Jinsi Ya Kubadilisha Mtazamo Wako Kwa Maisha Na Kupata Uhuru Wa Ndani

Video: Jinsi Ya Kubadilisha Mtazamo Wako Kwa Maisha Na Kupata Uhuru Wa Ndani

Video: Jinsi Ya Kubadilisha Mtazamo Wako Kwa Maisha Na Kupata Uhuru Wa Ndani
Video: Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako Ndani Ya Mwaka Mmoja - Joel Arthur Nanauka 2024, Mei
Jinsi Ya Kubadilisha Mtazamo Wako Kwa Maisha Na Kupata Uhuru Wa Ndani
Jinsi Ya Kubadilisha Mtazamo Wako Kwa Maisha Na Kupata Uhuru Wa Ndani
Anonim

Moja ya hadithi za nguvu sana ambazo kwa kweli zinaondoa macho kwenye majaribio yoyote ya kubadilisha kitu ndani yako na maisha yako ni hadithi ya nguvu, juhudi za hiari, ambazo unahitaji kuchukua na kujilazimisha, sio kufikiria juu ya vizuizi, lakini songa mbele tu (haijulikani wazi ni wapi "mbele" hii iko).

Ni wazi kwamba hadithi hii ilibuniwa kwa sababu, lakini kwa madhumuni ya vitendo, ambayo mimi huzungumza mara kwa mara kwenye semina zangu. Na lengo hili lina uhusiano mdogo sana na wewe na maslahi yako.

Kwa kweli, mvutano wa nguvu za akili na umakini ambao mtumiaji mbaya wa hadithi huchukua ili kuanza mabadiliko (kuweka uzito, kupiga simu, kufanya biashara, nk) inaweza kulinganishwa na juhudi za mtu aliyevaa nzito, risasi, kwa kuongeza buti zilizofunikwa na mabunda ya matope yenye afya na inajaribu kukimbia marathon ndani yao. Ni wazi kwamba itaanguka chini ndani ya mita mia moja au mbili.

Tabaka tatu za utu wetu

Moja ya ujumbe kuu wa saikolojia ya kisasa ni kwamba shida zote ziko ndani yetu. Na huwezi kubishana na hiyo, kwa sababu kuna ukweli milioni moja nyuma yake. Kwa kweli, karibu shida zote maishani zilitolewa au kuvutiwa na mtu mwenyewe - ugonjwa, kushindwa kwa kifedha, uhusiano mbaya, shida za kazi, na kadhalika.

Swali lingine ni kwanini? Je! Mtu ni mpumbavu na adui yake mwenyewe kuvutia mbaya badala ya mzuri? Kwa upande mmoja, ndio - mpumbavu na adui yake mwenyewe, kwani anaruhusu hii badala ya kujifanyia kazi. Kwa upande mwingine, kila kitu ni kirefu zaidi na cha kutisha zaidi. Na kuelewa hili, unahitaji kuwa na maoni zaidi au chini ya kutosha juu ya kile mtu ni.

Ikiwa tunajifikiria katika mfumo wa miduara iliyozingatia, basi katikati tutakuwa mimi, kitambulisho chetu, au, kwa maneno mengine, uamuzi wetu wa sisi wenyewe, utu wetu, msimamo wetu wa uwepo. Na hapa ni muhimu kuelewa kwamba IT, hali hii ya kitambulisho, haijatekelezwa! Hii ndio hatua muhimu.

Safu au mduara unaofuata ni, kwa maneno ya kompyuta, "firmware" yetu, ganda la programu, ambayo ni maoni yetu juu ya maisha, juu ya watu, juu ya hali. Kwa maneno mengine, haya ni maoni yetu potofu, mitindo ya kufikiria, vichungi vya utambuzi, vito, mitazamo, na kadhalika na kadhalika. Pia ni VIGUMU SANA kufahamu.

Na, mwishowe, safu ya tatu ni mawazo yetu, maneno, athari, matendo, vitendo na kutotenda, ambayo hufafanua msimamo wetu kwa ukweli. Kwa mfano, neno linalozungumzwa mahali pabaya na kwa watu wasio sahihi husababisha shida kubwa. Na neno ambalo halijasemwa kwa wakati unaofaa hufunga fursa za kuahidi au husababisha mchakato wa kuanguka kwa uhusiano. Pamoja na vitendo ni ngumu zaidi.

Jinsi fahamu inavyotutawala

Je! Yote hayo hufanyikaje? Nitaelezea mpango rahisi lakini unaoeleweka: kitambulisho kisicho na afya, kilichoharibiwa huathiri "firmware", ambayo, kwa upande mwingine, haitoshi kwa ukweli na inapotosha mtiririko wote unaokuja kwetu kutoka ulimwenguni (habari, nyenzo, kijamii, n.k.). Kama matokeo, badala ya ramani iliyo wazi na sahihi, ambayo inaonyesha ni wapi na wapi na wapi na jinsi ya kwenda, tunapata shizu ya ukweli kichwani mwetu.

Lakini hiyo sio yote. Firmware inafafanua mawazo yetu YOTE, maneno, athari, vitendo. Hili ni jambo muhimu sana kuelewa. Majaribio mengi yamethibitisha kuwa mtu wa kawaida HAJIDHIBITI MWENYEWE. Katika hali nzuri, ufahamu wake una uwezo wa kudhibiti 3% ya kila kitu kilicho kwenye safu ya tatu. Wanasayansi wamefanikiwa kuthibitisha kuwa chaguo la makusudi la mtu wa kawaida katika idadi kubwa ya visa sio udanganyifu tu. Tumeamriwa na fahamu: kupitia mawazo ambayo hatujui, vitendo ambavyo hatufikiri juu yake, athari, sababu za kweli ambazo hatuelewi.

Kama matokeo, kila kitu hufanyika sawa na vile Freud alivyoelezea katika sitiari yake nzuri, akisema kwamba fahamu ni farasi ambaye hukimbilia mahali anapohitaji kwenda, na fahamu ni mpanda farasi ambaye hujifanya kwamba ni mahali anapohitaji. Kwa hivyo, haishangazi kuwa maisha yanajengwa kulingana na hali ambayo iko katika fahamu, na sio ile ambayo mtu mwenyewe angependa.

Mfano rahisi. Hali isiyo na ufahamu inaamuru kwamba pesa mikononi mwa mtu haikai. Mtu hujaribu kwa nguvu zake zote kuweka pesa, anakataa ununuzi na kutumia kila aina ya upuuzi. Lakini, kwa kuwa hana uwezo juu yake mwenyewe, anaanza kuvunja mbinu yake na viwambo visivyoonekana vya mikono yake - anaangusha kamera, hujaza kompyuta yake ndogo na kahawa, hukwaruza gari lake au la mtu mwingine, na kadhalika. Iwe unapenda au la, lazima uweke pesa.

Kwa hivyo, kubadilisha mtazamo kuelekea maisha ni kubadilisha "firmware", ambayo ni, mitazamo (mchakato wa kazi wa kubadilisha mtazamo uko katika hatua ya II ya Shule ya Maendeleo ya Mfumo). Uthibitisho wa kijinga na hypnosis ya kibinafsi haiwezi kurekebisha hali hapa.

Kubali mabadiliko katika maisha

Njia mbaya kabisa katika hali hii ni kupigana mwenyewe. Na busara zaidi ni kutambua, kutambua na kurekebisha hali ya michezo ya fahamu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuelewa muundo wao. Na ni rahisi sana: kuna suluhisho fulani (kwa mfano, "hakuna anayenipenda") ambayo huanza mchakato wa kutafuta au kuunda mazingira ya mchezo, ambayo utekelezaji wa suluhisho hili utafanyika, ambayo ni, kwa kweli, mchakato wa mchezo wenyewe. Mwisho wa mchezo unapata "faida", ambayo inathibitisha usahihi wa uamuzi uliofanywa ("ndio, hakuna mtu anayenipenda sana, huyu mbuzi / bitch..").

Vyanzo vingi vya michezo hii ni maamuzi ya watoto na magumu ya neva. Huyu ndiye "kichocheo" ambacho huzindua hali ya mchezo, ambayo ni muhimu, isiyo na akili na mtu mwenyewe. Mtu anaweza kugundua na kugundua vipande tu, vitu vya kibinafsi vya mchakato wa mchezo, lakini hawezi kuziunganisha pamoja ili kugundua mchezo na kuubuni.

Inaonekana kwamba hali hiyo haina tumaini, lakini tu kwa mtu asiyejua. Watu mahiri wanaelewa kuwa karibu shida yoyote inaweza kutatuliwa ikiwa utafuata algorithm fulani, fuata teknolojia fulani. Mchakato wa kutoka kwa hali ya mchezo wa fahamu sio ubaguzi; pia kuna algorithm hapa. Na algorithm hii iliruhusu watu wengi kubadilika kimaadili kimaisha: kudumisha uhusiano, kutoka kwenye mduara mbaya wa kutofaulu na kushindwa, kubadilisha taaluma, kufungua biashara zao wenyewe, kuacha kuvutia watu wa shida na hali.

Teknolojia hii, pamoja na mbinu na mbinu zinazohusiana, nilitoa kwenye semina ya vitendo (kubwa) "Njia ya Uhuru". Sasa kozi hii kubwa inaweza kupitishwa kwa mbali na nafasi ya kuuliza maswali kwa kocha. Ni wazi kuwa kozi hii ni kwa wale tu ambao kwa kweli wanataka kupata uhuru wa ndani, na sio kucheza tu na maendeleo ya kibinafsi.

Na hapa kuna wakati ambao wengi hujikwaa, kwa sababu hawaioni tu (tena, kwa sababu ya "firmware" ya kutosha). Maisha ni mabadiliko ya kila wakati yasiyoweza kuepukika. Kudumu! Na kila wakati tu kwa pande mbili - kwa bora au mbaya. Unahitaji kukubali hii, hata ikiwa bado haujaelewa kabisa maana ya taarifa hii. Kufuatia hali ya mchezo wa fahamu ni Daima kuchagua kubadilika kuwa mbaya. Hakuna chaguzi. Je! Utafanya uchaguzi gani, unajua au la?

Ilipendekeza: