2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Unapoulizwa "kwanini, kwanini uishi", tunaweza kusikia picha nyingi maarufu:
Kuanzisha familia
Kuzaa na kulea watoto
Kuwa na furaha, furaha
Kuunda kitu cha thamani
Kwa utambuzi wa kibinafsi, mfano wa talanta zako
Kwa uzoefu
Kufanya kazi karma, dhambi za zamani
Mtumikie Mungu
Ili kutimiza matakwa yako, orodha ya matamanio
Kujua maana ya maisha
Jitambue
Kwa upendo
na kadhalika.
Je! Una toleo gani? Je! Ungejibuje swali hili - kwa nini, kwa nini, kwa nini uishi? Je! Ladha ya maisha ni nini?
Karatasi nyeupe kubwa ilionekana kwangu. Na unaweza kuchora juu yake. Sisi sote tuna data tofauti za kuingiza: seti tofauti ya brashi na rangi, zingine zina krayoni tu, zingine zimepata kipande cha makaa ya mawe tangu utoto. Mtu tayari ameweza kuchafua shuka (watoto wengine, watu wengine wazima), na mtu tayari ana michoro nzuri. Mtu aliambiwa kuwa kwa ujumla haiwezekani kuteka, lakini unahitaji tu kuandika squiggles kadhaa kwa mpangilio fulani kila siku. Mtu ameamriwa nini haswa inaweza na inapaswa kuchorwa, na ni nini haiwezekani.
Alielezewa mtu kutoka utotoni kuwa huwezi kuchora, kwamba wewe ni msanii mbaya, kwamba hakuna rangi ulimwenguni, kwamba karatasi hiyo haina ubora, kwamba ni watu wenye talanta na bahati nzuri tu wanaweza kuchora, na sisi sio kama hiyo.
Kwa ujumla, ndio, sote tulikuwa na utoto tofauti, tunaanza mchakato wa ubunifu na mizigo tofauti.
Lakini kuna fulani imepewa:
1) kuna karatasi ambayo unaweza kuchora
2) kuna seti ya vitu ambavyo unaweza kuchora na brashi, penseli, kalamu za ncha za kujisikia, rangi (hizi ni uwezo wako, sifa, rasilimali: pesa, wakati, nguvu, nk.)
3) kuna seti ya maoni juu ya mchakato wa kuchora (ni rahisi au ngumu jinsi gani, wewe ni msanii wa aina gani, unachoweza kuteka na nini huwezi)
Na kisha unachukua na kuteka. Maisha ni mchakato wa ubunifu, wa kujenga. Uumbaji wako mwenyewe, mazingira yako, densi yako, kasi na mienendo ya maisha. Unapaka rangi. Mtu anachora templeti maarufu za kijamii, na mtu sio rasmi: wanachora kitu madhubuti kwao, kibinafsi, tofauti na michoro zote.
Na nini kinaweza kuharibu maisha?
Karatasi ya asili au ubora wa wino ni duni. Hizi ni, kwa mfano, kasoro kubwa katika kuonekana, afya mbaya, uchungu, kinga dhaifu, ugonjwa wa ukuaji, ulemavu. Na kadhalika.
Karatasi tayari imechorwa, imepakwa rangi mbaya, tani nyeusi, blots. Hizi ni uzoefu wetu wa utotoni, hali za kiwewe, kukataa, kudhalilisha tabia na mitazamo ya watu wazima muhimu, vitendo vibaya kwetu.
Na mwishowe, imani iliyosababishwa juu ya kuchora ni nini na mimi ni msanii wa aina gani. Sitaki kuchora na sipendezwi, ikiwa nina hakika kuwa ni ngumu, ngumu, kwamba ni jukumu kubwa. Na kwamba mimi, kama msanii, kama muundaji - sio sana … Mikono hiyo imetoka sehemu moja, na kwa ujumla uchoraji huo ni wa watu wenye upendeleo tu, kwa wasomi. Na wewe - andika squiggles zako.
Lakini tena, kuna hakika - unayo karatasi na unayo kitu cha kuteka. DAIMA una kitu cha kuchora. Daima huko - juu ya nini.
Unaweza kuelezea blot iliyowekwa na watu wengine, kuipamba na mifumo na kutoa maana kwa picha, ili blot hii iingie katika muundo wa kuchora.
Unaweza kupunguza tani za giza, kuleta rangi mkali. Unaweza kupata rangi nzuri ikiwa huna bahati na zile ulizorithi.
Unaweza kuchora kwenye karatasi ya hali ya chini na bado upate kito, au unaweza kuteka maandishi ya kupendeza kwenye karatasi bora.
Unaweza kutoa maana, maana ya kuchora kwako, ujumbe kwa watu wengine, au unaweza tu kuchora kutoka moyoni, ukitolea nje ncha ya ulimi wako juu ya mdomo wako wa juu. Mchoro sio lazima uwe na maana yoyote. Rangi tu. Huu ndio uumbaji wako.
Kupitia kuchora, unaweza kusema juu yako mwenyewe, juu ya hisia zako, juu ya aina gani ya mtu wewe.
Unaweza au usipaka rangi. Unaweza kuachana na mchakato huu. Unaweza kuamini kuwa wewe ni mbaya kwa kuchora, au unaweza kutema kila kitu na uchora rangi kwenye turubai yako, bila kuzingatia ni nani na atasema nini. Unaweza kuomboleza kuwa hakuna bluu ya kutosha / kijani / manjano, au unaweza kuchanganya tani tofauti na kupata kivuli unachotaka.
Haya yote, maamuzi yote juu ya unachora, jinsi unavyochora na kwanini unachora ni jukumu lako.
Hakuna mtu anayeweza kukulazimisha kuunda kwa nguvu. Wewe na wewe tu ndio mnaamua cha kufanya na karatasi na rangi ulizopewa. Wewe na wewe tu ndio mnaamua ikiwa utaamini kile wanachosema juu yako kama msanii.
Kila kitu unachofanya kila siku, jinsi unavyopumua, jinsi unavyotenda, ni maamuzi gani unayofanya ni mchakato wa ubunifu. Kama matokeo, kuchora kwako kunaweza kuwa kijivu cha kupendeza, kama anga ya Septemba, au inaweza kujazwa na rangi angavu, kama karani ya Kiveneti. Uamuzi juu ya nini kitatokea mwishowe ni juu yako. Kila siku. Kila dakika. Kila wakati.
Ladha ya maisha ni upendo kwa mchakato huu wa ubunifu, ni furaha na raha katika nafasi ya kuunda. Kwa sababu maisha ni FURSA ya kuunda.
Kiasi gani ni cha kupendeza kwako au hakufurahishi - haswa inategemea imani hizo juu ya mchakato na wewe mwenyewe kama muumbaji, ambayo ulichukua imani.
Lakini niamini, chukua neno langu kwa hilo, hii inaweza kuwa mchakato mzuri sana! Inaweza kuwa kama hiyo ikiwa unaiamini. Ukijaribu kuunda kana kwamba ni kweli.
Kwa hivyo, unapata mchoro gani leo? Je! Umeweza kuteka nini? Je! Unapenda unachora? Ikiwa sivyo, kwa nini unafikiri hii ndio kesi?
Je! Unataka kuchora nini kama matokeo?
Ilipendekeza:
Falsafa Ya Gestalt. Maadili Na Maana Katika Maisha Halisi
Shule yoyote ya tiba ya kisaikolojia inategemea dhana za falsafa. Sasa ninaona wazi kuwa nimezama katika mchakato wa kusoma tiba ya gestalt, maisha yangu yamebadilika. Ndipo nikagundua kuwa maono haya mapya kwa sehemu yaliletwa na falsafa ya Gestalt.
Maana Ya Maisha Ni Katika Maisha Yenyewe
Wakati nilikuwa nikisoma katika taasisi hiyo, tulikuwa na mwalimu katika kliniki na magonjwa ya akili, ambaye kila wakati alijaribu kutupatia sio nadharia kavu tu, lakini maarifa mengine ambayo ni dhahiri ambayo yanaweza kutusaidia maishani.
UTAMU KALI WA MABADILIKO YA TATIZO NA MAJERUHI YA MAENDELEO
Kwa watu wengine, hafla hiyo ya kiwewe ilikuwa ya asili kwa muda mrefu, katika hali kama hizo athari zake zinajulikana zaidi kuliko na PTSD rahisi. Katika visa hivi, kuna mazungumzo ya kiwewe cha ukuaji, kiwewe nyingi, na PTSD tata. Dalili za ziada za PTSD tata ni pamoja na:
Mgogoro Wa Maana Ya Maisha. Wakati Wa Kugeuza Maisha Ya Watoto Wa Miaka 35-45
Kusoma kazi za E. Erickson, nilipata maelezo yake ya shida iliyopo kwa watu. Inaonekana kwamba mtu anaishi, lakini hana maana yoyote maishani. Au inaonekana kuna maana katika maisha, lakini ni mtu tu anayeona kuwa maana hii sio yake. Karibu miaka 100 imepita tangu mwandishi huyo mashuhuri aandike juu ya jambo hili.
UTAMU WA KUPAMBANA NA UPINZANI
Sio kila mtu anayepata nafasi ya kwanza maishani. Kuna wale ambao daima huchukua nafasi ya mwisho. Na bado sio bahati mbaya zaidi. Hizi ndio zile za pili. Daima wanasubiri mahali pa kwanza kutoka kwao, na wako tena kwenye pili . Na, ikiwa kila mtu alimtoa yule aliyeshindwa kwa muda mrefu na kumwacha peke yake, basi huyu wa pili anaishi chini ya shinikizo la kila wakati na mzigo wa matarajio ya wengine:
