Kuhusu Tiba Ya Kisaikolojia

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Wakati hali ngumu inatokea maishani na unaelewa kuwa ni muhimu kugeukia kwa mtaalam wa kisaikolojia, ni muhimu na ya kufurahisha kujua jinsi kila kitu kimepangwa na jinsi mchakato yenyewe unavyokwenda. Nitajaribu kuzungumza kwa kifupi juu ya mwanzo wa tiba ya kisaikolojia na jinsi mchakato huo umeandaliwa.

Tiba ya kisaikolojia inaweza kuwa fupi au ndefu. Tiba ya muda mfupi inaweza kudumu kwa miezi kadhaa, na tiba ya muda mrefu katika kiini chake haina mwisho dhahiri na inaweza kudumu kwa miaka kadhaa. Katika kesi hii, uamuzi wa kumaliza matibabu ya kisaikolojia unafanywa moja kwa moja katika mchakato yenyewe na inategemea mambo mengi (uwepo wa mabadiliko mazuri, kutokuwepo kwa maeneo muhimu kwa kazi ya kisaikolojia, hamu ya mgonjwa kumaliza tiba, nk, nk.).

Katika miadi ya kwanza, imeamuliwa mara ngapi mikutano itafanyika. Mzunguko wa mikutano unaweza kutoka kwa moja kwa wiki hadi tano au sita. Mikutano ya mara kwa mara ndivyo kazi inavyokuwa na nguvu na mtaalam wa kisaikolojia anamjua mgonjwa wake. Bora kukuza uhusiano ambao mgonjwa anaweza kuzungumza kwa uhuru juu ya kila kitu kinachokuja kichwani mwake, juu ya hisia zake zote, juu ya matukio yote yaliyotokea na yanayomtokea, hata ikiwa yanasababisha aibu. Inafaa kukumbuka kuwa mtaalamu wa saikolojia katika hali nyingi hatathmini nzuri au mbaya, mtu huyo humwambia, anafanya kwa usahihi au vibaya na anasema. Kila kitu kinachosemwa ni muhimu. Pia, mikutano ya mara kwa mara inasaidia mgonjwa na kumsaidia kupata wakati mgumu maishani kwa urahisi zaidi.

Baada ya idadi ya mikutano kwa wiki, kiasi na njia ya malipo (kwa kila mkutano, malipo ya mapema kwa mwezi, malipo ya posta), njia ya kufanya kikao cha matibabu (uteuzi wa ana kwa ana, ushauri wa simu, ushauri wa Skype) imedhamiriwa, kazi inaendelea.

Kwa kweli, hatua ya kuweka sheria na mipaka katika tiba ni muhimu sana. Uelewa wazi wa wakati na jinsi kikao cha tiba kitafanyika husaidia mgonjwa kuhisi salama. Huondoa wakati usiofaa na usiofaa ambao unaweza kuhisi wasiwasi. Malipo lazima yatosheleze pande zote mbili. Mtaalam hatakuwa na ufanisi ikiwa hahisi kuwa mshahara wake ni mzuri sana. Kwa hivyo mgonjwa mwenyewe hatajitahidi kufanya kazi ikiwa kiwango cha mkutano huo sio muhimu kwake. Katika kesi hii, hakuna hisia kwamba unajifanyia kitu na ni muhimu. Ni kawaida wakati bajeti ya kila mwezi ya mgonjwa wa kisaikolojia ni asilimia ishirini hadi thelathini ya mapato yake.

Ili kufanya kazi kwa ufanisi kati ya mgonjwa na mtaalamu, muungano wa matibabu unahitajika. Hatua ya kuanzisha muungano wa matibabu inachukua muda fulani na hufanyika katika hatua ya mwanzo. Ushirikiano wa matibabu ni uhusiano wa busara kati ya mtaalamu na mgonjwa, ambayo inafanya uwezekano kwa pande zote mbili kufanya kazi kwa tija wakati wa matibabu ya kisaikolojia ya kisaikolojia. Bila muungano huu, haiwezekani kufikiria kwamba mtu anayekuja kwa msaada atamwambia mtaalamu kila kitu, hata wa karibu zaidi. Kweli, ikiwa kuna siri, tayari ni ngumu kuzungumza juu ya kazi nzuri ya matibabu.

Kwa kifupi, ni nini kinachoweza kusema juu ya mwanzo wa tiba ya kisaikolojia ya kisaikolojia. Nitaelezea hatua zingine katika vifaa vifuatavyo.

Ikiwa una maswali yoyote, unaweza kuniuliza, na niko tayari kuyajibu.