2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa nini watu huja kwa mtaalamu wa kisaikolojia? Wanakuja kwa mabadiliko. Madaktari wa saikolojia hutumia ahadi ya mabadiliko kulingana na kiwango cha utoshelevu wao au, kwa mfano, kama tangazo la ziara za mara moja.
Je! Wataalam wa saikolojia wanapaswa kufanya nini ambao hawaahidi mabadiliko? Ningependa kuelezea kile tunachofanya, kufikisha kwa wateja watarajiwa jinsi tiba ya kisaikolojia inavyofanya kazi na jinsi mabadiliko katika maisha ya wateja ambayo hatuahidi kutokea.
Kwa ufafanuzi wazi wa jinsi tiba ya kisaikolojia inavyofanya kazi, fikiria kutoka kwa mwelekeo wa kufundisha mwelekeo.
Tunajielekeza kila wakati: katika chumba, katika maandishi, katika hali, ndani yetu au kwa mtu mwingine. Ukosefu wa mwelekeo, pamoja na upotofu wake, kunaweza kutuongoza mbali na lengo, kufanya matendo yetu yasitoshe (kwa kitu au mtu). Katika kesi hii, ni ngumu kutumia fursa ambazo tumepewa, kupata faida kwetu.
Ujuzi wa mwelekeo unafundishwa. Na ni dhahiri kuwa ustadi wa kupata gari lililokuwa limeegeshwa, kwa mfano, haukuja kutoka kuzaliwa. Ustadi wa mwelekeo hutengenezwa kwa kila mtu kwa njia tofauti, pamoja na mtu mmoja katika nyanja tofauti. Kwa kuongezea, karibu kila mtu ana maeneo (kwa mfano, uzoefu wa kiwewe) ambapo ni ngumu kwetu kuona, kusikia, kuhisi chochote kwa sasa, na, kwa hivyo, tunajielekeza kwa usahihi na kutenda.
Katika njia ya gestalt, mtaalamu husaidia kufundisha ustadi wa mwelekeo kwa sasa. Kazi ya matibabu ya kisaikolojia, kwa maana fulani, ni kumfundisha mtu ustadi wa kutazama na kusikia kile kinachotokea moja kwa moja, bila uamuzi wa mapema ambao unaingiliana na kuona ukweli. Kupunguza kasi, kuuliza maswali, kusikiliza, mtaalamu anaweka uangalifu wa mteja kwa hisia zake, hisia, mahitaji, umakini kwa kile kinachotokea kati ya mteja na mtaalamu, na vile vile kujijali mwenyewe kama sehemu ya mfumo huu. Anaelezea, inasaidia, inakuhimiza kuchukua muda wako.
Hatua kwa hatua, mteja anajifunza vivyo hivyo. Tayari nje ya ofisi, katika maisha yake, anaanza kuona, kusikia, kuhisi kwa usahihi kidogo, na ipasavyo - kujielekeza vizuri zaidi, kutenda kwa kutosha. Tayari Sauti ya Ndani inakuwa ya kuelezea, kuunga mkono, badala yake, inahimiza kutokimbilia hitimisho, maamuzi, vitendo.
Wakati mtoto anakua, wazazi humfundisha jinsi ya kuelekeza, kuwasiliana na kujenga mazungumzo. Lakini wazazi sio kila wakati wana rasilimali za mazungumzo, kwani mazungumzo, tofauti na monologue, inamaanisha uwezo wa kusikia jibu la maneno yako. Ikiwa hakuna wakati wa hii, hakuna umakini wa kutosha kuingizwa, basi mawasiliano ya Mzazi huenda kwa mwelekeo mmoja. Hii ndio sababu sauti ya kutathmini, kukosoa, au "kunyamaza kwa ukali" ndani yetu haimaanishi "jibu," kuhalalisha, au maelezo. Katika mshipa huu, tiba ya kisaikolojia ni urejesho wa mazungumzo kama zana ya mwelekeo sahihi zaidi.
Mabadiliko na mteja katika tiba ya kisaikolojia ni kwa njia fulani "bidhaa-ya" ya kujifunza umakini, kujumuishwa na mazungumzo na wewe mwenyewe na wengine. Ndio ambao humsaidia mteja kwa kila hali kutopoteza mawasiliano na alama zao. Kuelewa kuwa kwa sasa "kama - sio kama", "Nataka - sitaki", "chukua - toa". Ikiwa ni lazima, basi uweze kuwaambia watu wengine juu yake na usikie majibu yao, na sio maoni yako mwenyewe. Kwa sababu ya hii, ulimwengu unaozunguka unakuwa sio rahisi, lakini wazi na kueleweka zaidi. Na vitendo ndani yake sio hatari na hatari kama vitendo katika giza kamili.
Mabadiliko yanafanyika. Lakini haya ni, badala yake, mabadiliko katika mtu mwenyewe, katika ustadi wake wa maisha (ujuzi). Mabadiliko haya pia hufanyika kama hiyo, bila tiba, kama matokeo ya uzoefu uliopatikana na mtu, uchambuzi wa uzoefu huu na ugawaji wake. Lakini wakati mwingine "kutembea kwenye duara" kunachukua muda mrefu sana au kunatugharimu sana, kwa hivyo hatutaki kusubiri. Tiba ya kisaikolojia hufanya uzoefu uweze kudhibitiwa na salama zaidi. Kwa muda, wateja hugundua kuwa maisha yao yamekuwa ya kudhibitiwa na salama zaidi. Na hii, unaona, ni mengi.
Ilipendekeza:
Hadithi Na Hadithi Za Tiba Ya Kisaikolojia. Sehemu Ya 3
Tunaendelea kuchambua maoni maarufu zaidi juu ya tiba ya kisaikolojia katika jamii. Dawa ya kisaikolojia daima ni ya kupendeza na rahisi Kwa bahati mbaya, wakati wa matibabu, mara nyingi hatuathiri vitu vya kupendeza zaidi. Wakati mwingine lazima ukumbuke malalamiko ya zamani, uone aibu au woga, uso ukweli kama ilivyo kweli.
Tiba Ya Kisaikolojia: Hadithi Na Ukweli. Sehemu Ya 2
Kwa ombi la wasomaji, ninaendelea kuchambua hadithi za kawaida juu ya tiba ya kisaikolojia. Kwa maana inaonekana kama mada hiyo ni muhimu sana, na kwa wiki hizi mbili orodha yangu imejazwa tena na kadhaa. Basi hebu tuende. - "Daktari wa saikolojia atakusuluhishia shida zako.
Tiba Ya Kisaikolojia: Hadithi Na Ukweli. Sehemu 1
Labda ni ngumu kupata taaluma nyingine iliyojaa ubaguzi na hadithi. Kuanzia picha ya mtaalamu kama mwanamke mkali wa Soviet aliyevaa kanzu nyeupe na sindano na kuishia na uwezo wake wa kibinadamu, pamoja na kusoma akili na ubashiri. Haishangazi kwamba wataalam wanaogopa na hawana haraka ya kufanya miadi nao.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Uwezekano Wa Hadithi Ya Hadithi Katika Kisaikolojia Ya Watoto
Mwandishi: Shcherbakova Tatyana Nikolaevna, Mwanasaikolojia - Moscow Jioni za bure Yevgeny Petrovich alikuwa akisimulia hadithi za hadithi za Serezha … aligundua kuwa uchapishaji ulikuwa wa kawaida na wa unyenyekevu zaidi, ndivyo ilivyoathiri kijana.
