2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Je! Ni nini sababu za wivu? Je! Wivu ni mzuri au mbaya? Jinsi ya kuchukua hisia hii?
Wivu hauwezi kuhusishwa na jamii yoyote ile ya "nzuri" au "mbaya", inapaswa kuchukuliwa kwa urahisi. Hisia hii, kama nyingine yoyote, huibuka na kutoweka. Walakini, ni muhimu kuelewa vyanzo vya mashaka mabaya. Katika moyo wa wivu daima ni udhaifu, kitambulisho, ukosefu wa kujiamini mwenyewe na siku zijazo na, kama matokeo, utegemezi wa "patholojia" kwa mtu mwingine. Walakini, ikiwa mtu ana kitambulisho chenye nguvu ya kutosha, hii haimaanishi hata kidogo kwamba hataweza kuhusika na wivu. Mtu yeyote kati yetu anaweza kudhibiti hali ya shauku na athari za kiakili za vurugu (bila kujali tiba imepitishwa), wakati ambapo ufahamu na uwezo wa kufikiria kwa sauti nyembamba, mtu huacha kudhibiti matendo yake. Tofauti pekee kati ya mtaalamu wa kisaikolojia na mtu wa kawaida katika kesi hii ni kwamba mtaalamu anaelewa kila wakati mizizi ya kweli ya wivu.
Ili kuelewa asili ya wivu na maeneo ya unyeti, kwanza unahitaji kuelewa sababu za tukio lake. Kwa hivyo nini inaweza kuwa chanzo cha wivu?
- Kutoka kwa hofu - hofu ya kukataliwa, kukataliwa, hofu ya kutelekezwa, kushoto peke yako bila mwenzi, hofu ya upweke.
- Mahitaji (kwa umakini, utunzaji, uhusiano wa karibu zaidi, kuelewana, kutumia wakati pamoja, nk).
- Tamaa isiyo na ufahamu ya kudanganya mwenzi au kumaliza uhusiano. Katika kesi hii, mtu huyo anaamini kuwa anapenda na anaogopa kupoteza mwenzi wake, lakini wakati huo huo kuna hofu kubwa ya urafiki na uhusiano, faraja ya kiroho inapatikana tu kwa upweke. Kwa nini inahisi kama hii? Katika utoto, mtu anaweza kuwa na mfano wa wasiwasi, anayeepuka wasiwasi, au asiye na mpangilio wa kushikamana na sura ya mama au masomo mengine ya kiambatisho. Katika utu uzima, mtindo wa tabia utazalishwa tena.
“Nitakuwa na uhusiano na mwenzi, lakini nitakuwa na wasiwasi atakapoondoka. Mama yangu pia aliniacha. " Katika hali kama hizo, kuondoka kwa kila mama (kwenda kazini, biashara, n.k.) akiwa mchanga kunaweza kuonekana na mtoto kama kuondoka kwake ("niliachwa"). Ipasavyo, athari ya kuondoka kwa mwenzi kwenda kazini, safari ya safari ya biashara pia itakuwa ya kutisha.
4. Malalamiko yaliyokusanywa, kutoridhika katika mahusiano. Kama matokeo, hisia zenye kupingana huibuka - hasira ya fahamu kwa mwenzi hujilimbikiza polepole, lakini hautaki kumkasirikia mpendwa, basi wivu inakuwa sababu ya kulipiza kisasi (kuumiza kwa malalamiko yote yaliyopatikana; hii Njia hiyo imechaguliwa na wale watu ambao wana fahamu au mtazamo wa fahamu ukweli kwamba mwenzi analazimika kuwafurahisha) au kupumzika kwa kisaikolojia (mvutano hauwezi kuvumilika kwamba ni muhimu tu kutupa mzigo huu - itakuwa rahisi kwa mimi, na acha (yeye) ateseke).
Kuelewa sababu za wivu ni hatua ya kwanza kuelewa "mimi" wako, mtazamo kwa mwenzi wako. Baada ya kuchambua chanzo cha shida, unaweza kuelewa ni nini kifanyike baadaye. Kwa hali yoyote, ni muhimu kutambua kwamba janga halitatokea, kwa hivyo inafaa kutathmini hali hiyo na rasilimali ambazo zinaweza kutegemewa ikiwa tuhuma zina haki.
Ilipendekeza:
Wivu Na Wivu
Wivu na wivu huundwa katika haiba yetu kama njia ya majibu ya hisia mapema kabisa. Lakini kuna tofauti kubwa kati yao. Wanatofautiana katika nguvu, wakati wa malezi, kiwango cha uharibifu. Tunazungumza juu ya "nyeupe" na "
Wivu, Au Jinsi Wake Wenye Wivu Wanavyoweza Kukosea
Wivu AU Wake Wivu Wanaweza Kukosea. Mara tisa kati ya kumi, wivu wa wake ni haki. Kwa sababu wanaume ni watu kama hao ambao mara nyingi hawaogopi kuwapiga wasichana hao ambao huwaonyesha huruma yao au kukubali furaha ya kiume. Walakini, asilimia ndogo ya makosa katika wake wenye wivu hufanyika.
Jinsi Ya Kuacha Wivu? Sababu 4 Za Wivu. Saikolojia Ya Uhusiano
Je! Inaweza kuwa sababu za wivu? Jinsi ya kukabiliana na shaka hii inayoumiza juu ya uaminifu, upendo na kujitolea kwa mpendwa? Mara nyingi, wivu huibuka dhidi ya msingi wa vitendo sawa vya mwenzi. Hii sio juu ya kuchumbiana au kupiga simu kabisa
Mbaya. Bahati Mbaya. Mbaya. Kufafanua Upya Imani Zisizo Na Maana Juu Ya Hasira
Je! Ni nini utafutaji maarufu wa hasira? "Jinsi ya kuacha kukasirika na kukasirishwa na watu" "Hasira kama sifa ya mtu asiye na furaha" "Kwanini hasira ni hatari?" "Hasira na hasira, hasira na uovu - ni nini tofauti"
Wivu Mzuri Wa Hisia
Hisia inayopotoka na hasira na kusongwa na chuki kali. Wivu ni kama zebaki iliyofungwa kutoka kwa kipima joto kilichovunjika kama mbaazi - uzoefu wa sumu, sumu. Ikiwa unapumua mvuke zake na uangalie maisha yako na wale walio karibu, itapunguza mashavu yako kwa hasira na kutapika kwa kuchukiza.
