2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Tumezoea kuangalia sura yetu kutoka kwa mtazamo wa wapi kupoteza uzito, wapi kukaza misuli, na wapi kujenga sura. Je! Unajua kuwa sura yako inaelezea juu ya wewe ni mtu wa aina gani, unataka nini, unasumbuliwa na nini, unaogopa nini? Mwili unaweza kusema zaidi ya mtindo wa maisha na lishe unayofuata.
Ajabu, lakini ni kweli: Mwanasaikolojia wa Canada Liz Burbo amethibitisha kuwa takwimu yetu inahifadhi habari juu ya kiwewe chetu cha kisaikolojia. Je! Unaweza kujifunza nini kukuhusu wewe na marafiki wako kwa kuwaangalia kwa karibu? Kuna aina kadhaa za kimsingi za mwili na tafsiri kwa kila aina.
AINA "SLIM"
Je! Una wivu na mifano ya anorexic ambao wana uzito chini ya kilo 50 na ambao mifupa yao inaangaza kweli? Sio thamani yake! Mili kama hiyo ni kiashiria cha kiwewe "kilichokataliwa".
Kiwewe cha mtu aliyekataliwa kinaonyeshwa na mwili dhaifu sana, mwembamba wenye maumivu. Mtu kama huyo anaweza kuonekana kwa urahisi kutoka nje na kwa ujumla anajua jinsi ya "kuchanganyika na usuli." Waliokataliwa kimsingi hawataki kuwa katikati ya umakini wa kila mtu.
Kiwewe cha waliokataliwa ni kawaida ya watoto wasiohitajika. Kwa mfano, wakati mama alipenda sana mtoto wa kiume, na binti alizaliwa. Au wakati baba hakuwa tayari kabisa kupata watoto na mtoto huyo alikua mzigo zaidi kwake kuliko zawadi iliyokuwa ikingojea kwa muda mrefu. Watu waliokataliwa wanahisi kutokuwa na kazi kila wakati. Hawaamini haki yao ya kuishi. Wanaogopa sana kuogopa na hawawezi kukabiliana na woga wao wenyewe. Zimefungwa, ni ngumu kufungua na kuwasiliana haswa na watu ambao wamewajua kwa muda mrefu.
AINA "TAMAA INAVYO"
Labda umeona ni wasichana wangapi wana shida na mkao. Licha ya mafanikio ya dawa ya kisasa, sio wengi sana wanaoweza kujiondoa na kuinama miili yao. Na kwa sababu mabega yaliyoinama na dhaifu, kana kwamba mwili unayumba - inaonyesha kiwewe cha ndani cha "aliyeachwa".
Msichana kama huyo ametupwa na watu zaidi ya mara moja, na zaidi ya hayo wanaume. Kuanzia na baba, ambaye aliacha familia, au mara moja tu kwa wakati muhimu kwa msichana hakuwapo, na kuishia na marafiki wa kiume, ambao mara nyingi humwacha mwanamke huyu ama kwa sababu ya wanawake wengine, au kwa ajili ya wao kazi / burudani / marafiki / jamaa, nk.
Watu walio na kiwewe cha mapenzi yaliyotelekezwa ili kuvutia kila mtu. Ni saikolojia hii ambayo mara nyingi hufanya kazi katika siasa, onyesha biashara, nk. Waliotelekezwa wanaogopa upweke. Ndiyo sababu wanajaribu kuzunguka na umati wa watu.
Na wapenzi na wa karibu zaidi kawaida huwekwa karibu na wao wenyewe, wakianguka kwa utegemezi wao. "Siwezi kuishi bila wewe", "Ukiniacha, nitajiua", "Ninajisikia vibaya sana, unawezaje kunipa kisogo wakati mgumu?" - hizi ni njia za kawaida za kutelekezwa ili kuweka mpendwa karibu.
AINA "FLEXIBLE"
Wanawake wanene, ambao sura yao inafanana na apple ya kioevu, wanakabiliwa na kiwewe cha "kudhalilishwa". Katika utoto, walidhalilika mara kwa mara, pamoja na hadharani, kwa mfano, kuwaita "wachafu" au "nguruwe hovyo".
Kukua, wanawake kama hao walikuwa na aibu kali. Kumiliki wema wa kweli wa mama, kujali, unyeti, wanawake wa aina hii kila wakati hujaribu kuchukua marafiki wao wote chini ya mrengo wao. Na mara nyingi huchukua shida za watu wengine.
Watu walio na kiwewe cha waliodhalilishwa wana aibu mahitaji yao na wanaamini kuwa kujipendekeza ni ubinafsi mbaya na uchafu wa waziwazi. Bado, mwili unahitaji aina fulani ya tuzo kwa kufanya kazi kwa bidii. Ndio sababu wanawake kama hao hula pipi kila wakati na sio mahitaji yao tu, haswa ya ngono.
AINA "KUTUNGA LIMA, USIKE"
Kuna wanawake walio na sura isiyo ya kawaida ya kidunia. Wanao juu nyepesi - nadhifu, kifua kidogo, mabega mwembamba na makalio mapana ya chini, tumbo linaloibuka, matako ya kuelezea. Kiwewe cha "mja" ni asili kwa wanawake hawa. Shida yao kuu ni kwamba watu, haswa wanaume, hawaishi kulingana na matarajio yao.
Kama matokeo, wanawake kama hao wanapata shida kuamini watu wengine, kwani kila mtu karibu nao anaonekana kuwa wasaliti. Wanawake kama hao wanataka kweli kuaminika na ya lazima, lakini kwa kweli wanafanikiwa kuifanya kwa shida sana. Wao ni wadanganyifu bora na wana uwezo wa kudhibiti watu wengine. Walakini, kwa sababu ya ukosefu wa uaminifu, udhibiti wao kupita kiasi hufikia hatua ya upuuzi na inaweza kuleta msisimko mwingi kwao na kwa wale wanaowazunguka.
AINA "UKAMILIFU"
Wasichana walio na miili isiyo na kipimo na takwimu bora wanakabiliwa na kiwewe cha udhalimu. Katika utoto, wazazi hawakuthamini sifa zao zozote au, badala yake, waliwashtaki kwa kitu bure. Tangu wakati huo, ukosefu wa haki umekuwa shida kubwa kwa wasichana hawa. Wanajitahidi kwa ukamilifu katika kila kitu, kwa sababu hawataki kuwa dhaifu na kuwapa wengine sababu ya "kuchimba".
Kutoka nje, wanaweza kuonekana kama "malkia wa theluji", baridi na wasiojali. Lakini kwa ukweli, walikuwa wamezoea "kuweka sura zao" kila wakati. Wanaogopa kuonyesha udhaifu wao. Lakini wakati huo huo, ikiwa watu wengine watawachukulia vibaya "watuhumiwa wasio wa haki", wataumia sana na watawakwaza.
Hizi ni picha za kawaida sana na sio kila wakati sanjari, na hufanyika kwamba kwa watu wengine mwili unaonyesha uwepo wa majeraha kadhaa mara moja. Je! Ni aina gani ya takwimu inayotawala, kiwewe kama hicho cha kihemko kinashinda. Walakini, njia ya uponyaji ni kujikubali kamili na faida zake zote, huduma na hata hasara..
Ilipendekeza:
Usaliti Wa Mwili: Wakati Mwili Unapoteza Akili
Mwandishi: Maleichuk Gennady Ivanovich Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulizi ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunatuwezesha kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Kuhusu Mapenzi .. Kuhusu Mahusiano .. Kuhusu Mawasiliano
Upendo kwa maana kamili ya neno unaweza kuzingatiwa tu ile ambayo inaonekana kuwa mfano wake bora - ambayo ni, uhusiano na mtu mwingine, mradi tu uadilifu wa "I" wa mtu umehifadhiwa. Aina zingine zote za kivutio cha mapenzi hazijakomaa, zinaweza kuitwa uhusiano wa upatanishi, ambayo ni, uhusiano wa kuishi pamoja.
Usaliti Wa Mwili. Wakati Mwili "unapotea "
Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulio ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunafanya iwezekane kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Utamaduni Wa Mwili: Jinsi Ya Kushughulika Na Mwili Wako Kwa Uangalifu
Licha ya kuongezeka kwa upatikanaji wa vilabu vya mazoezi ya mwili na mazoezi, nimeona kuwa wengi wetu hutumia miili yetu bila ufanisi na bila ufanisi. Katika vikao vya tiba inayolenga mwili, wagonjwa wengi huonyesha kukatika kutoka kwa miili yao, hawawezi kuhisi.
Kiwewe Cha Akili Na Dhana Ya Kiwewe Ya Kiwewe
Kuelezea hali ya kiwewe cha akili na kuunda mfano wa tiba ya kisaikolojia, inaonekana kwangu ni muhimu na ni muhimu sana kuanzisha dhana ya "dhana ya kiwewe", ambayo inakamilisha ile ya awali. Utaftaji halisi uliopo una kizingiti fulani cha kuchanganyikiwa, kabla ya kuvuka ambayo mabadiliko ya kibinafsi hufanyika wakati wa mchakato wa kupata na kuwa na tabia ya mgogoro zaidi au chini .
