Kushikilia Kisaikolojia - Kuendelea Kwa Umoja Wa Mama Na Mtoto

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Je! Umewahi kujiuliza ni watu wangapi wa ajabu, wenye akili sana na wema kati yetu, ambao wakati huo huo hawajui jinsi ya kuhisi urahisi maalum wa kujitosheleza na furaha, sio kwa sababu ya kitu, lakini kama hivyo? Je! Unajua kuwa uwezo wa kuwa mtu mwenye usawa, asiye ngumu, na psyche thabiti na yenye usawa (na hii ndio jinsi tunataka watoto wetu wawe) moja kwa moja inategemea ni kiasi gani katika kila kipindi cha maisha maisha ya mtu yanakidhi matarajio yake ?

Kurudi kwa uzoefu wa intrauterine wa kijusi, tunaona uhusiano wake wa karibu zaidi na mama. Mtoto mchanga anakumbuka kuwa wakati alikuwa amezungukwa na harufu ya mama, ladha, sauti, kugusa, n.k., alijisikia vizuri na ametulia, alipata mhemko mzuri na akahisi salama kabisa. Baada ya kuzaliwa, mtoto anahitaji kudumisha miongozo ya hapo awali, ambayo inaweza kupatikana tu kupitia uwepo wa mama yake karibu naye kila wakati. Kuendeleza umoja wa mwili na mama huruhusu mtoto kufikia hali ya usalama na hali ya raha ya zamani. Kwa kuongezea, mama hutengeneza vichocheo vingi kwa mtoto mchanga, ambavyo ni muhimu kwa ukuzaji kamili wa mfumo wake wa neva. Kwa kweli, alimtengenezea vichocheo hivi vyote hata wakati wa ujauzito. Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, tofauti pekee ni kwamba mtoto sasa yuko nje.

Kuwasiliana kimwili na mama ni hali ya kwanza na muhimu zaidi kwa mabadiliko ya laini ya mtoto mchanga kwa hali mpya ya maisha, kutimiza ambayo ni dhamana ya ukuzaji kamili wa mtoto. Kwa mtoto mchanga, kila kitu ni muhimu - kugusa na joto la mama, kubeba mikono, ugonjwa wa mwendo, kulala pamoja, harufu na sauti zinazotolewa na mwili wake. Kuchochea kwa ngozi. Kuwasiliana kwa mwili kunaonyeshwa haswa kwa kugusa mama, kupiga, kubusu, kugusa sehemu zote za mwili wa mtoto, na pia kwa kukumbatiana rahisi na kufinya. Kuwa ndani ya uterasi, katika wiki za mwisho za ujauzito, kijusi hupata mawasiliano ya moja kwa moja ya tishu za uterasi na ngozi. Kwa hivyo, kuzaa hisia za kawaida, mtoto anahitaji kukumbatiwa na mama na kugusa ngozi yake kila wakati. Mtoto mchanga ana hali nzuri ya kugusa. Watafiti waliona jinsi mzunguko wa damu unavyoongezeka kwenye ngozi, vidole, mikono, miguu ya mtoto wakati mama na mtoto wanapowasiliana na ngozi na ngozi. Kugusa mama kunachochea sio tu mzunguko wa damu ya mtoto, wanahakikisha maendeleo ya mfumo wake wa endokrini, kinga na neva, na kuchangia ukuaji wa ubongo. Kwa kusadikisha zaidi katika hitaji la mawasiliano ya mwili kati ya mama na mtoto, tunawasilisha vifungu kutoka kwa kifungu cha "Mkopo Msaada" na Sarah van Boven. Nakala hii inaelezea umuhimu maalum wa kusisimua kwa mtoto kwa ukuaji kamili na ukuzaji:

Tiffany Field, mkurugenzi wa Taasisi ya Utafiti wa Tile katika Chuo Kikuu cha Miami, anaelezea faida za mawasiliano haya. Watoto wa mapema wanaopokea massage ya kila siku hupata uzito zaidi wa asilimia 47 na huondoka katika hospitali za uzazi siku sita mapema … Tiba ya kugusa husaidia na colic, usumbufu wa kulala na kutosheleza. Kulingana na Shamba, Kugusa na kupiga sio tu athari ya kisaikolojia - ni kichocheo muhimu cha mfumo mkuu wa neva.

Wanasayansi wamethibitisha kuwa ujauzito wa mwanamke haukupaswa kuchukua miezi tisa, lakini kumi na nane, lakini basi mtoto huyo hakuweza kuzaliwa kwa sababu ya tabia yake ya mwili, ndiyo sababu imedhamiriwa kisaikolojia kwa kuzaliwa kwa watoto kuwa mchanga na haja ya kuzibeba mikononi mwao. Mtaalam wa kisaikolojia mashuhuri Jean Ledloff aliandika juu yake hivi:

Mtoto anaishi katika "sasa" ya milele, bado hajaunda dhana ya wakati na nafasi. Wakati mikono yake ya asili inamshikilia, anafurahi sana, ikiwa sivyo, anaanguka katika hali ya utupu na kukata tamaa. Tofauti kati ya faraja ya tumbo la mama na ulimwengu wa nje asiyejulikana kwake ni kubwa sana, lakini hii ndivyo asili ilivyokusudiwa, na mtu yuko tayari kwa hatua hii - mabadiliko kutoka kwa tumbo kwenda mikononi mwa mama. Iko mikononi - ili kuendelea na dhamana yenye nguvu, isiyo na kipimo inayoundwa wakati wa ujauzito kati ya mama na mtoto. Ili kusikia sauti za moyo wa mama na mdundo wa kupumua, kuhisi harufu ya asili na densi ya kawaida ya hatua.

Ni muhimu kuhisi harufu na midundo inayojulikana kutoka kipindi cha ujauzito kwa kudhibiti mifumo yote ya msaada wa maisha ya mtoto mchanga: kugusa kwa mama na kukumbatia kunachochea kupumua, mzunguko wa damu, kumengenya, kukuza vifaa vya mavazi, kudhibiti harakati za miguu ya mtoto, kuchangia ukuaji sahihi wa mifumo ya neva, kinga, na endocrine.

Ugonjwa wa mwendo wa watoto daima umekuwa wa ubishani. Ilikuwa ikidhaniwa kuwa tabia mbaya ambayo haipaswi kudumishwa. Mtoto anahitaji ugonjwa wa mwendo hata kama mawasiliano ya moja kwa moja na mama. Kwa kuongezea, hii ni hitaji la kisaikolojia, kuridhika ambayo ni muhimu kwa ukuzaji kamili wa vifaa vya mtoto mchanga. Wakati wa ujauzito, mama kila wakati alimtikisa mtoto kwa densi ya hatua zake, akihakikisha ukuzaji wa chombo chake cha usawa. Baada ya kuzaliwa, mtoto pia anahitaji ukuzaji wa vifaa vya vestibuli. Kubeba watoto mikononi na ugonjwa wa mwendo ni hatua muhimu kwa watu wazima ili kuhakikisha ukuzaji kamili wa mfumo wa neva wa mtoto na vifaa vya vestibuli. Kwa hivyo, unaweza kupendekeza mama kumtikisa mtoto kwa stroller au mikononi mwake, akimlaza kitandani. Ikumbukwe kwamba swinging kipimo cha mtoto mikononi ina athari nzuri kwa mfumo wa neva wa mama. Harakati za densi hutuliza na kupumzika mwanamke, huunda hisia za faraja ndani yake na kuboresha usingizi wake.

Kulala pamoja na mama pia ni hitaji la kisaikolojia na ni muhimu kwa mtoto mchanga kwa ukuzaji kamili wa mfumo wa neva. Mtoto anahitaji hali ya usalama na uwepo wa mama yake kila wakati, bila ambayo yeye hawezi kuishi. Kulala pamoja kwa mama na mtoto humpa mtoto faraja ya kawaida ya intrauterine. Wakati wa kulala, mtoto anaelewa kabisa ikiwa mama yake yuko karibu naye au la. Zaidi ya 50% ya usingizi wa mtoto mchanga ni ya kushangaza, usingizi wa kina, wakati ambao hudhibiti mazingira. Ikiwa mama yuko karibu na mtoto amezungukwa na joto na harufu yake, anasikia mdundo wa utulivu wa moyo wake, basi anahisi yuko salama; na ikiwa mama hayuko karibu, mtoto hupata usumbufu na hisia ya wasiwasi mkubwa.

Kushikilia kisaikolojia.

Neno kushikilia, ambalo limekuwa neno linalotumiwa sana la kisaikolojia, liliundwa na Winnicott. "Kufanya kushikilia" inamaanisha "kulea watoto", "kujali." Kwa maana nyembamba, "kushikilia" inamaanisha "kushikilia mikono yako." Kwa maneno mengine, kushikilia huitwa hali ambayo mawasiliano hufanyika wakati mtoto anaanza kuishi. Kushikilia, au kubeba mtoto mikononi mwako, ni muhimu, kwani inatoa mawasiliano kamili zaidi ya mwili na mama, na, kwa hivyo, kawaida ya kisaikolojia ya kila siku ya kusisimua kwa ngozi ya mtoto. Kwa kuongezea, ni muhimu sana kwamba wakati mtoto yuko mikononi mwa mama, anampasha moto na joto lake na kumzunguka na aura ya harufu na sauti ambazo anamjua kabisa. Kwa hivyo, mama anapaswa kutumia kila fursa kumchukua mtoto na kumdhalilisha mikononi mwake.

Wakati wa kufanya mazoezi au kulea mtoto, ni muhimu kuifanya vizuri. Ustawi wake unategemea uwezo wa mama kumshika mtoto mikononi mwake, juu ya ustadi wake na ujasiri. Mwanamke hupata ustadi huu katika mchakato wa kujifunza na kufanya mazoezi ya mawasiliano na mtoto. Faida za kuvaa kwa muda mrefu mikononi mwako ni kama ifuatavyo.

Kwanza, kubeba mtoto mikononi mwake kunaboresha mapenzi ya wazazi, kujali na upole, kunachangia malezi ya majibu sahihi, wazi, ya wakati unaofaa ya mama kujibu mahitaji ya mtoto, husaidia mama na mtoto kupata ujasiri katika uwezo wao, kwa sababu hujifunza haraka kuelewana na huanzisha mawasiliano yenye usawa. Wanandoa "mama na mtoto mchanga, ambaye amebeba mikononi mwake" huhisi raha ya raha wakati wanapokuwa pamoja, na usumbufu fulani wakati hawako karibu.

Pili, kubeba mtoto mikononi mwako kunakuza viambatisho vya mara kwa mara, ambayo inahakikisha kunyonyesha kwa mama na faida nzuri ya uzito kwa mtoto mchanga.

Tatu, mwili wa mama, ambaye mtoto "anaishi" mikononi mwake, polepole huzoea uzito unaoongezeka, kwa hivyo hubeba mtoto bila kuathiri afya yake. Mama, ambaye hujaribu kutomfundisha mtoto mikono, bado hufanya hivyo mara kwa mara kufunika kitambaa, kunawa, n.k., lakini usawa wa mwili wake hautaenda sawa na uzani wa mtoto, kwa hivyo kuna uwezekano mkubwa wa jeraha la mgongo.

Nne, mama ambaye anajua kubeba mtoto wake vizuri, na hata anatumia kombeo (leo ni moja wapo ya vifaa salama kabisa vya kubeba watoto tangu kuzaliwa), ni mwenye simu sana: anaweza kutembelea, kutembelea maduka au majumba ya kumbukumbu, mikahawa au mbuga na wakati huo huo furahiya likizo ya pamoja na mtoto.

Mama ambaye anajua jinsi ya kubeba mtoto kwa usahihi anaweza kufanya naye kazi za nyumbani. Kwa hivyo, wakati mtoto amelala, mama anaweza kulala naye, au anaweza kusoma, kukaa kwenye kompyuta au Runinga, kupata wakati wa kufanya hobby. Huwezi hata kufikiria ni akina mama wangapi wanaoweza kubeba watoto wao! Nao huwa wamechoka kidogo kuliko akina mama, ambao hujaribu kufanya mambo yote tu wakati mtoto amelala au wakati baba au jamaa wengine wanahusika nayo.

Tunavaa kwa usahihi.

Mtoto lazima avae sio kwa muda mrefu tu, bali pia kwa ufanisi. Hii inamaanisha nini?

• Mwili wa mtoto unasaidiwa katika eneo la kifua; huwezi kushikilia kichwa chako kwa mkono mmoja na kiwiliwili cha mtoto na mwingine (unaweza kuharibu uti wa mgongo wa kizazi).
• Mama hawezi kubeba mtoto nyuma yake: mtoto anaweza kuogopa kwa sababu haoni mama, na, kwa kuongezea, anahitaji kupasha tumbo lake joto.

Njia tofauti za kubeba mtoto mchanga zinapaswa kutumiwa. Wacha tukae juu yao kwa undani zaidi.

"Cradle" (kutumika tangu kuzaliwa):

Jamaa na mama, mtoto hulala upande wake kwa njia ambayo tumbo lake limebanwa sana dhidi ya mama, kichwa kiko kwenye kiwiko cha mkono wa mama (mama lazima ahakikishe kuwa kichwa hakitegemei nyuma); Mikono ya mtoto haipaswi kung'ata, imekunjwa kwenye tumbo na kushinikizwa kwa mama (ikiwa mtoto hajafungwa kitambaa, mama hutazama mikono); miguu imefungwa chini ya mikono ya mama; Mama ana mgongo wa moja kwa moja na mabega yaliyonyooka, haipaswi kuwa na utupu kati ya viwiko na mwili; mzigo mkuu huanguka kwenye viwiko vya mama, na sio kwenye mikono; Mtoto amebanwa kwa nguvu, hajisogei karibu na mwili wa mama (hii ni muhimu wakati wa kumtikisa mtoto: kadiri mtoto anavyokandamizwa zaidi, ndivyo anavyokwenda haraka hutulia na kulala).

Utoto wa Hip (inaweza kutumika tangu kuzaliwa):

• Mama huzaa mtoto katika "utoto" pose;
• Hupanga mtoto kwa upande mmoja: kichwa kimelala kwenye kiwiko cha kiwiko, na mama anamsaidia mtoto chini ya magoti kwa brashi, wakati mgongo wa mtoto hulegea, na hajalala kwenye mkono;
• Mama husogeza mkono wake na mtoto kwenye kiuno chake na kushinikiza chini ya mtoto kwake;
• Mama ana nyuma ya moja kwa moja na mabega yaliyonyooka; mzigo huenda kwenye paja la mama;
• Tunasisitiza punda wa mtoto kwenye paja, na sio kwa tumbo la mama.

"Kutoka chini ya mkono" (kutumika tangu kuzaliwa):

• Mama huchukua mtoto katika nafasi ya utoto;
• Inabadilisha mikono ya mikono yake mahali: mkono ambao ulikuwa chini sasa uko juu na inasaidia kichwa cha mtoto nyuma ya masikio, mkono wa pili unasaidia chini ya mtoto kutoka chini;
• Mama anamsogeza mtoto kwenye nyonga yake kuelekea mahali kitako kilipo;
• Kidevu cha mtoto kimeinama kuelekea kifuani;
• Mama ana nyuma ya moja kwa moja na mabega yaliyonyooka; mzigo huenda kwenye paja la mama;
• Tunasisitiza punda wa mtoto kwenye paja, na sio kwa tumbo la mama.

"Safu wima" (hii na nafasi zingine zozote za wima hutumiwa kutoka wiki 3):

Mikono ya mtoto inapaswa kuinama kwenye viwiko na kushinikizwa kifuani mwake; Kidevu iko juu tu ya bega la mama; Ikiwa mtoto amelala kwenye bega la kulia, anapaswa kushikwa kwa mkono wake wa kulia; ikiwa kushoto - kushoto; Mama hushikilia mtoto kifuani, akimsaidia mtoto kando ya safu nzima ya mgongo, sawasawa kusambaza mzigo; haiungi mkono kichwa chake na kitako; Mama ana mgongo wa moja kwa moja na mabega yaliyonyooka; mzigo unakwenda kwa mwili wake, na sio kwa mkono wake.

Na muhimu zaidi, kwa njia yoyote ya kuvaa, mtoto anahitaji kushikwa kwa upendo, ambayo ni, kwa ujasiri, bila ubishi, wasiwasi, mvutano, haraka. Hii ndiyo njia pekee ya kutoa ushikaji unaomridhisha mtoto, ambao utampunguzia mtoto kabisa hisia za usumbufu karibu na mateso (kulingana na D. Vinnikot, hisia ya kutenganishwa, hisia ya anguko la milele, hisia ya udhaifu wa ukweli wa nje, hisia ya wasiwasi usio na mwisho).

Kubeba mdogo wako kwa raha!