Habari Njema Juu Ya Mhemko Mbaya

Video: Habari Njema Juu Ya Mhemko Mbaya

Video: Habari Njema Juu Ya Mhemko Mbaya
Video: Habari Njema Na Beatrice Muhone 2024, Mei
Habari Njema Juu Ya Mhemko Mbaya
Habari Njema Juu Ya Mhemko Mbaya
Anonim

Mood ni hisia ambazo hudumu kwa muda mrefu, sio za mara moja. Mhemko mbaya haufurahishi sana, na labda sio mpole kuwa na wasiwasi kila wakati juu ya mhemko hasi, kwa sababu hii ndio hali mbaya hii inaweza kufanya:

Husaidia kuunda hoja (Wakati huzuni ni bora kuliko furaha, Forgas J., 2007). Mtu anapendelea kutumia ukweli maalum, kuzingatia zaidi hali ya sasa, kufanya makosa machache na upotovu katika hukumu, ambayo inatoa uzoefu na uzito ambao humfanya kama mwandishi na mtangazaji kushawishi zaidi.

Inaboresha kumbukumbu. Katika uzoefu mmoja (Jinsi hali mbaya ya hali ya hewa inaboresha kumbukumbu, Forgas J., 2009), iligundulika kuwa wateja walikumbuka mengi zaidi juu ya kile kilicho ndani ya duka siku za baridi na zenye mawingu, wakati walihisi kuchangamka kidogo kuliko siku zenye joto za jua. Wakati maisha ilikuwa kama hadithi ya hadithi. Utafiti huo pia ulionesha kuwa wakati mtu hayuko katika hali nzuri sana, ana uwezekano mdogo wa kuharibu kumbukumbu zao kwa bahati mbaya kwa kutumia habari isiyo sahihi baadaye.

Inatia moyo kuendelea. Baada ya yote, kwanini ujisumbue wakati tayari unajisikia vizuri? Katika mitihani ya masomo, mtu aliye na hali ya huzuni (Faida za utambuzi, motisha na maingiliano kutoka kwa mhemko mbaya, Forgas J., 2013) atajibu maswali mengine machache - na majibu pia yatakuwa sahihi - na atafurahi. Kwa hivyo inaweza kuwa wazo nzuri ikiwa waombaji wa wanafunzi wanaogopa kidogo kabla ya mitihani.

Hufanya mtu adabu zaidi. Katika nyakati za kupungua (Faida za utambuzi, motisha na maingiliano kutoka kwa mhemko mbaya, Forgas J., 2013), watu ni waangalifu zaidi na waangalifu na wana uwezekano mkubwa wa kuiga uigaji wa kijamii ambao hawajui (wakati, bila kujua, wanaonyesha ishara na lugha ya mtu mwingine), na tabia inaonyeshwa na kuongezeka kwa uhusiano wa kijamii. Wakati mtu anajisikia mzuri, anajiamini zaidi mwenyewe, kwa maana ya kujizingatia yeye mwenyewe, yeye mwenyewe, kupuuza mapendekezo ya watu wengine.

Inahimiza ukarimu. Mtu aliye na mhemko hasi hujali zaidi usawa (Faida za utambuzi, motisha, na maingiliano kutoka kwa mhemko mbaya, Forgas J., 2013) na ana mwelekeo zaidi wa kukataa matoleo yasiyofaa.

Hupunguza idadi ya makosa yanayohusiana na imani. Katika utafiti wa watu walio na maoni ya kisiasa yasiyotetereka (Hasira na utaftaji wa habari zinazopingana, Jung M., 2011), ilionyeshwa kuwa watu wenye hasira walisoma nakala zaidi ambazo hazikubaliana na maoni yao, badala ya kutumia idhini ya haraka (ingawa kawaida wao kuna uwezekano mkubwa wa kutafuta habari inayothibitisha kile tunachoamini kuwa ni kweli). Na baada ya kusoma maoni yanayopingana, walibadilisha mawazo yao mara nyingi zaidi. Hasira inaonekana kuunda mawazo ya "kukomesha upinzani" kwa kumtia moyo atafute kile mtu huyu masikini anasema ili kumrarua hata wakati akiacha milango wazi ili kusadikika vinginevyo.

Nakala hiyo ilitokea shukrani kwa kitabu "Ushawishi wa Kihemko" na Susan David

Ilipendekeza: