2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sote tumesikia maneno "mahusiano yenye sumu", "na" unyanyasaji wa kihemko. " Lakini inaonekana kwamba hii haifanyiki kwetu, kwamba wapendwa hawawezi kufanya hivyo. Na mara nyingi watu ambao hujikuta katika uhusiano wa kulevya huja na visingizio visivyo na mwisho kwa wenzi wao, hukasirika na kujilaumu kwa kufanya kila kitu kibaya. Lakini kwa kweli, huu sio umoja wa usawa, lakini kuzimu halisi kwa mtu.
Jinsi ya kusema ikiwa uko kwenye uhusiano wenye sumu
Fikiria maswali haya:
Je! Mara nyingi unapata kuwa rahisi au ngumu na mtu?
Mara nyingi zaidi, je, umeridhika na mawasiliano au unabanwa?
Je! Uko naye utulivu na salama kiasi gani?
Je! Unapata hisia ngapi za kupendeza katika uhusiano huu?
Ni mara ngapi una mawazo ya ukosefu wa usalama, kuchanganyikiwa na huzuni?
Je! Mwenzako anafikiria lazima ubadilike ili awe na furaha?
Unajikana nini kwa ajili yake?
Je! Umefikiria mara ngapi juu ya jinsi ya kutoka kwenye uhusiano wenye sumu?
Sasa angalia maelezo ya uhusiano wenye sumu na afya.
Watu wenye afya wanajulikana na uhuru wa mawazo na usemi, umakini na kuheshimiana, majadiliano mazuri ya shida, huruma na utunzaji. Watu katika umoja kama huo wanaweza kuishi bila kila mmoja na kuvumilia kwa urahisi utengano mfupi.
Sumu ina sifa ya ukosefu wa usalama, matumizi mabaya ya nguvu, ubinafsi, kutokujali, kutokuamini, kukukana, wivu, ukosefu wa usalama, kukosolewa. Ni ngumu kwa mtu kubaki bila mwenzi; nje ya uhusiano, maisha yake yanaisha.
Jinsi ya kutoka nje ya uhusiano wenye sumu na mwanaume:
1. Jua hali hiyo. Usiogope kukubali mwenyewe kuwa uko katika uhusiano wa sumu.
2. Fafanua mazingira. Je! Bado unayo marafiki na familia karibu?
3. Anzisha uhusiano kati ya mhemko kutoka kwa mawasiliano na vitendo vya mwanamume.
4. Kuelewa sababu zilizosababisha uhusiano huu. Ikiwa unapata shida kujua sababu peke yako, unaweza kujiandikisha kwa kushauriana na mwanasaikolojia.
5. Andika matokeo ya uhusiano huu wa sumu na mwanaume.
6. Andaa mpango wa kuacha umoja huu. Fikiria juu ya mpango kwa hatua.
8. Na jambo la mwisho - usitafute uhusiano mpya mara moja. Mtu hatakuokoa kutoka kwa dhamana yenye sumu na sio lazima aponye vidonda.
Jambo kuu ni kuelewa sababu na usiogope kuondoka mwanamume au jamaa ambaye huleta kujistahi na kutokuwa na usalama katika maisha yako.
Ilipendekeza:
Ishara Za Uhusiano Wenye Sumu
Mara kwa mara, mara nyingi zaidi kuliko nilivyoota, wateja kutoka kategoria "Panya walilia, hudungwa, lakini waliendelea kula cactus" wanitembelee. Maisha yao ya kibinafsi yamejaa machozi, kero, hasira. Mawazo juu ya "mtu"
Hadithi Ya Hadithi Bila Mwisho Mzuri Au Juu Ya Ishara Za Uhusiano Wa Sumu
Je! Ni dalili kuu za kuwa katika uhusiano wa sumu? Ishara ya kwanza. Uharibifu mkubwa wa rasilimali za ndani. Kuna hisia kwamba "umeangamizwa", "umeharibiwa", "umechoka". Lazima utumie rasilimali nyingi za ndani kudumisha uhusiano.
Uhusiano Wa Sumu: Kuondoka Haiwezekani Kukaa
Kila mtu bila kujua "Anachagua" mwenzi kama huyo mwenyewe, ambaye "hucheza ngoma hiyo hiyo" kama yeye mwenyewe. Vinginevyo "ngoma ya mahusiano" haitafanya kazi. Kutoka kwa maandishi ya kifungu hicho MAHUSIANO SUMU Kwa nini nilizingatia uhusiano badala ya kuzingatia chaguo la mke mwenye sumu?
Ondoka Mbali Na Watu Wenye Sumu, Pamoja Na Jamaa Wenye Sumu
Uamuzi wa kutowasiliana na mwanafamilia ni wa kibinafsi sana. Kwa wengine wetu, uponyaji wa jeraha la mama inawezekana tu kupitia kuwasiliana na mama. Katika hali hii, uponyaji huunda uhusiano mpya, wa kina kati ya mama na binti - na hii ni nzuri sana.
Kwa Nini Mnyama Hajakataliwa? (Sehemu Ya 3: Zaidi Juu Ya Uhusiano Wa Sumu)
Soma mwanzo wa kifungu hiki: Sehemu ya 1 >> Sehemu ya 2 >> Ishara ya tatu ya uhusiano wa sumu ni huwezi kujadili shida zako na mwenzi wako . Ikiwa unajisikia vibaya, ikiwa umekasirika au haujisikii vizuri, mwenzi wako anaamini kuwa haya ni shida zako mwenyewe na wewe mwenyewe unalaumiwa.
