2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mstari, mstari, makali, kizingiti, eneo, sura na mzunguko ni maneno - visawe vya neno "mpaka".
Maana yao ni kuwajulisha watu juu ya saizi, haki ya umiliki na ni nani au nini kinadhibiti eneo hilo, ana haki ya kutumia na anahusika, hatari na ina fomu sahihi.
Hii yote imeainishwa katika sheria, makubaliano au ahadi. Na uwazi kama huo hutusaidia maishani.
Kwa mfano, duka linafanya kazi kulingana na ratiba fulani, kuna ratiba ya usafirishaji, umri unaongezwa sawasawa (ambayo ni, mara moja kwa mwaka, asante Mungu), kuna kalenda ambapo ni wazi wakati wa wikendi, likizo na siku za wiki. Kwa kununua tikiti, unapata haki ya kuchukua mahali fulani katika usafirishaji. Kazi hugharimu kiasi fulani, na kadhalika.
Kwa kifupi, mipaka inaweza kugawanywa katika vikundi:
- eneo, - ya muda mfupi, - koplo, - kifedha;
- kisaikolojia.
Ikiwa nukta nne za kwanza zinaweza kuwa nyenzo, ambayo ni, kutambuliwa, kuamuliwa, kuhesabiwa, na kuzilinda tunaweza kurejea kwa huduma zinazofaa, kwa msaada na msaada, basi hali hiyo ni ngumu zaidi na mipaka ya kisaikolojia.
Ili kubaini kuwa mipaka yako ya kisaikolojia inakiukwa, unahitaji kuwa na ufahamu wa ikiwa una "tamaduni za ndani" za mfano ndani yako.
Inafanyaje kazi? Je! Unamwamini? Je! Inagundua ni nani "wetu", "mgeni", "angalia kwa karibu" au "moja kwa moja kwenye bustani"?
Je! "Afisa wako wa forodha wa ndani" anafanyaje, anaendelea, au amechoka sana, amechanganyikiwa na hana uzoefu hata anapiga kengele tu wakati "mila" tayari imevunjwa?
"Mila ya ndani" inaweza kuanza kwa umri wowote, kama vile kuta ndani ya nyumba hukuruhusu kuwa joto, raha na kuhisi kulindwa, na utunzaji, kuheshimu mipaka yako ya kisaikolojia hukuruhusu kujitunza na kujipenda mwenyewe kidogo.
Ilipendekeza:
Kwa Nini Mipaka Ya Ndani Imekiukwa?
Mipaka ya utu ni sehemu muhimu sana katika maisha ya mtu yeyote. Sisi sote tunaelewa kabisa ni nini mipaka ya nje ni zaidi ya hayo, tunajua jinsi na tunajua jinsi ya kuilinda. Kwa kiwango cha mwili, ni rahisi sana, ikiwa unasukumwa kwa bidii katika usafirishaji wa umma, basi katika hali nyingi mtu yeyote ataitikia.
Kuhusu Kuungana Na Mipaka Ya Ulimwengu Wako Wa Ndani. Je! Ninaweza Kuwa Na Furaha Ikiwa Huzuni Iko Karibu?
Mwandishi: Irina Dybova Nimesimama kwa mguu mmoja, nje ya dirisha kuna harufu ya chemchemi iliyo na matawi meupe, napaka macho yangu, tutaondoka na binti yangu, tuna mipango mikubwa .. Rafiki anapiga simu. Mtoto wake anatapika, ana homa na anaumwa tumbo.
Mkakati Wa Mwandishi Wa Kupatanisha Kanuni Mbili - "mzazi Wa Ndani" Na "mtoto Wa Ndani"
Shida ya idadi kubwa ya maswali ya kisaikolojia mara nyingi ni yafuatayo … Mteja: a) hakuonyesha (hakuchunguza, hajui) yeye mwenyewe yupo (ambayo ni "mtoto" wa ndani); b) haikusasisha (haikufanya kazi, haikupiga msasa) jukwaa la "
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Mazoea Ya Kiafya Ya Kisaikolojia "Kumtembelea Mtu Mgonjwa" Na "Tabasamu La Ndani"
Marafiki, leo nitakupa njia mbili za ustawi mara moja, pamoja katika zoezi moja. Mazoea haya (pamoja na mikakati mingine ya kisaikolojia) itafanya kazi kwa uponyaji wa jumla wa mwili na kufanya kazi na ugonjwa maalum. Tuanze? 1 . Kwanza kabisa, wacha tuangalie ndani chombo kilicho na ugonjwa.
