Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Kikao Na Mwanasaikolojia?

Video: Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Kikao Na Mwanasaikolojia?

Video: Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Kikao Na Mwanasaikolojia?
Video: JINSI YA KUFANIKIWA NA KUKAMILISHA MENGI KATIKA MAISHA -(TIPS 5) 2024, Mei
Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Kikao Na Mwanasaikolojia?
Jinsi Ya Kujiandaa Kwa Kikao Na Mwanasaikolojia?
Anonim

Je! Ninahitaji kujiandaa kwa kikao na mwanasaikolojia? Mara nyingi watu hufikiria juu yake, lakini katika hali nyingi zote zinaisha na mawazo tu - "Nilifikiria jinsi ya kujiandaa, lakini sikupata njia …".

Kwa ujumla, hakuna haja ya kujiandaa kwa kikao cha tiba ya kisaikolojia. Kwa mashauriano, sio lazima hata kuwa na ombi lolote kwa mwanasaikolojia, inatosha kusema tu: "Ninajisikia vibaya - kuna kitu kinanisumbua, lakini siwezi kuelewa ni nini." Kuamua mzizi wa shida ya mteja ni sehemu kubwa ya kazi ya mtaalamu.

Ikiwa mtu anajua ni nini haswa kinachomsumbua, ni nini kinachohitaji kubadilishwa maishani, kazi ya mtaalamu ni katika tu kuonyesha mfano wa tabia. Ikiwa wasiwasi hauelezeki na unasumbua amani ya akili, hii ni ombi kwa mwanasaikolojia.

Je! Ni nuances gani muhimu wakati wa kuwasiliana na mtaalamu wa kisaikolojia?

1. Chumba rahisi na kizuri ambapo unaweza kupumzika na kuzungumza kwa utulivu (fungua na uwaambie wa karibu zaidi). Inashauriwa kuwa hakuna mtu nyuma ya mlango (au mlango unapaswa kufungwa vizuri).

2. Ikiwa mashauriano hufanyika kupitia Skype, unapaswa kuzingatia ubora wa unganisho - vinginevyo, haiwezekani kumaliza shida na hali ya juu. Katika hali nyingine, mawasiliano duni ni kiashiria cha upinzani wa mtu.

3. Lazima uchukue kalamu na daftari kwenye kikao.

4. Tamaa kubwa ya kufanya kazi kwako mwenyewe na kubadilisha kitu maishani mwako. Mwanasaikolojia hana wand wa uchawi kuokoa kila mteja kutoka kwa shida na kushughulika mara moja na maisha yake. Mwanasaikolojia hufanya kazi na upinzani wa mteja, wakati wa mwisho hufanya kazi nyingi mwenyewe.

Ili kujiandaa kwa kikao chako cha kwanza na mtaalamu, unaweza kutafakari majibu ya maswali yafuatayo:

- Ni nini kilikuleta kwa mtaalamu?

- Kwa nini uliamua kuhudhuria vikao vya tiba ya kisaikolojia hivi sasa?

Maswali kama haya huruhusu mwanasaikolojia katika hatua za kwanza za mawasiliano kufunua hitaji la ndani kabisa la mteja. Mara tu mwisho wa kikao (dakika 10), matokeo ya kikao yanachambuliwa na mambo muhimu zaidi ya mkutano yanajadiliwa - mteja alipata nini? Wakati mwingine mwisho wa kikao, ombi la mteja linaweza kusikika tofauti kabisa (kwa mfano, mteja aligeukia kwa mtaalam wa kisaikolojia kwa sababu ya shida na mumewe; baada ya kushauriana na mtaalamu, ilibadilika kuwa kwa kweli mwanamke mwenyewe hana uwezo kukubali upendo na upole).

Pia, kwa ajili ya maandalizi, unaweza kuunda mpango wa nadharia ya kuwasiliana na mwanasaikolojia (nini cha kusema, uliza). Kama inavyoonyesha mazoezi, sio lazima kuandaa hotuba kwa kikao cha tiba ya kisaikolojia; inatosha kujiandikia mwenyewe.

Kikao kinapaswa kuwa mchakato wa ubunifu na wa kuvutia ambao umejengwa moja kwa moja kuwasiliana na mtaalamu. Na sio lazima kupachikwa kwenye mpango wa mawasiliano - mwishowe inaweza kutokea kuwa shida ni tofauti kabisa, katika hali hiyo matokeo ya mashauriano hayawezi kukidhi matarajio au, kinyume chake, yatakuwa bora. Kwa hali yoyote, wacha Ulimwengu upange mawasiliano bora na mwanasaikolojia!

Ilipendekeza: