kwako maishani. Kwa mfano: Sveta anafariji vizuri wakati una huzuni, lakini wakati uko kwenye furaha, haitakuelewa; Ira anaweza kusikiliza, lakini hatatoa ushauri; Petya atatoa ushauri, lakini hata sikiliza mwisho wa hadithi nzima (atasema: "Sklifosovsky, njoo haraka! Nieleze kiini cha shida katika alama tatu, ni nini kilitokea!"); mtu mwingine ni mzuri kwa burudani (nenda kwenye baa, kwenye disco), lakini hupaswi kumwambia juu ya uzoefu wako wa kihemko, kwa sababu hataelewa kamwe hii. Jaribu kugawanya wengine katika vikundi, basi itakuwa rahisi kwako kuishi, na unaweza kupata msaada unaotarajiwa wa ulimwengu, lakini kwa watu tofauti. Walakini, hii haimaanishi hata kidogo kwamba siku moja hautakuwa na mazungumzo ya dhati na yule ambaye ulikuwa ukifurahi naye kwenye disko! Na hii ni nzuri - uhusiano unahamia kwa kiwango kingine na inaweza tayari kusaidia upande mwingine.
Kuna kesi tofauti - shirika la mpaka wa utu. Hapa, kama wanasema, "upanga-kuwili" - ni ngumu kwa mtu anayepakana kuwasiliana, hapati msaada, na kwa sababu ya ugumu wa kuwasiliana, anakuwa mpaka zaidi, anajitenga mwenyewe, anapoteza mawasiliano na ukweli, inakuwa zaidi na zaidi isiyoeleweka kwa wengine. Hatari muhimu zaidi, unapojitenga mwenyewe, unakanusha urafiki wowote, usijipe fursa ya kutafuta marafiki tena na tena, ni dhihirisho la uchokozi wa kiotomatiki, adhabu ya kibinafsi, magonjwa ya kiotomatiki, kurudisha kumbukumbu na kujipiga mwenyewe na kujitoa kwa ukali ndani yako, kujitenga, kupoteza uhusiano na ukweli na saikolojia (chaguzi za kusikitisha zaidi). Ndio sababu haifai kujifunga mwenyewe! Tafuta njia za kuungana na watu, zungumza juu ya kile unahitaji. Jambo muhimu zaidi hapa ni kuelewa ni nini hasa unataka kutoka kwa mtu kwa sasa. Jifunze kuwa na ufahamu mzuri wa matakwa na mahitaji yako, basi utaweza kwenda mahali utakaposaidiwa kuziridhisha ("Nataka kulia, nitaenda kwa Nuru!"). Ni katika kesi hii tu, utaelewa kuwa hautakataliwa katika ukanda huu, kwa sababu mtu huyu ataweza kutoa kile unachohitaji kwa wakati huu kwa wakati.
Jifunze kuunga mkono, kusikia na kutoa ushauri mwenyewe. Utapeli rahisi wa maisha - muulize tu rafiki yako / rafiki yako wa kike: "Mimi sijali kila kitu unachosema sasa, lakini sielewi ni jinsi gani ninaweza kukusaidia!". Niamini mimi, mtu atafikiria na kupata kitu cha kusema kwa kurudi, ni aina gani ya msaada wa kuomba. Pambana na imani za uwongo - chochote kinachofanyika kwa mahitaji hakina maana. Hii kimsingi ni makosa! Ikiwa unamwuliza mtu akutumie pesa kwenye kadi, hii haimaanishi hata kidogo kwamba mtu huyo atatii. Ikiwa utamwuliza mtu wako mpendwa maua kama zawadi, atanunua tu ikiwa anataka ("Kwa hivyo, anataka maua, nitainunua wakati niko kwenye mhemko!"). Watu hawatafanya kile wasichotaka! Na ikiwa wanataka kukufanyia kitu, wanahitaji kuambiwa ni nini haswa kinachotakiwa kufanywa.
Katika hali ngumu sana, bado ni bora kugeukia matibabu ya kisaikolojia wakati unaweza kufanya mazoezi kwa mtu halisi. Wakati wa matibabu, mhemko anuwai unaweza kuonekana, lakini wataalamu wa magonjwa ya akili kila wakati huielezea kwa dhati na kwa uangalifu ili kukufanya ujisikie vizuri maishani, ili uweze kubadilisha hali ya maisha yako.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Ni Muhimu Kwa Mwanamke Kuolewa?
1. Historia na kumbukumbu ya milenia Kuna jamii kama hiyo ya wajanja wajanja sana ulimwenguni (hautaonana ikiwa nitasema kuwa hawa ni wanaume?), Ambaye wanararua shati kifuani mwao kuwashawishi wanawake kwamba hapo awali hakukuwa na taasisi ya ndoa.
NINI PSYCHODRAMA NA KWA NINI NI MUHIMU KUONESHA HISIA ZAKO
Katika ulimwengu wa kisasa, kuna zaidi ya njia 250 za matibabu ya kisaikolojia. Ya kawaida ni psychoanalysis, tiba ya gestalt, tiba inayolenga mteja, tiba ya tabia ya utambuzi, tiba inayolenga mwili, tiba ya familia ya kimfumo. Na mimi ni "
Kwa Nini Ni Muhimu Kwa Mtoto Kuelezea Hisia?
Wakati huu nataka kukuambia ikiwa inafaa kumruhusu mtoto kuelezea mhemko? Je! Ni nini ufunguo wa kumruhusu afanye hivi na ni jinsi gani mzazi anapaswa kushughulikia milipuko hiyo? Binafsi, nina maoni kwamba mtoto anapaswa kuruhusiwa kuelezea hisia kwa wingi na ubora ambao wanazo kwa wakati fulani.
HOJA. KWA NINI TUNASABABISHA MAUMIVU KWA WAPENZI KWA KUPITIA MASWALI? MBINU YA MAHAKAMA KUTOKA KWA SAikolojia Ya Familia
Ugomvi ni sehemu muhimu ya mawasiliano ya upendo! Haijalishi ni jinsi gani watu wawili wanapendana, akili za wapenzi lazima ziwahitaji … kugombana mara kwa mara na, kwa ukweli wa ugomvi uliotokea, hukagua na kugundua kuwa bado wako pamoja, bado wanapendana.
Kwa Nini Ni Muhimu Kwa Watoto Wakati Wazazi Wanacheka, Au Jinsi Ya Kufundisha Watoto Kutengenezea
Karibu kila mtu ana rafiki ambaye anasema utani huo kila wakati na anacheka kwa sauti kubwa. Ni kazi kubwa kwake kukufanya ucheke na kitu kingine isipokuwa hadithi hii. Au, wakati wa kuwasiliana naye, mnajadili tu matukio halisi kutoka kwa maisha yake.
