2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Uliza, ni lini mara ya mwisho ulijifanyia kitu, na ikakuletea mhemko mzuri? Sasa utaanza kuorodhesha vitendo vyote ambavyo marafiki wako, mume, watoto, wazazi walipokea kutoka kwako. Lakini umesahau kuhusu wewe mwenyewe mpendwa. Na usifikirie kuwa huu ni ubinafsi. Hakuna kitu kama hiki. Hata wahenga wa China wanazungumza juu ya mwanamke kama muumbaji, lakini tu ikiwa atapata raha. Wanaamini kuwa hii ndio kazi muhimu zaidi kwa mwanamke. Unapopata raha, basi unazidiwa: nguvu, upendo. Na kwa kweli, katika hali hii, unaamka hisia za zabuni zaidi kwa familia yako na marafiki.
Kwa nini unahitaji kufanya hivi
Unapozidiwa na hisia hii, basi unaweza kutoa upendo kwa kila mtu aliye karibu nawe. Mama Asili amehakikisha kuwa unaweza kubeba upendo. Hali ya akili ya mwanamke huathiri sana maisha ya familia. Ikiwa ameridhika na maisha, basi familia yake itakuwa ikifurika kila wakati na hisia hii. Mwanamke mwenye kuridhika anaweza kushughulikia vicissitudes zote za maisha. Anaweza kuzishughulikia kwa urahisi.
Lakini ili kujipa raha, unahitaji kujifunza kuzikubali kwanza. Anza kwa kuamka asubuhi. Chukua muda wako kujinywesha kikombe cha kahawa na furahiya tu harufu. Unaweza tu kujipanga siku ya kufanya chochote. Kwa njia, wanasayansi kwa muda mrefu wamethibitisha ufanisi wa shughuli hii.
Kwa nini furaha inatisha?
Kwa sababu ya hofu, unaweza kujikana mwenyewe furaha. Ikiwa una ndoto, basi daima kuna tumaini la kuitimiza. Lakini jambo la kutisha ni kwamba huwezi kuifikia na kuacha nusu. Kwa hivyo, wengi hukataa tu hali kama hiyo na hujinyima raha ya ndoto kuwa kweli.
Raha ni, kwanza kabisa, udhihirisho wa hisia za mwili:
- ngono;
- chakula;
- kupumzika bila kazi.
Na tabia mbaya ya vizazi vingi kwa raha kama hizo, katika kiwango cha maumbile, imebaki na wengi. Kwa hivyo, zinageuka kuwa mtu mara chache husikiliza matakwa ya mwili wake, lakini hujiingiza katika aina fulani ya mfumo. Na kutoka kwa hii hakuna uhuru wa roho. Hiyo ni, haifurahii.
Pia tutafahamiana na adui mmoja - hofu, kile wengine watasema juu yangu. Hasha, hautatimiza mahitaji ya watu walio karibu nawe. Kuwa mtu binafsi na kuwa huru. Jipe raha hiyo. Usijaribu kumpendeza mtu, jipende mwenyewe.
Usizuie tamaa zako. Usikimbie faida yako mwenyewe. Baada ya yote, mtoto, wakati anataka kitu, anaonyesha kukasirika kwake. Kuwa watoto.
Wacha tujifunze kufanya angalau raha moja kwa siku kwetu
Uliza jinsi ya kufanya hivyo?
Kimsingi:
- unahitaji kujipenda;
- zingatia kitu kinachokupa furaha.
Hata vitu vidogo vya kawaida, ikiwa vinaangaliwa kwa njia tofauti, vinaweza kufurahisha. Ili kujifurahisha, lazima ukabiliane na sheria, vizuizi na, kwa kushangaza, fursa. Chukua changamoto hii, pata kile unachopenda na ujitendee.
Ilipendekeza:
“Lazima Umwache! Hakuna Kitu Unaweza Kufanya Kumsaidia! " Je! Mtaalamu Ana Haki Ya Kuendelea Na Tiba Ya Kisaikolojia. Kesi Kutoka Kwa Mazoezi
Kutafakari juu ya sumu ya taaluma yetu kwa jumla na mawasiliano ya umma haswa, nakumbuka tukio lenye kufundisha. Anaelezea shida sio ya kawaida ya kitaalam, ambayo inalingana na suluhisho sawa la atypical. Shida iliyoelezewa na suluhisho lake katika kesi hii sio katika uwanja wa nadharia na mbinu ya tiba ya kisaikolojia, lakini katika uwanja wa maadili ya kitaalam na ya kibinafsi.
Je! Utegemezi Unatokeaje Na Unaweza Kushindwa?
Ukaribu wa kweli huja na hatari nyingi. Hii ni kitendawili chake: kuwa na uhusiano wa karibu wa kihemko ni muhimu kwa furaha, lakini hakuna mtu anayeweza kuhakikisha kuwa mmoja wao hatasababisha maumivu makali. Wakati mwingine inaonekana kuwa hisia kali sana inaweza kunyonya utu wa mpenzi, na wakati mwingine tunapooza na hofu ya kuwa tegemezi sana au kupoteza mtu ambaye amekuwa mpendwa sana.
Raha Iko Katika Maisha, Raha Kidogo Iko Kwenye Maisha. Kitendawili Ni Nini?
Je! Umeona ni muda gani maishani unajitolea kwa raha fulani? Miongoni mwa aina zote za raha za wakati wetu, tunaweza kuorodhesha zifuatazo, ambazo tunapitia na hatuoni ni muda gani wanaochukua - kutazama Runinga, vipindi vya Runinga, habari, kunyongwa kwenye Facebook, VK, acha kusoma kwenye mtandao, vipindi vya Runinga na kuzitazama au kwenye TV.
Watoto "raha" Sio Raha Sana Kuishi
- Je! Ulipiga simu? - Mama anakaa chini mkabala na Maryivanna na anaangalia kwa umakini. - Ndio, hakika! Je! Wewe ni mama wa Vanya? Nina mazungumzo mazito na wewe! - Ninakusikiliza kwa uangalifu, - mama yangu anatabasamu vyema na anamtazama mwalimu huyo kwa sweta ya kijivu iliyoshonwa, wazi sio mpya, lakini nadhifu kwa kijinga.
Je! Unaweza Kumudu Kufanikiwa?
Mwenzako alinunua gari na ukakosa amani. Umekuwa ukifanya kazi kwa kampuni hii kwa muda mrefu, ukifanya kazi kwa bidii, lakini haujaweza kuokoa hata kwa mashine ndogo ya maandishi, iliyotumiwa. Unakasirika na kufikiria: nini kibaya na wewe.
