Maumivu Na Hatia. Msichana Na Jangwa

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Ninaandika tu juu ya uzoefu wangu mwenyewe, lakini nikichunguza wanawake wakati wa kujitenga na waume zao, niliona maumivu na hatia karibu kila mtu. Wanaenda sambamba.

Maumivu

Maumivu hudumu kila wakati, na kila kitu husababisha. Tupu nusu ya kitanda. Vitu vyake viko chumbani, ambayo bado hajachukua. Sauti ya gari chini ya dirisha. Kitufe kiligeuzwa mlangoni … kwenye chumba cha jirani. 7pm, 8pm, 12am … na ni tofauti sasa. Usiku, ikiwa una hata tone la mawazo, na aliondoka kwa mwingine, usiku ndio mbaya zaidi. Niliwaogopa na sikulala.

Zamani na za baadaye ziliumiza, nilikimbilia kati ya hizi mara mbili kama kuku.

Kila kitu kimewekewa sumu hapo zamani. Simu iliyokatwa. Siku ya kuzaliwa ya rafiki, ambayo kwa sababu fulani aliondoka bila mimi. Kukosekana kwake kwa marehemu, maneno mapya, maarifa ya kushangaza juu ya manukato ya wanawake, kutokwenda na kutofautiana, ambayo sasa imepata uwazi wa sumu. Nilijipa sumu kwa ukweli, kama sumu.

Baadaye imeanguka. Sasa mimi ni mtu wa kutupwa, mwanamke aliyeachwa na mpweke - mafafanuzi yote yasiyotarajiwa zaidi "kutoka kwa watu" yalielea kichwani mwangu, na sikuweza kujisamehe kwa hadhi hii mpya. Kutoka kwa mwanamke aliyefanikiwa, niligeuka kuwa msichana aliyeogopa, kama macho ya mbwa. Nina picha kutoka kipindi hicho - ninatabasamu hapo, na macho yangu yanaogopa.

Rafiki aliyeokoka hii, aliwahi kupiga simu na kuamuru kuondoa vitu vyake vyote mbali na macho. Sikuamini, lakini nilitii kijinga. Nikichukua suruali yake kutoka chumbani ili kuiweka kwenye begi langu, nikaona sufu nyeupe mguuni. Paka huyo! Nilibubujikwa na machozi, nikamkumbatia paka wetu wa kijivu. Nilielewa kila kitu. Lakini sikuelewa jinsi angeweza kubadilisha paka yetu ya kipekee, mnyama wake, na paka ya mtu mwingine!

Huu ni mfano tu wa jinsi kila kitu kinashika kwa mshangao. Kwa njia, vitu vilivyoondolewa vilinifanya nihisi faraja sana.

Mwanamke hana zawadi kwa wakati huu.

Sikuwa nayo hadi siku moja nilipojifunza kuishi kwa dakika tano.

Nilikaa bafuni na kutoa machozi kama kawaida. Unajua, kila sauti inajulikana katika maisha ya familia. Wakati mmoja wetu alikuwa akioga, mwingine kila wakati alibisha hodi - kuja kuzungumza na kukaa karibu naye. Nilisikiliza kwa mazoea, kisha nikakumbuka kuwa hakuna mtu atakayekuja sasa, na kulia kwa machozi. Wakati fulani, ninaikumbuka wazi, niliangalia kofia nyeupe ya povu kwenye goti langu na nikagundua kuwa siwezi kuendelea. Kwamba nitakufa hapa hapa sasa, na nina binti. Na kisha nikajiambia mwenyewe - sasa utaosha nywele zako na kunywa chai, na kisha tutaona.

Kwa hivyo nilijifunza kuishi kwa dashi fupi kutoka dakika tano hadi dakika tano zifuatazo, wakati ilikuwa ngumu kuvumilia kufikiria kila kitu. Ninapendekeza hii kwako. Halafu karibu Zen halisi ilikua kutoka kwa ustadi huu, lakini zaidi baadaye.

Hatia

Jambo linalofuata ambalo linamwangukia mwanamke aliyeachwa baada ya maumivu ni hatia kubwa, ambayo hulisonga. Nilikuwa nikifanya kitu kibaya. Nilifanya kila kitu kibaya. Alijisikia vibaya na akaondoka. Nilianza kujichukia, na kila wakati mimi huchukia sana.

Usiku mmoja, nikikubali kama ukweli kwamba nilikuwa nikifanya kitu kibaya, niliamua kujua ni wapi nilikuwa nimekosea. Kuangalia mbele, nitasema kuwa bado ninafikiria hii, na ni muhimu. Wakati huo, nikiwa na kichwa wazi, niligundua kuwa siwezi kuvumilia mwenyewe, na nikaamua kwenda kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili.

Wanawake wapenzi, hakikisha kutumia fursa hii. Ninathubutu kukuhakikishia kwamba hii lazima ifanyike bila kukosa. Hii haikubaliki katika nchi yetu, lakini katika nchi yetu wamekuwa wakijifuta na magazeti kwa muda mrefu, samahani. Mtaalam wa saikolojia au mtaalamu wa saikolojia ya familia atafanya mambo mawili: kwanza, punguza hali ya papo hapo, na utaweza kufikiria; pili, utafikiria katika mwelekeo sahihi chini ya mwongozo wake. Ugunduzi wa kushangaza na hamu isiyowezekana ya kupiga kelele: "Jinsi sikuelewa hii hapo awali!"

Na pia hamu ya kumburuta mumewe hapo, kwa sababu "sasa kila kitu kitakuwa sawa ikiwa tunaelewa kila kitu?"

Hii haiwezi kufanywa, kwa kweli. Unafanya kazi na wewe tu. Tafuta mtaalamu, wakati wa kikao ambaye utaanza kulia na ambaye utatoka kwa moyo uliyefarijika. Ikiwa sivyo ilivyo, badilisha mtaalam.

Kwa hivyo, ni nini kinachoweza na kinachopaswa kufanywa katika hatua hii kali zaidi:

- ondoa vitu vya mumeo mbali na macho, hata ikiwa unatarajia kuwa atarudi kesho;

- pata mwanasaikolojia wako mwenyewe;

- waombe marafiki wako wakutunze.

Lakini zaidi juu ya hilo kando.

Unajua, wanaacha kila mtu. Lakini mara nyingi huondoka mahali ambapo hakuna ngono. Hakuna ngono ambapo unajiweka na kifaa kama mwanamke. Sasa sipendezwi na sababu za hii, lakini wakati ambapo mume wangu aliniacha, nilivaa nguo za mkoba, mtunza nywele alinitia rangi bila mafanikio, na nilikuwa na uzani wa kilo 10 zaidi ya lazima. Kwa shauku nilijenga kiota na kupika pizza, na orodha yetu ya kila siku ilinichukua zaidi ya diski mpya ya ponografia.

Dada yangu aliponishika na kola na kuniburuta karibu na maduka, akikopa pesa, nikapinga. Kwa nini? Maisha yamekwisha.

Maisha yakageuka tena nilipokwenda kaunta ya vipodozi. Na sio kwa sababu napenda mitungi, ingawa napenda. Sikujali mitungi wakati huo. Lakini ghafla niligundua kwa kusumbua kwamba sikumbuki aina ya lipstick ninayopenda. Na nilipenda Nina Richie. Ilinichukua dakika tano kukumbuka kwa uchungu uwepo wake. Ili kuelewa ni chini gani nimezama - tano zaidi. Baada ya hapo, nilinunua rangi ya nywele na kwa mara ya kwanza mnamo mwaka jana - soksi nyeusi wazi badala ya titi kali za kawaida. Nilipanda visigino tena na usiku huo huo, nikichukia kama kichwa chekundu, kilichopakwa rangi nyeusi. Na nilijisikia vizuri. Na Nina Ritchie, wakati nilijiachilia ulevi, waliacha kuachana, kama hivyo.

Na kwa hivyo pendekezo langu la tatu: ununuzi na nywele

Paka nywele zako nywele na uikate haraka iwezekanavyo !! Na kupunguza uzito utapunguza uzito hata hivyo. Katika miezi mitano iliyofuata, nilipungua kilo 11.