2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Jielewe na utaelewa ulimwengu wote" - pendekezo linalojulikana la wanafalsafa wa zamani kwa kweli inakuwa ngumu kwa wengi kutekeleza, na kwa wengi sio kweli.
Kwa nini hii inatokea?
Kwa sababu tunajielewa wenyewe kupitia prism ya maoni ya watu wengine. Tuna uzoefu wetu wa kwanza katika utoto, tukimtazama mama yetu. Ni kutoka kwa muonekano huu kwamba kwa mara ya kwanza kwetu wenyewe tunajifunza ikiwa tunapendeza, ikiwa tunapendwa na tunapata maarifa ya kwanza juu yetu.
Kisha tunajitambua kupitia tabia ya baba yetu kwetu, basi - watu wengine wote muhimu katika maisha yetu.
Wakati huo wa maisha inaratibu, ambapo mtu hugundua kuwa amepotea katika alama za watu wengine, tayari ni ngumu sana kwake kuhisi mtazamo wake kwake na kujielewa mwenyewe, kwani kila wakati huundwa na wengine, tamaa zao, maoni yao.
… "Sina matamanio," "Siwezi kujenga uhusiano," "Sijui jinsi ya kudhibiti hisia zangu," "Sijui ninachotaka," "Sijifahamu mwenyewe, "" Nataka kuelewa - mimi ni nani? "…
Kwa malalamiko kama hayo na maswali kama hayo, mamia ya watu wanageukia kwa wanasaikolojia na ombi la kuwasaidia. Wanawake hawa wamejaribu maisha yao yote kuwa binti nzuri, wake, wafanyikazi wenza na mama. Lakini kwa sababu fulani, maisha yao ya kibinafsi yanapasuka.
Wanawake na wanaume wanaokuja kwa mwanasaikolojia tayari wana umri wa kutosha kuelewa kuwa shida sio kwa wale wanaowaacha, sio kwa wale wanaowalazimisha kukandamiza hisia zao, na sio kwa wale wanaowekea matakwa yao. Wanajua kuwa mzizi wa shida zao uko ndani yao. Na alionekana muda mrefu uliopita.
“Nilipokuwa mdogo, hali ya mama yangu ilikuwa ikibadilika kila wakati - kutoka mbaya hadi nzuri, kutoka nzuri hadi mbaya. Nilikuwa msichana mdogo lakini mwenye busara na, ili nisianguke chini ya mkono moto wa mama yangu, ilibidi nifikirie hali yake na niishi kulingana nayo. Wakati alikuwa na hasira - kuwa asiyeonekana, sio kumkasirisha, wakati alikuwa amechoka - ametulia na mwenye mapenzi, akiwa katika hali nzuri - akitabasamu na furaha. Ilinibidi kuwa kinyonga ambaye anadhani hali ya mama yangu na rangi katika rangi inayofaa hali hii. Hata sasa ninabadilika kwa ustadi kwa hali ya wengine, lakini sijui ninachotaka mimi mwenyewe."
“Kama mtoto, mama yangu alikuwa akisema kwamba tunapaswa kufanya biashara kila wakati. Huwezi kufanya fujo. Nilijifunza mapema kusafisha nyumba na kusaidia katika bustani. Ilikuwa ni lazima kusoma shuleni kwa watano tu, na kisha kufanya biashara. Hii ilikuwa amri iliyoanzishwa na wazazi. Niliota kucheza na wanasesere kwa muda mrefu, lakini ilibidi nifanye biashara. Hata kusoma, kulingana na mama yangu, ilikuwa uvivu. Mpaka sasa, nilipoisoma, nahisi kama ninajisumbua. Sasa lazima niwe na shughuli kila wakati, lakini sielewi - kwa nini ninahitaji hii?"
Mamia ya mifano inaweza kutajwa. Hadithi za maisha ya kila mtu ni tofauti, lakini kiini cha shida ni ile ile. Wanawake wengi, kama wanaume, kwa miaka mingi bila kujua wanaishi kulingana na maagizo na sheria zilizoandikwa kwao na watu wengine: kwanza na wazazi wao, baadaye na walimu na viongozi. Wanaishi kulingana na alama za mtu mwingine, kulingana na "mapishi ya furaha" ya mtu mwingine. Lakini wakati unakuja wakati wa kuelewa hilo
MAISHA YENYEWE YANABAKI YASIYOPENDEKEZWA NA HATA YASIJALIKE
Hivi majuzi, mteja wangu alisema hivi juu ya maisha yake ya kila siku: Na maisha yanaishi tofauti - ambayo kila mtu anapaswa kupenda na kumpendeza kila mtu wakati wote. Sasa nina hisia kwamba maisha yanapita, kunipita zamani - kweli”.
Nini msingi?
Uchovu wa kufuata picha ya roho ya "Mzuri kwa Wote" zaidi ya miaka huanza kuwa nzito. Kuwa binti starehe, mke mtiifu, mama sahihi, na mfanyakazi mtendaji - mzigo mzito vile huweka shinikizo zaidi na zaidi juu ya mabega.
Maisha ya kibinafsi yasiyotulia, mashaka ya kila wakati juu ya kila kitu, kukandamiza mhemko na ukandamizaji wa tamaa, na, ipasavyo, neuroses, afya mbaya, uzito wa shida, usawa wa homoni, gastritis sugu na otolaryngitis - hii ndio bei ambayo watu hulipa kwa urahisi kwa wengine.
Ni kitendawili, lakini wakati kuna hamu ya fahamu ya kuwa "Mzuri kwa wengine", kila wakati hakuna wakati wa kutosha kwako. Na hii inamaanisha kuwa ulimwengu wako wa ndani bado haujulikani na haujasuluhishwa. Na kwa hivyo ukosefu wa tamaa zao wenyewe, kutoweza kupata wito wa kitaalam, ugumu wa kujenga uhusiano thabiti na thabiti, ukosefu wa uelewa wa maana ya matendo yao, na maisha kwa ujumla.
Jinsi ya kuwa?
Unapogundua kuwa maisha yako mwenyewe bado hayajaishi, unataka kubadilisha kitu. Lakini nini na jinsi gani?
Kujifunza tena kuishi kulingana na vitabu na sheria za watu wengine, kutumaini furaha ya nasibu au kungojea maisha yenyewe yaanze kubadilika kwa muda?
Kuanzia umri wa miaka 30 na karibu na 40, mwishowe tumaini linayeyuka kuwa mtu anakujua zaidi kuliko wewe mwenyewe na kwamba kila kitu kitabadilika peke yake bila ushiriki wako.
"Ninahisi kuwa nina majibu ya maswali yangu yote ndani, jambo kuu ni kuweza kuyasikia na kuyaelewa," anakubali mwanamke mchanga ambaye alikuja na shida ya ukosefu wa tamaa baada ya vikao kadhaa vya tiba ya kisaikolojia ya uchambuzi. Na yeye ni kweli.
Kwa maana, ukweli kwamba wazazi na watu wa karibu humvalisha mtoto na maoni yao ya ulimwengu akiwa mchanga, na anaishi na hii kwa miaka mingi, haimaanishi kwamba hana maoni yake mwenyewe ndani. Ni kwamba maoni yake mwenyewe juu ya ulimwengu na matakwa yake mwenyewe, maandamano yanayowezekana dhidi ya yaliyowekwa hayawezi kutekelezwa na yeye wakati huo na, kwa hivyo, hayawezi kuwekwa katika hotuba, iliyoundwa na kuwasilishwa kwa ulimwengu na wale walio karibu naye. Wao, maoni haya wenyewe, yamewekwa kwenye picha na alama ambazo hazina jina. Na zinahifadhiwa kwa muda kuwa chini ya fahamu.
Kwa hivyo, ufahamu wetu kwa miaka mingi unakuwa hazina ya siri zilizokandamizwa juu yetu sisi wenyewe. Kujifunza kuelewa lugha ya fahamu yako mwenyewe sio kazi rahisi. Lakini suluhisho lake linafungua mlango wa ulimwengu wa majibu kwa maswali mengine mengi ambayo hapo awali hayaeleweki juu ya mizozo yao ya ndani, juu ya sababu za magonjwa ya neva na magonjwa, juu ya kuelewa kiini chao cha kweli, nia zao.
Tiba ya kisaikolojia inafanya uwezekano wa kugusa fahamu zako kwa msingi wa picha na alama zako mwenyewe.
“Daima ninahitaji kuwa mzuri kwa wengine, lakini kile ninachotaka - sijui. Lazima nitekeleze majukumu ya watu wengine - NA SIYO KWA WAKATI HUU. NATAKA KUONEKANA MAISHA YANGU!.
Ni kwa ufahamu kama huo kwamba tiba ya kisaikolojia huanza kufunua matakwa yake mwenyewe, kitambulisho cha mtu mwenyewe, kuelewa maana ya mtu mwenyewe na kusudi la maisha.
Na, kwa hivyo, maisha yako mwenyewe ya ufahamu
Baada ya yote, kama wahenga wa zamani walisema: "Jielewe na utaelewa ulimwengu wote."
Na vipi kuhusu uelewa wako WENYEWE?
Ilipendekeza:
Kwa Nini Mtu Mzima Mwenye Akili Anahitaji Tiba Ya Kisaikolojia?
Kwa muda mrefu nimetaka kuandika maandishi haya. Niliiweka mbali kwa namna fulani. Kwa kweli, kwa nini uende kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili? Na neno "matibabu ya kisaikolojia" kwa namna fulani linatisha, linasikika hospitalini.
Ni Wakati Wa Kujipa Ndugu Ili Uwe Mtu Mzima Kweli
Kufikiria kwa sauti kubwa… "Makundi ya nyota yalifanyika jana, na kulikuwa na ufahamu mwingi, maono, kusikia … Tuliunda nafasi ya udhihirisho wa Nafsi ya kila mtu aliyekuja hapa siku hii. Kwa kweli, hakuna vikundi vingine vya nyota, na kila mmoja wetu alichukua kitu chake mwenyewe, cha lazima na cha thamani "
Sheria Tano Za Mwanamke Mzima
1 "Chagua wale waliokuchagua." Sheria rahisi sana ambayo itakunyima harakati za mwili zisizohitajika, kupoteza muda na nguvu. Kuchagua wale ambao tayari wamekuchagua ni juu ya kila kitu kinachotokea maishani: Kwa mfano, chagua mwanamume ambaye TAYARI aliamua kuwa wewe ndiye, peke yako.
Jinsi Ya Kuwa Mtu Mzima, Huru Na Huru?
“Msingi wa dhambi zote ni uvivu, na msingi wa uvivu ni ukosefu wa mapenzi. Katika hali ya busara, mapenzi yanategemea msukumo, motisha - kwenye mtazamo wa ulimwengu. Mtu asiye na mtazamo mzuri wa ulimwengu ana uwezekano mkubwa wa kuwa dhaifu-taka.
Ulimwengu Uko Ndani Na Ulimwengu Uko Nje. Ili Kuelewa Kinachotokea Kwako, Angalia Watu Walio Karibu
Mwandishi: Irina Dybova Chanzo: Msaada kutoka ukumbi. Watu wanaokuzunguka, na hadithi zinazohusiana nao, zitakusaidia kujua ni nini kinachotokea kwako kibinafsi, katika ulimwengu wako mwenyewe, katika roho yako. *** Mwalimu mpya alikuja kwenye darasa la binti yake.
